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秋葵怎麼做好吃

來源:星女圈    閱讀: 2.17W 次
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秋葵怎麼做好吃,秋葵的營養價值很高,秋葵的做法簡單又好上手,蘸上佐料別提多美味了!這道菜勾起了家鄉的回憶,這道菜本身帶有地方的.特色,下面是秋葵怎麼做好吃,僅讓大家參考。

秋葵怎麼做好吃

秋葵怎麼做好吃1

1、白灼秋葵

白灼秋葵是傳統的家常菜餚,白灼的秋葵鮮香味美,只需要秋葵、植物油、鹽、味精就能夠做出來。秋葵洗乾淨切掉蒂頭,放入鍋中煮,再加入調味料,煮軟後撈出來,搭配上醬油、醋等蘸料食用非常美味。

2、蒜蓉秋葵

秋葵洗淨,切掉兩頭,在燒開的水中蒸煮秋葵,煮軟撈出瀝乾水分。把先準備好的蒜末放入鍋中炒香,加入少量水分、生抽、蒸魚豉油、食用鹽、白糖,大火收汁,再把調製好的汁水淋在秋葵上,這樣蒜蓉秋葵就大功告成了。

3、小炒秋葵

小炒秋葵的操作非常簡單。將秋葵洗淨斜切成小塊,準備大蒜、辣椒切碎,起鍋燒熱,油熱了之後放入鍋中翻炒,再加入鹽、味精等調味料,炒軟之後起鍋就行。像是做菜新手,或是第一次做秋葵的人,小炒食用絕不會出錯。

4、秋葵混炒

除了單獨做秋葵以外,也可以用秋葵炒雞蛋、炒蝦仁等等。做法也不太難,只是操作流程更復雜一點。要先將雞蛋、蝦仁下鍋炒至半熟,再把秋葵放入鍋中,隨意翻炒1~2分鐘後,混合所有材料,翻炒熟透後出鍋裝盤。

秋葵怎麼做好吃2

1、蘸水秋葵

先將秋葵放入開水裏煮熟,在碗中放入剁椒、紅油、蒜末、薑末以及蔥花拌勻,再加入鹽、雞精、白糖、芝麻油等佐料。將秋葵1/4對切,然後擺入盤中就可以了。

2、清炒秋葵

先將秋葵洗淨取蒂,然後切成薄片,鍋中燒油至七成熱後放蒜末炒香,然後放入秋葵與青椒絲翻炒,然後加入鹽、雞精炒勻後即可出鍋。

3、青葵炒蛋

先將先將秋葵洗淨取蒂,斜刀切片,雞蛋打在碗中後放入鹽、清水、料酒打散,鍋內放入油並燒至七成熱,然後倒入蛋液翻炒成塊,放入秋葵翻炒一分鐘,最後放入鹽雞精等佐料炒勻即可。

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