懷孕不上班的好處，現在年輕的女性，很多在懷孕後都是正常上班的，但是有很多人又會擔心對寶寶有影響，其實這是錯誤的。接下來便詳細介紹懷孕不上班的好處。
保持心情愉悅
首先就是可以讓孕媽的心情愉悅，女性在懷孕後正常上班是沒有影響的，但是如果處於重體力工作的女性，那就不太適合了。像白領、辦公室工作人員等一些活動比較少的工作是沒有任何問題的，所以不要擔心。
在懷孕後上班能保持孕婦的心情愉悅，堅持上班，能保留之前的社交圈，而且之前爭強好勝的同事或者是比較難纏的客戶都會比較友善一些，對於孕婦的工作也是比較有益的。
促進腸胃蠕動
其次，就是促進孕媽的腸胃蠕動，在懷孕後上班還能夠有效的促進腸胃的蠕動，減少便祕，因爲孕婦的特殊的生理，腸胃的蠕動是比較慢的，如果沒有外出工作，那會變懶，腸胃蠕動減慢，很容易會導致消化機能降低，將導致體重激增和便祕發生，同樣也不利於胎兒發育和分娩。
有助於分娩及產後修復
最後，就是在懷孕後上班還有助於分娩和產後的恢復，尤其是在孕期堅持的上班，能夠幫助女性的`盆骨的擴張，增強腹部與腿部的韌勁，職場生活的艱辛使職場孕婦可以更加坦然地面對分娩時肉體上的疼痛與心理上的巨大壓力，利於分娩，而且經常活動的孕婦其產後恢復也相對較快。
除此之外，孕媽在孕期及產後都可以喝一些專門的媽咪奶粉，就比如優博媽咪孕產婦配方奶粉，裏面添加了優質乳清蛋白，可以增強自身免疫力，而且裏面特別添加了高品質藻油DHA，全面均衡的營養，可以說是在保證自身身體健康的同時更好助力胎兒的發育。
一、作息時間方面
懷孕後繼續上班的孕婦，每天需要朝九晚五，一日三餐頓頓都得按時吃，每天會早睡早起，作息時間上會非常規律，對身體健康來說，有很大的好處。
懷孕後不上班的孕婦，特別容易在家裏懶散。因爲沒有了管束，晚上熬夜不睡覺，早睡賴牀不起牀，每天吃飯肯定也是有一頓沒一頓的吃，生活很不規律。而且沒有工作上的壓力，自己每天休息的時間太多了，就可能造成失眠的現象，整個人特別容易處於混混沌沌的'狀態。
二、生活基礎方面
懷孕後繼續上班的孕婦，每個月都會收到自己的工資，錢是自己辛苦賺來的，那肯定支配權在自己身上，自己想買什麼就買什麼，內心會特別有底氣。而且上班的女人，每天要和朋友們接觸，會聊很多的八卦，會互相訴苦發泄，心裏會舒暢許多。
懷孕後不上班的孕婦，雖然老公會給錢花，但是時間一長，很多孕婦就會感覺到一些變化，就是家人對自己的態度不同了。畢竟自己在家裏什麼也不做，而且也不會賺錢了，如果再繼續每天花錢，家人肯定會不開心，很多人都能感受到。
三、心態和情緒方面
懷孕後繼續上班的孕婦，大部分的心思都會在工作上，每天會過的比較充實，家裏這些瑣事就沒有那麼多時間去想了。在心態上，可能會更積極一些，因爲每天要面對新鮮的事情。情緒方面基本會維持穩定，畢竟在公司時間長了，不太會爲一些事情讓自己特別開心或生氣了。
懷孕後不上班的孕婦，每天都會面對家裏這些雞毛蒜皮的事情，一個人時間長了肯定會特別無聊、寂寞，就容易胡思亂想，心情就越來越差。有時候因爲一件很小的事情，自己就會莫名的發火，情緒上會很不穩定。心態上容易往極端方面去想，很難把握自己。
當然了，也有一些懷孕後不上班的孕婦，她們在家裏讀書、學習、寫字、做手工，同樣生活的很精彩。
1、浪費了產假
女性懷孕之後是有3個月以上的產假，而且產假期間還有部分工資可以拿，如果工作挺輕鬆的，堅持到最後是很容易的。
根據《女職工勞動保護特別規定》：基本產假98天，其中產前可以休假15天；難產的增加產假15天；剩餘多胞胎的，每多一個增加15天產假。
除此之後，孕媽還能向公司提前做出休假，比如停薪留職、提前請假等，只要公司肯同意，根本不用辭職。
畢竟，辭職之後再重返職場會有很多難題，首先就是工作崗位已經有代替你的人了，其次是原先的同事有了新的夥伴，對你就沒了之前的熱情。
我表妹就很聰明，她是辦公室文員，她直到預產期的`前一天都還在上班，生孩子那天還是從公司過去醫院的，家裏人提個待產包病房匯合，生完孩子足足休息了3個月纔去上班，那時候孩子也能放手給別人帶了，不需要整天纏着媽媽。
2、浪費了和別人溝通的機會
懷孕之後會因爲激素的原因導致孕媽心情經常反覆低落，要是在家裏待着就更難讓情緒發泄，這時候真的很需要別人的開解。
如果有一份工作，平時去到公司，完成一堆瑣事就能緩解，遇到不開心的時候還能跟同事聊天，她們給出的建議會讓不良情緒得到釋放，偶爾還能跟朋友出去逛逛，瞭解流行趨勢，這樣跟老公也有很多話題。
3、浪費了良好時間管理
懷孕之後需要有規律的生活才能讓胎兒成長得更加健康，但是孕媽不上班就在家裏養胎的話，會讓原本規律的生活變得黑白顛倒，白天睡覺晚上熬夜。
鄰居曉燕懷孕後在家裏養胎，原本瘦小的一個人，懷孕不到5個月就長了好多斤，而肚子裏的寶寶卻沒長多少，肉都長母體上了。
原來，她成天在家裏沒事情做，能做的就是躺着追劇，吃着零食和夜宵，還經常熬夜，因爲白天睡太多，晚上睡不着。
不規律的生活和不良的生活習慣讓她身上脂肪堆積，而且還影響到了胎兒的發育，直到寶寶出生也是能看出這孩子睡眠狀態非常不好，常半夜起來鬧。
當然，也有些孕媽是不得已的原因纔不去上班的，比如孕吐，它就是孕媽不想上班的直接原因，孕吐會讓孕媽提不起精神、吃不下飯、不分場合難受等，換成是我也是想在家躺着、躲着不想見人。
還有些孕媽的工作環境不適合繼續上班的，比如化學方面的工作、嘈雜的場所等，長時間待在這些地方，一方面會讓孕媽心情不佳，一方面影響胎兒的發育。
