【導讀】：不要再一直以爲女人臉上長斑只是皮膚問題哦，它也有可能是身體哪個地方出現了問題，對於愛長斑的女人，一定不要忽視健康問題。
■關鍵詞：化妝品
愛美的女性在使用化妝品特別是換用新產品時要注意，如果面部出現紅斑、瘙癢，甚至水腫、丘疹等損害時，很可能是患了“化妝品皮炎”，應該立即停用該產品，必要時去醫院就診。
化妝品中的某些香料、防腐劑和表面活性劑等均可致光敏性皮炎，長此以往，導致皮膚黑素代謝紊亂致面部色素沉着，患上“瑞爾黑變病”。這種病常開始於顴顳部，然後波及前額、頰、耳前，甚至耳後、頸側，愈近面部中央愈少，口周與下頦常不發生，表現爲網狀排列的色素沉着斑，灰紫色到紫褐色，與正常皮膚境界不鮮明。
如果使用化妝品不當，還可能引起“顏面再發性皮炎”。空氣中的塵埃、花粉等微小顆粒由於塗擦化妝品而粘附於皮膚，再經過日光刺激，局部皮膚pH值發生變化，皮膚表面溫度升高而發生變態反應，眼瞼周圍甚至整個顏面發生紅斑、細小糠麩狀鱗屑，自覺瘙癢，發病日久可見色素沉着。
■關鍵詞：壓力、疲勞
年輕女性如果在短期內驟然出現大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。這種皮膚病是由病毒感染引起的，一般無自覺症狀，有時伴有輕度瘙癢，搔抓後可出現串珠狀排列的新皮疹，與過度疲勞、機體抵抗力低下有關。
還有一種皮膚病叫“皮膚垢着病”。發病時會在面頰部出現大片褐色色素沉着斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結節或絨毛狀，感覺像長時間沒有洗臉，這與精神壓力有關。
有些“健康”女性往往會漸漸發現顴部、前額、兩頰部等曝光部位出現淡褐色到淡黑色的色素斑，呈蝶翼狀，邊緣清楚或呈瀰漫性，局部無炎症及鱗屑，也無主覺症狀，一般不累及眼瞼、口腔周圍。色素隨季節、日曬、心情、休息情況等因素變化。臨牀上稱爲“黃褐斑”。
■關鍵詞：內分泌
有的女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀幹和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱爲“月經疹”，隨着月經結束而消失，有時每次月經期反覆發作，有時間斷髮疹。
30歲以後的女性，面部發作比較嚴重的紅斑、炎性丘疹、結節、膿皰等痤瘡樣損害，按痤瘡治療效果不明顯，如果同時伴有經期延長或間歇性閉經、肥胖、便祕等症狀，那就有必要做一次婦科B超檢查，看看是否是“多發性卵巢囊腫”。
很多女性在照鏡子時會無意中發現下眼瞼或頰部有數粒小而硬固的丘疹，不痛不癢，直徑約幾毫米，可以是正常皮色、也可以是棕褐色。這是“汗管瘤”，可能與內分泌有關，因爲在妊娠期或月經前皮疹會增大。皮疹會漸漸增多增大，但非常緩慢，很少自行消退。病變全屬良性，未見惡變者，可不予治療。
黃褐斑或是內分泌失調
黃褐斑是因爲內分泌失調，體內代謝廢物沉積於面部而形成的。再加上日照時間過長，容易造成黑色素沉積，表現爲黃褐斑的產生和加深。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。
內分泌失調導致長痘痘色斑的調理方法
如今隨着工作壓力的增大，交通也日漸發達，許多人一天到晚都是坐着躺着，很難得能讓身體得到鍛鍊。而人的身體不能得到適當的運動，就會讓體內的汗液得不到有效的排出，久而久之就會參生內分泌失調的現象。因爲不能得到有效的新陳代謝，體內的毒素越積越多，痘痘色斑等也就如雨後春筍冒了出來。
內分泌系統失調導致肥胖與之前因爲身體不能得到有效的新陳代謝而長痘長斑一樣，內分泌失調還能讓我們的腸胃機能越來越衰弱，而出現體內宿便不能排出情況。宿便在腸道裏堆積而不能排出體外會讓大腸對其進行反覆吸收而造成營養過剩，也就是現謂的肥胖問題。
中藥調理內分泌都說西藥制標，中藥治本，想要根治內分泌失調的話，可以嘗試小編推薦的中藥調理法。可以尋求正規的中醫院，讓醫生根據自身的身體情況開方子。中醫驗證，常用藥用玫瑰泡水喝可調節內分泌失調，以恢復正常。
針對女性朋友的需要，對於如何調理內分泌失調的辦法，給大家推薦以下幾條對策：
1、飲食調理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油爲主，動物油爲輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。
2、精神調理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裏壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
3、運動調理
平時，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
4、排毒調理
注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便祕等症狀的防治，該出汗時就需要出汗。
5、性生活調理
研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌十套疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關係，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調節內分泌失調都具有重要的意義。
