吃什麼排輻射快，絕大部分人都知道X線、CT檢查對身體會造成一定的輻射，那麼你知道吃什麼排輻射快嗎，下面就跟着小編一起來看看吃什麼排輻射快吧，希望小編能幫助到大家。
吃什麼排輻射快1
一、西紅柿
西紅柿中有含量非常高的番茄紅素，這是一種能夠在人體表層形成天然屏障的物質，幫助肌膚減少受到外界輻射、紫外線的傷害。多吃西紅柿還可以祛斑、美白，廣受女性的喜好。
二、橘子
橘子含有維生素C，維生素C和維生素E一樣，都屬於抗氧化維生素，吃橘子能給身體提供這些物質，就像給皮膚加上一層“保護膜”，不會受到過分氧化，從而減少輻射對皮膚的傷害。
三、草莓
經常接觸到電腦輻射的人可以多吃草莓，草莓中的維C、抗氧化物質比其他水果還要高，這些物質可以抵禦高強度紫外線和輻射，減少它們對身體皮膚的損害。
四、紫菜和海帶
海帶含碘，紫菜含硒。所以紫菜有着抗輻射、抗氧化的作用，而海帶能有利於提高體內新陳代謝，清除膽固醇和其他毒素。
五、苦瓜
苦瓜的功效極多，人們常吃苦瓜來清熱解暑，降壓降血糖，其實苦瓜還能抗輻射。
吃什麼排輻射快2
要想減少X線的輻射，可以多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物的肝等富含維生素A維生素C和蛋白質的食物，經常喝一些綠茶等，還有其他食物也可以減少輻射：
一、比如一些綠色的`蔬菜
天然的食物是人體的清潔劑，特別是一些新鮮的綠葉蔬菜，給人體排毒的功能會更加的明顯，原因是在這些蔬菜中含有鹼性成分，它能讓血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的病毒，並且讓這些病毒隨着尿液排出體外。
二、海帶
可以說海帶是所有放射性物質的剋星，在海帶中還有一種叫海帶膠質的物質，它進入人體後可以與放射性物質相結合，從而讓其從腸道快速的排出。
三、豬血
每天的呼吸會從空氣中倒入大量的粉塵、有害金屬、微粒等物質，這時候就應該通過吃一些豬血，來達到排毒的作用，在豬血中含有豐富的血漿蛋白，進入人體經過消化分解後，就會這些有害物質變成難以溶解的新物質，然後經過腸道排出體外。
吃什麼排輻射快3
胡蘿蔔。
胡蘿蔔中所含有的豐富的天然胡蘿蔔素是一種強有力的抗氧化劑，能有效保護人體細胞免受損害，從而避免細胞發生癌變。長期食用胡蘿蔔，能使人體少受輻射和紫外線照射的損害。
綠茶。
經科學調查發現，經常喝茶的人受輻射損傷較輕，血液病發病率較低，並且由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，可以減少電腦輻射的危害。
魚腥草。
惟一在原子彈爆炸點能頑強再生的中藥材就是魚腥草。魚腥草具有抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，特別適用於經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員，以及常看電視的人羣。
蜂蜜和花粉。
蜂蜜可以提高機體抗輻射損傷的耐力。經核工業部航天醫學研究所實驗證明，花粉能保護人體免疫系統免受輻射損傷，是航天、航空人員理想的保健食品。
桔子草莓櫻桃等水果。
橘子含有豐富的抗氧化劑，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。草莓中含有大量的維生素 E以及多酚類抗氧化物質。這些營養物質都可以抵禦高強度的輻射。所以，經常接觸電腦或其他電器輻射的人可以經常吃些草莓。
