【導讀】：佳潔士牙貼多久用一次？是要一兩週用完,還是偶爾一兩次？保潔牙齒是每天的必備工作，佳潔士3d美白牙貼有美白牙齒效果，下面帶來具體使用方法介紹。
平時不正確的生活習慣都會影響牙齒的健康，比如喝碳酸飲料，吃過硬的食物，長期抽菸，刷牙不徹底等。牙齒髮黃是最常見的口腔問題之一，發黃的牙齒嚴重影響形象，佳潔士美白牙貼可以幫助你解決牙齒髮黃的問題，美白效果看的見。那麼佳潔士牙貼怎麼用？下面帶來具體使用方法介紹。
使用方法
1、將牙貼從硬塑膜上撕離。
2、有凝膠的一面對正牙齒表面貼好。
3、用手指輕壓調整牙貼，使其完全貼合牙齒表面。
4、使用30分鐘後，將牙貼從牙齒上取出並丟棄。
注意事項
1、避免刷牙後使用牙貼。
2、在使用牙貼時請不要超出牙齒的尖部，應與牙齒的尖部平行。
3、如使用時沒有貼平整，只需用手指輕壓牙貼的兩端輕輕向外拉平。
4、每天上下排牙齒分別使用牙貼2次，每次的時間不低於30分鐘，最佳時間爲60分鐘。
5、使用完後，通過漱口和擦拭把牙齒上留下的凝膠去除。
6、口腔潰瘍、牙齦破損、或口腔手術後請不要使用。
7、牙齒敏感者請減輕使用量或在醫生的指導下使用。
8、使用時避免本產品接觸眼睛，若不慎觸及眼睛，請立即用清水清洗。
9、孕婦和十二歲以下的兒童不建議使用。
我用過.剛開始用的時候牙齒有時會感覺酸酸的,可能個人原因有點不適應,但也沒什麼.我還是堅持下來了,說實話,美白效果的確很顯着,特別才用那幾天,人都自信了好多!現在都半年多了,雖然沒有才用那幾個月那麼美,但相對以前也算是白了,能不能保持一年我也不敢保證.不過我還是會買用的。
極酸，貼在牙上時那種酸澀的感覺可是夠受的，其實它是幫助你用這種酸溶掉牙上的色??。所以，要漂亮就得忍受。如果你本身牙齒比較白，是後來不勤快造成的黃，那是有些效果的，但如果你本身就是四環素牙之類的，那肯定是沒用的。記住，它只對牙齒表面有效。
之前有看一個視頻，說爲了美白晚上貼着睡覺！然後！我也貼了！半夜2點疼醒！10點多貼的。。。。一夜疼的睡不着，第二天以爲會好起來。。結果！！！！！！！
因爲牙疼引起臉腫，耳朵中耳炎也被引起了。有多疼呢。。就是疼的一直掉眼淚忍不住。
最後的結果是打針！消炎耳朵先。是第三天下午的時候牙齒纔不疼的。被漢子訓了一頓以後再也不敢了。。。剩下的牙貼全部丟了。
疼就別用了，我用的時候是牙酸，晚上能給我酸醒那種
後來又買了一盒，不過想到牙酸一直沒用
這東西肯定對牙傷害很大的，看說明上寫一年最多使用兩盒
正常的，是會這樣的，我是貼了之後過了個幾天才痠痛的，後來片數多了之後有次是痠痛了一晚上，但是爲了牙齒白覺得能熬過來吧～也不是啥忍受不了的…牙齒要是很敏感本來就不太好用這些，然後我還剩下4，5貼吧好長時間沒貼了了，打算明年再貼，反正現在已經白了挺多挺滿意的了
注意別貼牙齦上，如果特別酸就隔一兩天貼或是比如貼30分鐘那你貼20來分鐘取下來。
食醋漱口
家用食醋，陳醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴裏，約3分鐘左右，然而吐掉刷牙。
醋雖然能夠幫助我們美白牙齒，但是與此同時也會給牙齒帶來一定的傷害。因此這個美白牙齒的方法最好不要經常使用，或者只把它當做急救的一個方法。另外，要注意的是，使用這個方法後，牙齒會出現一段時間的痠麻感，是正常的現象，不需要擔心。
花生糊刷牙
花生是很多女生愛吃的零食，你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞嚥下去，當作牙膏來使用，每天都這樣幹，很快牙齒就能變白哦!
小蘇打刷牙
小蘇打呈弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對於美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。
這種牙齒美白方法每週使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就OK了。
酵母粉刷牙
酵母粉是一種不錯的牙齒美白的方法，因爲它能夠消解牙齒上的污垢，幫助我們還原牙齒的潔白狀態。不過可不是直接使用就可以的哦!這個方法的具體使用方法是在牙膏上加上少許的酵母粉，然後刷牙就能夠獲得良好的牙齒美白功效了。
墨魚骨美白
牙齒墨魚骨中含有潔淨的成分，將風乾後的墨魚骨頭，將其弄碎後在刷牙的時候和牙膏一起使用，將這些粉末個牙膏混合在一起能起到非常顯着的牙齒美白效果，而且由於是天然的原材料，不會對牙齒造成任何傷害。
牙塗料美白
牙塗料敷在牙齒表面上，就像是爲牙齒增加了一層天然的保護膜，還可以立即改善牙齒的顏色起到最佳的美白牙齒效果，避免牙齒受到色素、細菌等侵蝕，是最直接最有效的方法，每一種牙齒都能適用，只要是你想要白那麼就能讓牙齒白起來。
冷光美白牙齒
這是一種流行與歐美的最新牙齒美白技術，不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可以進入牙齒深層，達到脫色的效果。根據臨牀實驗，使用冷光美白牙齒的人，美白效果能維持兩年以上，並沒有副作用。
激光美白牙齒
激光美白牙齒是一種非常強勁的牙齒美白技術，能夠深層清除牙齒上的黑色素。但是這種方法的好處在於它不會對我們的牙齦造成損傷，而且能夠起到明顯的效果。對於比較懶的女性來說，應該是非常理想的一種方法。
超聲波潔牙
就是洗牙，用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤並磨光牙面，防止一些東西沉澱在牙齒表面，遮擋牙齒原本的光澤。手法比較麻煩，清理後每隔一段時間就要在清理一次。
檸檬蘋果醋除牙垢
將檸檬汁和蘋果醋1：1的比例混合，用棉籤沾取，然後擦拭牙齒表面，每天早晚一次，一週以後牙齒便會慢慢變白。
