艾灸出水是溼氣嗎，我們大家都知道艾灸是對身體好的，而且對於一些疾病是起着輔助的作用，對人的身體也是有着大量的好處，小編和大家一起來看看艾灸出水是溼氣嗎的相關資料，一起來看看吧。
艾灸出水是溼氣嗎1
艾灸的原理就是使體內的溼氣慢慢地流出身體，從而達到一個排毒的效果，所以說，在進行艾灸的過程中所排出的水確實是溼氣。並且值得注意的是艾灸的作用還有很多，不僅是我們上面說的開鬱、祛溼的作用，它還能補陽氣，所以這一種方法非常適合夏季用來養生。一般經常進行艾灸治療的話是可以非常輕鬆地避免夏季常見疾病的。
而且進行艾灸治療的時候所需要的工具以及原料也是很簡單的，基本上就是蘄艾條以及艾鍼灸，它的方法以及步驟如下，先是取關元穴位，這個需要對照專業的穴位圖，這個穴位是位於臍下3寸，一直以來都是養生保健強壯的要穴。所以對它進行一個長期施灸的話，就具有調理氣血、補腎固精等功效，具體操作就是用艾條灸20到30分鐘或艾鍼灸一貼，另外的穴位包括取命門穴，這個是位於人體背後第二腰椎之下與臍相對，一直是人體生命力的中心，還有一個取中脘穴，最後就是一個取足三裏穴。
艾灸時爲什麼會出水？
當在進行艾灸的過程中，一般的患者大多都是會出水的，這個是因爲體內溼氣重，它在出水的話就意外着是在排除體內的溼氣，並且在排溼氣的過程中還要觀察出的水的顏色，假如它是無色的就是寒溼，假如是黃色的話就說明體內有鬱熱，假如是血性的說明體內溼毒很盛，必須長期堅持艾灸。
並且具體的症狀也有很多，假如你是灸後上，那麼它就會表現爲口乾舌燥、牙齦紅腫、頭暈等，並且值得注意的是，一般在秋冬季艾灸更爲易於上火。第二種情況就是假如你是灸時出水汽或者是灸後起泡，並且還有水泡和膿泡，那麼大都是灸到一定程度寒邪外排所致。第三種情況假如你是灸時、灸後皮膚奇癢，開始灸出現這種情況說明寒邪在體表，這個問題也是不大的。
艾灸出水是溼氣嗎2
很多人艾灸後會出水，這是一種好現象，說明體內的溼氣正在慢慢的往身體外排，堅持艾灸一段時間後會發現原本出水的情況明顯減少，而且身體也開始變得輕鬆了不少，讓身體更加舒服，晚上睡覺也不再多夢失眠，同時渾身痠痛的情況也得到了很好的改善，這些都是艾灸的好處。
艾灸出水是溼氣嗎?是的，當艾灸時身上出現了水珠的話就說明體內的溼氣很嚴重，需要長時間的堅持纔可以達到徹底排溼寒的效果，不然可能會影響排溼的效果，同樣在艾灸後的注意事項也應該瞭解一下，避免雷區纔是最重要的事情。
艾灸前應該避免不要吃太飽也不要餓着肚子做，這樣容易虛脫，而且在做艾灸前適當的先喝一杯熱水，這樣做艾灸時的效果會更好一些，同時在艾灸的'過程中適當的根據自己的情況調整艾灸的距離，保證可以達到最好的效果，而首次艾灸的人應該先適應一下，等適應了艾灸的溫度後再逐漸調整距離，讓溫度可以更高一點，達到更好的效果。
艾灸結束後應該注意保暖，不要吹風，避免着涼;同時在飲食上也要注意一點，不要吃冷飲同時也要注意不要吃寒涼屬性的食物和水果;在夏天的時候艾灸結束後儘量不要吹空調，避免剛做完的排溼又重新回到了體內，效果降低，而且艾灸後可以多喝熱水，這樣可以幫助代謝身體裏的廢物同時還可以起到排毒的效果，讓艾灸的效果可以更好。
艾灸出水是溼氣嗎3
艾灸出水，不一定是溼氣太大
最近收到好幾位灸友提問：“灸肚子時，每次都出好多水，衣服都溼透了，我的溼氣好重吧？”
要說到艾灸出水的問題，就必須要談到艾灸的方法。
現在大家常用的艾灸方法基本分兩種，一是手拿艾條懸灸，另一種用艾灸盒或者隨身灸（統稱爲工具灸）。手持艾條灸就像烤燒餅，工具灸就像蒸饅頭, 局部汗出不能蒸發 ,相當於種地時使用地膜,，所以工具灸出現水痕，並不一定是溼氣大，如果懸灸，則可說明溼氣大。
爲什麼呢？
因爲工具灸是靜止的，且因工具結構的原因受熱量蒸發的水汽不能及時散發，聚集到一起就形成水珠。
是不是溼氣大我們可觀察皮膚變化：若灸處皮膚潮紅，則說明溼氣大，因爲灸後皮膚正常的顏色是灸處皮膚均勻的燥紅。皮膚表面癢，是體內有風邪；灸處皮膚現白斑，是體寒；皮膚表面刺痛，除艾條質量因素外，就是經絡閉阻不通的現象。
通則不痛嘛，熱量不向遠端傳導，單位面積上聚集了過高的熱量，誰都會感到燒的刺痛。劣質的艾條熱量只在皮膚表面聚集，很難產生“循經感傳”，所以只覺得刺痛，不會出現舒服溫煦的感覺。
艾灸後出水泡是排溼？
1、多數情況是排寒溼
如果艾灸出水泡，大多數情況確實屬於排病排寒溼反應，因爲溼寒之氣屬於邪氣，艾灸屬正陽之氣，邪不勝正，是身體裏的邪氣自己在找出口，通過大小便、皮膚、汗液、呼吸道等排出來，表現在皮膚上就是水泡、紅疹等。如果你溼氣重，光按摩三陰交都可能會起泡的。
水泡不同顏色代表了病情不同！
*水泡透明無色，代表體內寒溼過重
*水泡黃色且有異味，代表體內鬱熱嚴重
*水泡是血水樣，代表體內 溼毒嚴重，並有炎症
2、並非溼氣重的人艾灸都會起水泡
像有的人雖然體內溼氣較重，但是各經絡相對來說比較通暢，寒溼之氣就會從一些不易起水泡的部分被逼出來，像足部，肩部（這就是有些人爲什麼艾灸會感覺腳底在風吹的一樣）。
3、不排除是燙傷
艾灸時燃點離皮膚太近或者艾熱溫度過高，沒有及時調整，這是艾灸起泡最常見的原因，也常發生於一些剛接觸艾灸的人士或對溫度不敏感的灸友。
要是你當時覺得痛，再一看馬上起泡，朋友，你的皮燙熟了喂。要是你懸灸，艾條拿太久放低了些，艾灰掉落，瞬間起泡。基本都是燙傷。
以自己能接受的熱度爲宜，不是越燙越好！不是越燙越好！
4、出水泡的地方有玄機
艾灸如果是排邪氣，出水泡也是有規律性的。水泡大都分佈在人體虛弱處和下半身的某些穴位上，如破腹產的刀口處、關元穴、足三裏。現代人脾胃虛弱，所以艾灸足三裏是很易出水泡的。如果你有婦科病，艾灸三陰交也是易出水泡的。
有的人灸後施灸局部不起泡，而相應經絡起泡，這樣的現象更好，疾病總是要尋找一個途徑，那麼他自己尋找到了通道，自然就非常好了，這樣疾病就可以從這裏排除，痊癒的機率也快。
5、出水泡別慌張
如果水泡大於大拇指指甲蓋，可以用針消毒刺破，再抹上藥膏如蘆薈膠，青草藥膏或艾灰。
水泡小於大拇指指甲蓋，直接抹上藥膏就行
破了就抹艾灰，殺菌消炎，而且加快止血凝血，很快就會結痂
水泡部位暫停艾灸，不要碰水。
艾灸後出汗正常嗎？
1、不正常的出汗
艾灸後出汗是一種正常反應，如果第二天有虛弱的表現，就說明艾灸的量和時間太過了。也有一灸就是幾個小時的，這種情況出汗基本是溫度太高捂出來的。 這種要配合太溪、足三裏等下焦滋陰的穴位。
有的艾友，平時就汗多，喝杯溫熱水就滿身大汗，這種情況屬於氣虛。這些艾友一開始艾灸就會滿身大汗，建議氣虛的艾友，初期先艾灸收斂汗液的穴位“陰郄穴、合谷穴、復溜穴”，然後再艾灸其它穴位！
2、好現象的艾灸出汗
如果感覺良好，那這種出汗就是排病反應。
很多人艾灸，初期是不出汗的，特別是血虛的人，大多數艾灸個10天半月就開始出汗了，這是好事。因爲汗血同源，說明血補上去了。
這種情況還和陽氣虛弱，正氣循序漸進恢復有關係，此時艾灸足三裏、三陰交等穴，配合補血、健脾的食物，以提高脾胃的吸收功能，增強轉化氣血的能力，培補正氣，增強排除外邪的能力。
有些病症灸後會出大汗，通常是排出體內病邪的表現，這種排汗只是一個階段性的表現，等病邪排出淨盡後，繼續同樣的灸量，保暖等條件下則汗出減少或微汗。
全身汗出多，則全身寒溼重，局部汗出多，則局部寒溼重。
夏天艾灸汗出會多一些屬於正常。
艾灸後出的汗也分兩種，有些人艾灸後排出的汗是粘粘的，這種人溼氣比較重，而有些人出的汗液就像水汽，或者摸起來是涼涼的，這種情況一般都說明寒氣大。
如果是發燒或者上火，出汗也是非常好的泄熱途徑。
最後要強調：保健養生灸以微汗爲度。
