妊娠斑產後多久能消失，懷孕對於女性朋友來說是一件感到非常幸福的事，但隨之而來的一些肌膚健康問題也讓孕婦感到非常的煩惱，比方說懷孕後出現的妊娠斑，以下分享妊娠斑產後多久能消失？
妊娠斑產後多久能消失1
妊娠斑一般會在生產後3個月左右可自然消退，但不同患者存在一定差異。妊娠斑主要指的是在懷孕期間，由於體內的激素水平發生變化，導致顏面部黑色素增多，從而形成的一種色素沉着。
隨着孩子的誕生，體內的激素逐漸恢復至妊娠前水平，這個時候體內的激素水平穩定，不會繼續對身體黑色素細胞造成影響，經過3個月左右的自身皮膚新陳代謝，可以使已經形成的色素數量逐漸減少，慢慢恢復至正常狀態，妊娠斑就會逐漸減輕至消失。
需要注意的是，在妊娠斑沒有完全消退之前，應避免陽光長時間直射，否則紫外線頻繁刺激容易導致妊娠斑加重，延長自愈時間。
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孕期長出妊娠斑如何祛除
孕婦可以通過一些方法去除妊娠斑，比方說貼面膜、中藥祛斑、飲食調理、以及激光祛斑等等，當然，平時的衛生護理也是很關鍵的。
1、酸奶蜂蜜面膜去除妊娠斑
患者首先準備一些酸奶和蜂蜜還有精麥粉，把這些東西均勻攪拌成膏狀，然後塗抹在臉部和頸部，然後用手進行適度的按摩，讓面膜逐步變幹，然後在用溫熱的毛巾從臉部到頸部擦拭乾淨即可，這款面膜具有很好的美白祛斑效果，堅持使用就能夠很好的去除妊娠斑。
2、中藥去除妊娠斑。
取桃花、冬瓜仁還有蜂蜜各適量，首先把桃花陰乾，研成細粉，冬瓜子去殼，研成細粉，再加入蜂蜜進行調勻，在夜晚進行敷面，每晨起來後洗淨，此方法具有理氣活血、祛斑的功效，對妊娠斑的治療效果非常顯著。
3、飲食調理去除妊娠斑。
妊娠斑的形成往往跟孕婦體內荷爾蒙的改變、內分泌失調等等有關，這些會導致孕婦體內氣血瘀阻、氣血不暢的情況發生，進而引起黑色素的沉積，形成妊娠斑，孕婦可以通過飲食進行調理，比方說多吃枸杞、大豆、紅棗、鯽魚、豆腐湯等。
4、激光手術去除妊娠斑。
要是通過上述方法治療的效果不顯著的話，建議孕婦藉助激光祛斑手術進行治療，激光去斑是目前比較流行的一種好的去斑方法，立竿見影，在做完手術後要注重術後的護理工作，不能因爲激光祛斑效果好，而輕視了術後的護理。
孕婦在瞭解了相關內容後，也基本上知道了妊娠斑的去除方法了，妊娠斑的出現給孕婦朋友帶來了諸多困擾，提醒孕婦應當在平時提防妊娠斑的發生，多瞭解疾病的一些有效去除方法，避免妊娠斑造成對身體健康的傷害，事實上，在孕期做好預防工作就可以減少妊娠斑發生的概率。
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妊娠紋什麼時候長
據統計,大約有70%的準媽媽在懷孕6個月左右的'時候,日漸隆起的肚皮上會出現一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,開始呈粉紅色或紫紅色,產後變成銀白色。這些花紋就是妊娠紋。除腹部外,它還分佈在乳房四周、大腿內側及臀部。遺憾的是,妊娠紋一經形成,如不及時進行有效的治療,一生都不會消失,給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。
引起妊娠紋的原因
1、糖皮質激素
人體在懷孕期間,腎上腺分泌了大量的糖皮質激素,增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性,當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時,就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂,形成妊娠紋。
2、肚子太大
懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是,在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。
3、體質因素
如果長期缺乏鍛鍊,或者沒有良好的皮膚護理習慣,可能會造成腰、腹部肌肉力量弱,皮膚彈性差。這樣的準媽媽,更容易出現妊娠紋。
如何選擇好的去妊娠紋產品
首先我認爲最好的去妊娠紋的產品當然要不含酒精、也不含激素、色素及鉛、汞等重金屬等成分,並經嚴格的醫學皮膚安全測試認可,無過敏、無刺激。孕產婦及哺乳期婦女均可以安全放心使用的產品!
其次,產品是正品!一些礦油加化學防腐劑,人工色素和各種香料加工而成的去妊娠紋產品對人體造成的傷害太大!會嚴重損害你和寶寶的身體健康!千萬不要因爲貪便宜而讓自己妊娠紋沒有去掉反造成更大傷害,所以要慎重的選擇產品!
最後,最重要的一點,當然是效果了。
去除妊娠紋都要經過活化纖維細胞,讓斷裂的纖維組織再生,持續使用才能讓妊娠紋漸漸去除。
產後妊娠紋怎麼去除
1、增加肌膚彈性
增加肌膚彈性的方法有很多,最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物,而這些食物對產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助,比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等,這些都是對女性大補的食物,這些食物多吃了雖然也容易發胖,但是隻要合理食用,不僅能去掉妊娠紋,還能讓身體更健康。
2、補維生素
西紅柿、獼猴桃、西蘭花、黃豆都是補充維生素的好方法,也是去除妊娠紋最好的方法中推薦的食物。西紅柿有保養肌膚的效果,能夠對抗妊娠紋,同時還能緩解妊娠紋的症狀,讓妊娠紋淡化下去。西蘭花的維生素A、C含量很多,對肌膚受損的修補有很大的功效。
3、適度運動
寶媽在產後並不是不能運動,而是不能劇烈運動,小幅度的運動還是可以的,比如做家務、瑜伽、游泳等,這些小運動既有益身心,同時還能恢復肌膚彈性,對祛除妊娠紋有極好的幫助。
