晚間保養法給肌膚抵抗衰老，要想讓肌膚永遠年輕，就需要給皮膚抵抗衰老。美容護膚認爲，晚間護膚得當，就能讓你肌膚抵抗衰老，關於及覅保養，下面推薦晚間保養法給肌膚抵抗衰老。
晚間保養法給肌膚抵抗衰老1
油性皮膚更應睡前保養
油性皮膚的人最恐懼的就是早上起來臉上可以“攤雞蛋”，因此她們往往比較排斥晚霜。實際上，油性肌更需要在晚間運用正確的方法對出油缺水的不平衡肌膚狀況進行調整。另外，油性皮膚通常毛孔粗大，不盡早重視皮膚的緊緻保養，隨着年齡的增加，毛孔呈現水滴形狀的時候，就只有“望孔興嘆”的份了。
其實，健康的睡眠加上質地清爽的晚霜，對油性膚質完全沒有問題。但油性肌最好選擇不含礦物油的晚霜，塗抹時還要避開T區，用正確的按摩手法令晚霜被肌膚充分吸收。
塗晚霜要在睡前做
你回家以後，洗了臉，敷了面膜，塗了晚霜，然後又繼續看3個小時電視再睡覺嗎?這可不是睡眠美容的正確思路!我們建議以上的美容步驟要在睡前做，然後立即給自己營造一個易於睡眠的氛圍，讓自己儘快地進入夢鄉。這樣，肌膚細胞纔會聽話地自動工作。當然，你在回家後做一些卸妝，去角質都與睡前保養沒有衝突。
選擇晚間好用保養品
含有能輔助和促進肌膚在晚間美容黃金時間進行自動修護、調整的成分，都是晚間美容最適合用的保養品。比如玫瑰果、薰衣草、蓮花、、蜂蜜等，將含有這些成分的保養品塗抹在臉上並輕柔按摩，同時深呼吸空氣中迷人的香氣，之後香香地睡去，美美地醒來。
一些光敏感成分，如果酸、A酸、維生素C等，它們具有很強的美白效果，但是在陽光下卻會讓皮膚變得更黑，所以最適合把它們歸入夜間保養行動組。膠原蛋白、綠茶、紅酒等成分能在晚間細胞分裂加快時，淋漓盡致地發揮作用，幫助肌膚完成修護、抗衰老的過程。
以上就是晚間護膚技巧了。在晚間護膚，挑選適合自己的'護膚品，這一點很重要。根據你的肌膚膚質，選擇適合自己的保養品，這樣就能讓你肌膚得到健康養護了。好膚質，只要你細心養護，就能擁有到。
晚間保養法給肌膚抵抗衰老2
抵抗紫外線侵襲
面對現在環境的惡化，空氣質量的變差，特別是想霧霾這樣的天氣，加上紫外線的侵襲，肌膚很容易受到摧殘的。如果不做好防護的措施，那麼肌膚不僅出現很多的色斑，還會加速老化的速度的。所以建議在出門前首先塗抹防曬霜後，再塗抹一層厚實的隔離霜，這樣可以有效的抵抗粉塵和雜質對肌膚的侵襲，也可以抵抗紫外線。
肌膚的抗氧化措施
肌膚爲什會衰老，其實就是肌膚的氧化過程，所以抗氧化應該是不分年齡的，這樣才能從真正的根源上解決肌膚問題。主要可以從飲食和保養品上面着手，比如可以多吃維生素C的食物，這樣可以有效的抵抗細胞的衰老，和保養品可以隨時隨地的塗抹，增加肌膚的激活性。
眼部肌膚的護理
眼睛傳遞出的視覺信息更能看出一個人有沒有認真對待保養，因爲眼部肌膚缺乏皮脂給予的天然滋養力，頻繁的眨眼和表情也是這個部位的肌膚更易衰老。根據年齡選擇眼部護理產品或制定眼部保養方案纔是正確的途徑，切忌一瓶眼霜打天下，到底是要強化保溼、對抗紋路，還是提升緊緻，在選擇產品之前先問問眼部肌膚到底需要什麼。
緊緻毛孔
毛孔的存在同樣會爲好肌膚的評判減分，而毛孔可不僅僅是由於皮脂旺盛，乾燥、衰老都會使毛孔從視覺上看起來異常粗大，高清毛孔成因纔能有針對性的去緊緻。
另外脣部以及脣周的護理也不能忽視，早上出門之前一定要記得塗上帶有防曬指數的護脣膏，防止脣紋產生和脣部色素沉積，夜晚在保養流程的最後一步可以在脣周塗抹一層抗皺眼霜，撫平那些細小紋路。
抵抗皺紋的滋生
如果你的肌膚狀況足夠的好，但是臉上卻長了很多的皺紋，這樣無疑會顯現出老態的，所以減少皺紋的出現則是讓肌膚年輕的一大重點了。減少皺紋的出現，可以用按摩的手法，具體是可以用精華液塗抹臉部肌膚，然後按着皺紋出現的反方向來按摩，這樣可以有效的控制皺紋的滋生。
以上就是女性肌膚保養5法則，都是生活中的一些小細節，但是隻要你能堅持做到，長時間的堅持就會成爲一種習慣的，那麼你的肌膚就會變得水潤有光澤的。
