嗓子幹癢咳嗽怎麼辦，隨着天氣的變化，氣候逐漸變得乾燥起來，而乾燥的天氣很容易引起呼吸道的疾病，其中最常見的就是嗓子幹癢咳嗽，而這也會影響到我們的日常生活，下面爲大家分享嗓子幹癢咳嗽怎麼辦。
嗓子幹癢咳嗽怎麼辦1
考慮咽喉炎引起的，常用有異物感、發癢發乾、灼熱、咽痛、咳嗽、痰多不易咳淨等症狀。咽炎是由於脾胃虛、陰虛引起的，平時多泡些溫和的橘紅莓茶（百合胖大海羅漢果甘草）喝，可生津養陰、健脾胃、止咳化痰、清熱解毒，清利咽喉，從根本調理臟腑功能。慢性咽炎應飲食清淡，堅決不吃辛辣刺激性的食物，不宜熬夜，避免菸酒，以免刺激咽喉引起病情加重或者反覆發作。
咳嗽咽炎患者平時要注意哪些
1、平時可以選用金銀花，胖大海，麥冬等泡水代茶飲，多喝溫開水，不熬夜保證睡眠；多吃清淡飯菜，不吃油炸、燒烤、辛辣、刺激性食物；多吃一些新鮮的水果，如西瓜，枇杷，雪梨，無花果等。嗓子幹癢千萬不要吃辛辣上火的東西。
2、另外要注意減少粉塵刺激，糾正張口呼吸的不良習慣。
3、應加強身體鍛鍊，多做體育運動，可以適當的多爬爬山，強健體魄，有一個健康的身體，是預防呼吸道感染的根本；保持室內合適的溫度和溼度，室內應避免過於乾燥。
4、多呼吸新鮮的空氣，且注意不要在馬路邊或煙塵大的地方進行劇烈的運動。劇烈運動會加劇呼吸，吸進的沙塵也大大增加，很容易加劇咽嗓的不舒服。可以去公園或生態林等空氣好的地方走走，散散步，呼吸呼吸新鮮空氣。
嗓子幹癢咳嗽怎麼辦2
嗓子幹癢咳嗽怎麼辦
1、川貝雪梨湯
準備適量的雪梨、冰糖和川貝，先把雪梨清洗乾淨，皮削掉，切下上面的一塊後把裏面的'核拿掉，接着把川貝和冰糖放到雪梨裏面，將上面一塊梨蓋上去，插上牙籤，然後把雪梨放到碗裏面，再把碗放到有水的鍋裏，隔水蒸半小時就行了。
2、銀耳百合飲
準備適量的銀耳、冰糖、百合和蜂蜜，先把銀耳放到水裏面泡發一天，之後放到碗裏面，再把冰糖和百合也倒進去，把碗放到蒸鍋上，隔水蒸一個小時，最後加點蜂蜜進去即可。每天早上醒來以後空腹進食，止咳效果很不錯的。
3、羅漢雪梨飲
羅漢果嚐起來味道有點清涼，其有着止咳解暑的作用。要是和清熱潤肺的雪梨一起食用，止咳效果更加明顯。準備適量的羅漢果和雪梨，把它們清洗乾淨之後放到砂鍋裏面，再注入適量的清水，大火煮開之後改小火，煮半小時，最後吃羅漢果和雪梨就行了。
4、蘿蔔水
白蘿蔔水性屬溫，不管是老年人還是小孩子都可以飲用。把白蘿蔔清洗乾淨後切成一片一片的放到鍋裏面，加水煮開，接着把白蘿蔔片撈出來丟掉，直接喝鍋裏面的水就行了。正常情況下，一天喝一次。要是覺得水有味道難以下嚥，可以適當的往裏面放點蜂蜜。
5、鮮梨貝母
準備適量的鮮梨、貝母末、白糖，先把鮮梨的皮削掉，裏面的核取出來，接着把貝母末和白糖倒進去，一起放到碗裏面蒸熟。每天早上和晚上各進食一次，堅持服用幾天就會有效果的。
