【導讀】：青春痘是我們青春期很容易發生的皮膚問題，那究竟是什麼原因導致青春痘發生呢？一起來看看青春痘是什麼原因引起的？青春痘的治療方法？
很多人都會有青春痘，但是有的人也不會長青春痘，這究竟是什麼原因？一起看看吧！
不常清洗枕頭套
枕頭是細菌容易生長的地方，翻身時皮膚與枕頭會長時間接觸，因此一週最好將枕頭拿到太陽底下曬過一次，枕頭套也要勤於清洗。
維他命C不足
因維他命C有抑制皮脂過剩分泌及消炎的功用，所以有解決痘痘惡化及發炎的效果。推薦的水果是柿子，吃一顆就可以充分攝取一日所需的維他命C。
臉部保養很隨便
如同上面所說的，乾燥是成人痘的大敵。做好保溼，避免多餘皮脂的分泌與角質增厚十分重要。
飲酒過量
血液循環太好會導致發炎惡化。此外，酒類含有會讓皮脂分泌旺盛的糖分，所以會促進皮脂的分泌，想早日痊癒的話建議控制飲酒的量。
一天洗好多次臉
爲了洗掉臉上的油脂而一天洗好多次臉反而會有反效果，因爲這樣會讓肌膚變得乾燥，反而促進皮脂的分泌。一天早晚兩次就足夠了，洗臉時注意力道及不要洗太久也是重點。
飲水量少
很多人不愛喝水，口渴時纔會想起來喝點水，這其實是個不好的習慣，飲水過少容易發生便幹便祕，使毒素淤積在體內難以排出，肌膚更容易長痘痘。
偏愛熱氣食物
熱氣食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物，常食此類食物會增加心臟的負擔，使得血液中的維他命K品質下降，從而惡化臉部痘痘的狀況。
胡蘿蔔汁可以去除臉上的青春痘。取出一根胡蘿蔔洗淨，用榨汁機將胡蘿蔔碾碎榨汁，將榨好的汁收好，再配合桃枝煎的水洗臉，每天一到兩次，幾天之後就會見效。
絲瓜葉祛痘法。這個方法是我姐姐試過的，在絲瓜葉生長旺盛的時期，摘取一片絲瓜葉，放在手心揉出汁水塗在臉上或者是摘適量葉子搗碎，將汁液塗在痘痘上，有很好的祛痘效果。
生薑祛痘法，此方法是最簡單的祛痘方法，就是將生薑切片，然後去塗抹痘痘的患處，持續十分鐘左右。生薑的不僅有治脫髮的功效還可以治療一些皮膚的炎症，痘痘是皮膚表面的炎症所致，固有治療作用。
根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、溼氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服藥、多休息，飲食有度。
1、長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。
2、多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
3、黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白皮膚。
4、西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。
5、紅棗。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助於祛除黑斑。
