小學生近視眼能恢復嗎，不少家長會遇到這樣一個情況，自己風裏雨裏過來了十幾年沒近視，而自己的小孩子剛上學就落得個近視眼了。接下來小編給大家分享小學生近視眼能恢復嗎。
小學生近視眼能恢復嗎1
有些家長給孩子戴上了眼鏡，而有些家長則完全相反，認爲戴眼鏡是導致孩子近視加重的原因，所以不允許孩子戴眼鏡。這兩種想法其實都不是完全正確的。
小學生的眼睛一般都還處於一個正在發育的階段，而本身兒童的眼睛內部肌肉彈性比成年人要好，所以其實很多孩子的近視應該叫做“假性近視”。
與成年人的近視，也就是真性近視相比，“假性近視”其實還是有機會恢復的。
什麼是假性近視
經常能聽人說，近視一般可以分爲真性近視、假性近視和混合性近視。假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣、晶狀體厚度增加，導致的視物模糊不清。
但是實際上，無論是國際疾病分類還是我國疾病分類中，都沒有“假性近視”這個說法。所謂的“假性近視”，其實是眼疲勞的表現。
經常被人掛在嘴邊的“假性近視”，其實是長時間用眼之後導致的睫狀肌調節痙攣，它和近視有着本質上的區別。
睫狀肌又是什麼
如果把我們的眼睛看作一臺非常精密的照相機，那麼睫狀肌的功能就是調整這臺相機的焦距。睫狀肌通過收緊和舒張控制我們眼中晶狀體的厚度，從而讓我們能看清近處和遠處的事物。
如果睫狀肌因爲長時間近距離用眼導致了痙攣，它的舒張就會變得困難，這就會導致我們看遠處的時候看不清楚。
但是這一類的患者在做散瞳檢查的時候，就能發現其實眼睛還沒有真正地發生近視的改變，可是患者又看不清遠處的事物，所以這種症狀就被稱爲了“假性近視”。
“假性近視”真的可以恢復嗎
既然我們瞭解了“假性近視”的本質，那麼就很容易能得出結論——“假性近視”是可以恢復的。
首先，患者通過改正用眼習慣，給眼睛足夠的休息，這種睫狀肌痙攣導致的症狀就可以減輕甚至消失。
或者通過一些輔助手段放鬆眼部肌肉，也可以減輕或者“治癒”這種“假性近視”。
尤其是年齡比較小的孩子，如果能及時糾正錯誤的用眼習慣，合理飲食，適度運動，“假性近視”完全是可以恢復的。
但是這一切有一個前提，那就是孩子的眼睛確實還沒有出現近視相關的改變，僅僅是由於睫狀肌痙攣導致了症狀。
這就需要家長們及時帶孩子到正規醫院眼科進行散瞳驗光，如果“假性近視”的孩子佩戴眼鏡，就會導致孩子的睫狀肌長期處於“假性近視”的狀態，長此以往就會演變爲真正的近視。
而已經近視的孩子，如果不及時佩戴正確度數的眼鏡，只會導致孩子的近視度數快速加深，可以說對孩子百害而無一利。
所以說，如果家長髮現了孩子出現近視的症狀，需要第一時間帶孩子到正規醫院檢查，再決定孩子是否需要佩戴眼鏡，不能盲目聽信傳言而決定給不給孩子戴眼鏡。
小學生近視眼能恢復嗎2
1、減少看手機、電視的時間。
有些人說小學生近視是因爲學業負擔太重導致的.，其實更核心原因的還是數碼產品使用太多，現在不少小學生過度沉迷手機、電視、電腦，家長爲了圖省事，甚至給不少小學生都配了手機，這其實是害孩子。小學生嚴重近視者，基本上都是每天長時間玩手機、看電視的學生，僅僅因爲學習負擔太重導致近視，在小學佔的比例極低。
2、每天堅持做眼睛保健操。
小學生應該每天堅持最少做一次眼睛保健操，它的好處還是很明顯的，可以消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。
3、寫字姿勢錯誤導致的。
不少小學生喜歡離書很近去寫作業，因爲這個原因導致學生近視確實很可惜，家長應該督促孩子學會正確的看書、寫字姿勢，寫字、看書的時候書本與眼睛應該相隔33釐米左右。
4、不要在光線太暗的地方學習。
現在小學生晚上都有很多作業，一定不要讓孩子在過於昏暗的環境下學習，而且檯燈質量應該挑選一些好一些的，這些種不會頻閃，千萬不要買劣質廉價的檯燈。
5、學會讓眼睛休息。
人長時間工作、學習會勞累，我們的眼睛同樣也會，每學45分鐘至一小時，應該走出教室，出去走一走、轉一轉，遠眺一下，讓眼睛得到一定的休息。平時注意用眼時間，看書寫字不要時間太長，就是預防近視最好的方法。
6、及時佩戴眼鏡。
如果小學生經過檢查，確定已經近視，一定要佩戴眼鏡，不然視力會快速下降，變得越來越差。
7、保證充足的睡眠。
在睡眠的時候，身體各部分能夠得到充分的休息，同樣我們的眼睛也可以得到休息和恢復，小學生正處於身體發育階段，千萬不能熬夜哦。
小學生近視眼能恢復嗎3
1、站在一個地方，找一個比較遠的物體和近一點的物體，然後觀察近處的物體一會兒，再觀察遠處的物體一會兒。這個方法有調節眼睛肌肉，放鬆的作用。
2、搓熱手掌，把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反覆做這個動作，這樣也是放鬆眼睛，而且也很舒服，最重要是這個動作隨時隨地都可以做。
3、眼睛日光浴：天氣晴朗，有太陽的時候，閉上眼睛，面對着太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感，一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。
4、貼眼貼，貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息。
5、數星星：晚上天上有星星的時候，可以數星星，用眼睛去找星星，逐個逐個地數天上的星星，但不能老盯着一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。
6、眼珠子運動：坐着或者站着的時候，眼睛先平視前方，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝着各個方向拉伸，每個方向停留幾秒。近視後會發現眼睛都變形了，這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀，也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
7、勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什麼地點都可以做，非常方便。
