夏日如何護膚，一到夏天，美白這個話題必上衆仙女討論話題的榜首。夏季護膚提前做好準備，這樣才能不會太遲，護膚對於女人來說，是很重要的，下面我們一起看看夏日如何護膚。
夏日如何護膚1
初夏護膚從美白防曬開始
防曬不僅僅只是單純的防曬黑，更重要的是抗老。人類肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防曬是個極爲重要的環節。
防曬即防UVB/UVA，而對皮膚造成直接傷害的就是UVB，它能在短時間內曬傷、曬紅，現在市場上的防曬產品大多數是UVB型。
UVA是陽光殺手，它的波長很長，穿透能力極強，可以透過皮膚表層，深入到皮膚真皮層，破壞膠原蛋白的彈性組織，產生皺紋和細紋，加速衰老，也是皮膚曬黑的原因。
如果是在室內工作或是上學，那麼選擇SPF15左右或以上的都行，如果是在室外則需要加強到SPF25-30。
防曬霜不是塗抹一次就夠了的，如果流汗，那麼防曬指數會大打折扣，建議每兩個小時補塗一次，用吸油紙或是紙巾將臉部的汗液和油脂吸乾淨，再塗抹一層防曬霜。
初夏護膚美白、抗氧、防曬，缺一不可
美麗容顏不僅要靠天生麗質，還要靠後天的養護，美白護膚對每個女人來說都是一門必修課。所以愛美的的你千萬不要偷懶哦。
選擇美白品時，美白加上抗氧化是必須的，而防曬加上抗氧化也是必須的。也就是說，美白品、抗氧化品和防曬品是需要同時用的。但千萬不要以爲將美白、抗氧化和防曬三合爲一的產品是最好的美白護膚產品。
美白成分是需要滲透到皮膚基底層，才能起到美白效用；而防曬成分則應該停留在皮膚表面，避免滲入肌膚基底層妨礙健康細胞生長。而目前的配方技術，很難智能地讓防曬成分留在皮膚表面，美白成分滲入肌膚底層。
平時的美白護膚工作一定要做到位，想做美麗女人就要多下功夫，懶人可是美不起來的哦。
初夏護膚強效拯救各種肌膚問題
夏天的時候，你是不是一樣肌膚容易出現各種問題？最多的莫過於，大太陽對皮膚的傷害，還有臉上愛出油、長痘痘，以及粉刺等問題，看着整個臉都不舒服，今天，跟大家分享夏季肌膚拯救的辦法。消除大家在夏日裏的肌膚煩惱！
臉上愛出油禁忌：出油後最大的忌諱就是直接用粉去遮蓋
拯救方法
1、先使用吸油麪紙將面部油脂吸除，再用保溼噴霧，最後用乾淨的紙巾將面部的多餘水分輕輕吸乾。
2、除此之外，預防措施也很重要，日常有化妝習慣的女生，上妝之前在面部容易出油的T區等塗上薄薄一層控油乳液，乳液中的硅酸鹽成分將全天候保持吸油效果。
3、你也可以試一試用含有2%水楊酸的洗面奶，然後塗上含維他命A的滋養霜，因爲維他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。這些方法可以最大可能避免夏日的油田肌。
皮膚曬傷曬傷症狀：泛紅、疼痛
拯救方法
1、有上述症狀的，先服用兩片布洛芬減輕疼痛和腫脹。洗一個冷水澡，輕輕拍打皮膚直到乾燥。
2、然後將一包冷凍豌豆敷在曬傷的區域，可以幫助鎮定舒緩受損肌膚。
3、然後用不含香料的曬後修復乳保溼皮膚，就是我們常說的藥妝品牌，那些產品無論是添加劑還是營養成分，相對比較少，所以不會刺激到肌膚。
4、蘆薈有舒緩鎮靜皮膚的作用，也可以敷在曬傷區域。
5、曬傷後最好變成吸血鬼，遠離陽光日曬，直到皮膚痊癒。臉部脫皮脫皮原因，夏天由於油脂分泌旺盛，面部會形成多餘的老化角質堆積，爆痘後使用祛痘產品，再或者是曬傷，這些都產生脫皮肌。
拯救方法
1、最好的辦法是讓鱗屑自然脫落，然後使用含有豐富神經酰胺的產品去補充皮膚表層脫落的皮脂，使之保持溼潤。
2、多多喝水補充液體，更容易從曬傷中恢復過來。
3、在此期間避免使用含有抗曬老成分的產品，直到你的皮膚恢復到敏感前的狀態。
粉刺爆發拯救方法
1、想預防或者消除粉刺，晚上用含水楊酸或者過氧化苯甲酰的洗面奶清潔皮膚。這些成分能夠在粉刺爆發前吸收掉它們。
2、最快的祛痘方法是把強效的祛痘處方藥物塗在臉上過夜。
3、另外，有化妝習慣的女生注意，爲了避免粉刺，請選擇薄一些，再薄一些的底妝，外出時儘量減少補妝的次數，最好提前在底妝上做好功課，讓妝容更持久。保證肌膚足夠的水潤，塗抹一層控油底霜，薄薄一層粉底，再用蜜粉輕掃定妝即可。
夏季美容護膚有技巧
補夠水才能美白
很多MM之所以覺得美白產品使用效果不佳，大多是因爲本身挑選的美白產品補水能力有限，在美白時忽略保溼工作，導致肌膚缺水，變得黯淡無光，美白效果也大打折扣。
而保溼做得好，可使肌膚角質層的水分含量從正常值的10%~25%增加到50%~70%，細胞間隙的水量增加，擴大了水分子的擴散通路，細胞間隙變大，才能促進後續有效成分的吸收，放大美白功效。
油性肌膚真的是因爲內分泌問題嗎
油性肌膚形成的主因是缺水，缺水才導致毛孔無法正常排油，使得毛孔擴張，釋放出更多的`油分來保護皮膚，導致皮膚油脂分泌過度，皮膚出油，其實是皮膚缺水的信號，要想控油，先要補水，水油平衡皮膚才健康。
保溼和補水有區別嗎
補水和保溼是兩個不同的概念，保溼是防止皮膚表面水分流失並在其外部形成保護膜，而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。一般建議先補水再保溼，才能使得肌膚水嫩。
敷完面膜之後可以塗其他保養品嗎
皮膚對護膚品的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的時候，皮膚吸收已經飽和。如果不把臉上的面膜精華洗去就直接塗抹其他的護膚品，肯定會影響皮膚對這些護膚品的吸收。
初夏導致皮膚乾燥的原因
1、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
2、錯用保溼霜
護理護膚的正確步驟，皮膚乾燥少不了保溼霜，不過有專家指出，在很多時候，皮膚乾燥的原因就是在已經乾燥的皮膚上用保溼霜，而這個時候塗上的保溼霜是沒有什麼作用的，正確做法是在皮膚正處於溼潤狀態時抹上保溼霜。
美白也有黃金時期
美白麪膜和一些精華產品是見效最快的美白產品，要其發揮最好的效果則需要點小祕訣。通常來說，生理期剛過的那幾天是皮膚新陳代謝開始加速，吸收能力最佳的時段，在這個時候使用美白麪膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期時就要暫時告別這些護理。
生理期時身體的調節能力比較低，皮膚也比較脆弱，這時要是用一些美白麪膜或者精華霜之類的產品就會讓你的肌膚承受更大的壓力，產生不必要的肌膚問題。但是，並不代表這時可以忽略美白工作，你可以選擇一些無刺激性的低敏美白產品。
夏季適合使用什麼護膚品
其實選擇什麼護膚品沒有什麼太大的變化，不過建議夏季使用清爽性護膚品，乾性肌膚還是重點選擇保溼補水型護膚品，油性肌膚和混合肌膚還是選擇控油產品，另外建議保持皮膚經常的清潔，讓肌膚保持通透能自由的呼吸，以免油脂分泌過多導致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。
夏日如何護膚2
一年四季，春夏秋冬，大自然的萬物都隨着四季的變化而變更。人的皮膚同樣也隨着四季的周而復始而發生各種微妙的改變，從而能夠很好地適應各個季節氣候的變化。
炎熱的夏季，促使皮膚細胞的更替加快，腺體分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向鹼性，使皮膚抗病能力下降，細菌易於侵入，汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚也有一定的危害。另外，夏季強烈的陽光更是美容的天敵。
夏天護膚應注意以下幾點：
清潔皮膚：
夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高，皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。適當選用酸性化妝水，不要過多使用花露水，注意防曬抗皺。
注意防曬
炎炎夏日，烈日當頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季裏，長時間的紫外線照射，使皮膚本能的防禦功能增強，大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層，以抵抗紫外線的照射，這導致皮膚變得較黑，即所謂“曬黑了”。所以，在夏季人的皮膚看起來都比較黑，尤其是女性，面部往往出現許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此，夏日裏外出一定要記住保護好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位塗上防曬露。應儘量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午後3點再行日光浴，並以不超過2小時爲宜。
補充水分
由於夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發，爲了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保溼類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。可於皮膚清潔後塗一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每週使用1—2次，以保持皮膚的白皙潤澤。
避免蚊蟲叮咬，保證充足睡眠
這是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠，還可以傳播疾病，引起皮膚的各種損害。因此，保持室內的清潔是非常必要的。同時，可適量噴灑滅蟲劑。應當在家中無人時使用。避免滅蟲劑對人體的危害。
飲食以清淡爲宜，增加維生素及蛋白質的攝入量。
