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睡覺流口水相關解析

來源:星女圈    閱讀: 5.78K 次
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睡覺流口水相關解析,許多人早晨醒來,發現臉龐上面會產生各種水漬,說明昨晚又流口水了,但是很多人卻從不在意這件事情,覺得無關緊要。但是其實睡覺流口水是有原因的,和你的健康息息相關,小編總結了睡覺流口水相關解析,希望能夠幫助到你!

睡覺流口水相關解析

睡覺流口水相關解析1

1、睡覺姿勢不對

睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下,只需要適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生。

2、口腔疾病

由於遺傳因素和後天不良習慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。口腔裏的溫度和溼度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。

睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合,流口水的情況會自動消失。

3、興奮過度

身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手,避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。

4、脾胃失調

中醫認爲成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸,即所謂的“胃不和則臥不安”。

5、面神經炎或中風

面部受涼、吹風或感冒後,突然出現睡覺流口水的情況,一定要警覺。可以對着鏡子笑一笑,如果發現有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀,可能是面神經炎或中風的前兆,建議立即到醫院進行相關檢查。

睡覺流口水怎麼辦

根據以上可能誘發睡覺流口水的原因來判斷自己屬於哪一種吧,對症下藥方可藥到病除。明天,一覺醒來,枕頭依然乾爽。

首先一定要端正自己的睡覺姿勢,不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡覺,這樣比較容易流口水,要調整爲正確的.睡姿,平躺在牀上睡覺,或者微微向右側臥睡覺。

睡覺之前最好不要吃東西,同時要刷牙或者漱口,配合壓線之類的工具清潔口腔,建議晚上刷完牙之後再用漱口水漱一兩分鐘,一定要保證嘴裏沒有甜鹹等味道。

如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水,最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在,如果有的話儘快做牙齒矯正。

有可能是脾的功能出了些問題,可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物,比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等,推薦蓮子紅棗米粥,健脾效果不錯。

另外可能是疾病引起睡覺流口水,比如牙周炎可能引發流口水,某些神經疾病也可能引發流口水,這時候必須儘早到醫院檢查治療。

睡覺流口水相關解析2

一般來說,導致睡覺時流口水的因素有以下四種:

一、口腔衛生不良 口腔裏的溫度和溼度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質積存,容易引發齲齒和牙周病。口腔內的炎症則會促進唾液分泌。如果口腔被細菌感染,且疼痛明顯,容易流口水,就需要局部用藥促進潰瘍癒合。如果睡覺時流出的口水有鹹味,且呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良,積存食物殘渣,導致牙石較多、牙齦發炎引起的。

二、前牙畸形 牙齒畸形是引起睡覺時流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齒畸形患者,其前牙向前凸出較明顯,常出現開脣露齒,睡覺時脣部很難完全覆蓋前牙面,上下脣常常自然分開,就容易流口水。這類患者應當儘快矯正牙齒。

三、神經調節障礙 除了上述口腔問題外,還有一些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。

唾液分泌的調節完全是神經反射性的,所謂“望梅止渴”,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙,也會導致睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者,睡覺時會出現交感神經異常興奮的情況,導致大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

四、藥物因素 例如服用某些抗癲癇類藥物後的副作用之一就是流口水。

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