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見不得別人好是嫉妒心作祟

來源:星女圈    閱讀: 8.98K 次
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【導讀】:見不得身邊的人好其實就是一種心理疾病,因爲別人有的自己沒有,因爲別人成功自己不成功,所以,產生心理不平衡。

見不得別人好是嫉妒心作祟

有一些人在看到他人的生活越來越好時,或者事業蒸蒸日上時,就會各種看不順眼,恨不得人家一夜之間全部落敗,他們的這種心理用一句話形容就是見不得他人好。見不得別人好其實就是一種羨慕嫉妒恨,是自信心受傷的表現。

“不患寡而患不均”,兩千多年前的思想家老子就認爲,人們不怕窮,怕的是有人窮,有人富,貧富不均最終會導致人們內心失衡,進而引發社會矛盾。進入新時代,在這個節奏加快、貧富差距加大的社會中,人們的生活狀況千差萬別,這種不均導致了“羨慕嫉妒恨”的產生,加重了人們的“仇富”心理,似乎只要過得比自己好的人,都應該受到詛咒。

與此相反,見不得別人好的人反而希望自己比周圍人過得都好。這種心態衍生出各種炫耀行爲,比如在自己的社交媒體中“曬”幸福、“晾”美食。在網絡世界中,似乎高昂的房價與他們無關、劣質的食物距他們太遠、污濁的空氣更和他們沒有一絲聯繫,每個人都彷彿生活在天堂中。

從心理學角度看,當別人取得成功時,內心生出一絲落寞感是正常的,這是自尊心和自信心受挫的表現。特別是當身邊的朋友比自己成功時,這種挫敗感更強。適當的挫敗感可以產生激勵作用,在面對困難時敦促人前行。但相比而言,亞洲人,特別是受中國文化影響較大的東亞人,這種挫敗感比其他民族更強。

首先,中國社會看重“關係”的習慣影響人們對自我價值的判斷。作爲一個互依型社會,人的地位和對自我的認同,一部分來自和別人的比較,通過比較知道自己的社會角色和分工。因而,當被比較對象的社會地位提升了,而自己的現狀沒有改變時,這種落差感就會更加強烈。

其次,社會資源匱乏催生嫉妒心氾濫。中國古代是集權制度,只有越靠近皇帝,權力才越大、資源越豐富。在當時,靠近皇權最直接的、最公平的道路就是通過科舉做官,但機會也是有限的。如果別人比自己強,自己當官的可能性就會降低。這就導致自科舉制度發明以來,國人只有比掉對方,才能飛黃騰達。到了現代,人口暴增導致醫療、教育等資源相對匱乏。在這種大環境下,別人的好意味着自己的資源可能被他人蠶食,因此,見不得別人好的心理就越發明顯了。

最後,比較教育一直是中國教育的一大“特色”。想必不少孩子在兒時都有一個非常討厭的“朋友”——“別人家的孩子”。這個“孩子”不僅品學兼優、德智體美全面發展,而且無論怎麼努力都無法追趕上他。也就是說,自己的努力在父母眼裏永遠都比不上“別人家的孩子”。這就促使人們在長大後,遇到比自己過得好的人,嫉恨感就油然而生了。
見不得別人好是人類正常的心理現象,但我們要將其有效地轉化爲奮鬥的動力,而不是嫉恨的“源泉”。對於個人而言,要肯定身邊每一個人的努力,學會讚美和欣賞別人的成功,並從他人的成功中汲取經驗,讓自己快速成長。作爲政府和社會,要制定好政策、分配好資源,不要讓有限的資源掌握在個別階層或個人手裏,更不能產生因政策制定產生的歧視,導致資源分配不均。最重要的還是要淡化“比較教育”。父母在教育中要多采取鼓勵型教育,不要只看孩子的成績。心理學研究發現,絕大多數孩子的自然天賦都相差無幾,但如果讓孩子在一個健康的環境中成長,他的內心才能更陽光,成績也更容易得到提升,還能讓“羨慕嫉妒恨”的陰霾從下一代開始消散。

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