小月子可以吹空調嗎，女性在流產之後，身體是非常虛弱的，需要好好休養，從而促進身體的恢復。很多女性朋友流產後都會坐小月子，小面小編帶大家看看小月子可以吹空調嗎。
小月子可以吹空調嗎
可以吹。
夏季室內溫度過高時，坐小月子也可以適當吹空調降暑的，只要避免室溫過低，避免吹直流風，適當保暖即可。如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅容易起痱子，還容易造成中暑，滋生細菌，不利於女性身體恢復。
小月子吹空調開多少度合適
28度。
我們人體是恆溫動物，人體的體表溫度一般在37度左右，而體內溫度在37.5度作用，人在晚上睡覺時也會產能，也會提供熱量，室溫的溫度在28度時最爲合適，睡覺最舒適，還可蓋個小毯子，不冷不熱。
小月子怎麼吹空調
避免對着空調吹
流產後，女性抵抗力低下，身體虛弱，對着空調吹很容易造成筋骨痠痛、頭痛、頭風，甚至感冒。所以小月子在吹空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，風門扇葉可以開向上方。
注意保暖
流產後，體質差，容易受寒涼侵襲，空調房的溫度降低，應注意保暖，最好穿上長袖衣、長褲、薄襪子，也可以搭一個薄毯子，來阻擋寒涼。
注意通風
空調連續使用3-4小時後，建議關閉空調，更換一下室內的空氣，待室內溫度略微回升之後打開窗戶通風，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量。
出汗時不宜馬上吹空調
小月子期間，女性出汗多時，不要馬上吹空調。因爲這是全身皮膚毛孔疏鬆，汗腺打開，冷風極易乘虛而入，輕者傷風感冒，重者高熱不退，對身體康復極爲不利，至少緩解半小時後，再開空調。
小月子吹空調還是風扇好
兩者都可以，只要避免對着風吹，預防感冒即可。從另一方面來說，吹電風扇有利於空氣對流，避免了因爲吹空調而長期處於封閉室內的不良影響，但吹風扇也不要一直對着吹，搖頭比較好。
小月子應該注意什麼？
一、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的
清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。
二、注意休息，加強營養。人流後應臥牀休息2—3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的.食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
三、注意避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。如果再做人流，對身體會造成更大的傷害。
四、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治
五、PWRH產後專用修復營養，修復產後子宮，氣血不足，1-3個月的恢復期：正常是一個月的恢復期，每個人的體質不同，體質差的就要3個月的恢復期。
人流後小月子是必不可少的
與產後坐月子一樣，流產後要坐“小月子”。意外懷孕手術雖然是一種比較安全的小手術，但意外懷孕手術後一般需要休息半個月或一個月，且在生活、飲食、心理等方面都要注意。需要注意的是，“小月子”期間的保健很重要，如果調養得好，女性的身體狀況能恢復如初。
在做人工流產時可能會發生子宮不收縮，大量出血。如果人流不全，宮腔殘留，還需二次刮宮。如果子宮位置過度屈曲或處於哺乳期的子宮，會發生子宮穿孔，宮腔血流不暢，可造成宮腔積血而疼痛難忍。一些孕婦還會發生人工流產綜合症，出現低血壓、慢心率、大汗淋漓等症狀。
一些無法避免的人流，一定要注意好護理保養。首先，應該選擇正規醫院進行人流手術，人流後要有充分的休息，人工流產術前陰道內清潔度不好所致的感染，人工流產術後由於機體內在環境改變或子宮壁的損傷，該菌便可入侵而致病。原來已經寄生在身體其它部位的細菌，也能經血液循環或經手的接觸，傳播到生殖道而引起感染。
人工流產後還會因刮宮時損傷了子宮及宮頸內膜的基底層發生宮頸、宮腔粘連，造成經期血流不暢或因爲過度刮宮損傷內膜基底層而閉經;由於急慢性盆腔炎，造成輸卵管腔變狹窄，一旦受孕易發生宮外孕，嚴重時會危及生命或造成不孕症。
爲什麼要做小月子
女性在流產之後，身體可謂是受到了重大的傷害，子宮是女人最重要的地方，如果不好好保護，將會影響到女人其他各項的身體狀況，一般而言，流產後3到4天便可以下牀活動，但如果要問流產後多久可以出門的話，建議女性朋友們流產後至少保證12--15天左右的靜修纔可以出門。
由於子宮內膜是受精卵着牀的地方，因而對於女性來講是否能夠順利懷孕是非常重要的。因而建議女性在日常生活中要做好避孕措施，以免發生意外，而不得不做人工流產，而進一步的把子宮內膜刮薄了。
