中醫鍼灸減肥有用嗎，肥胖困擾了很多人，選擇健康又安全的減肥方式尤爲重要，正確的減肥方式不但不會影響健康，還會提高體質，相信很多人都聽說中醫鍼灸減肥了，保持身體健康是減肥的第一要義，以下分享中醫鍼灸減肥有用嗎的好處。
中醫鍼灸減肥有用嗎1
中醫鍼灸減肥的作用原理
鍼灸減肥的基本原理如下：首先，通過調節中樞神經系統，基底胃活動水平可以降低餐後胃排空延遲，可以抑制胃酸分泌太多，食慾出現異常是可以糾正的。此外，鍼灸引起的神經遞質釋放的變化也會影響食慾。其次，在內分泌系統中，針刺可通過調節“下丘腦-垂體-腎上腺皮質”和“交感-腎上腺皮質”系統來糾正內分泌紊亂。三是肥胖患者體內脂質過氧化高於正常水平。針刺調節脂質代謝可降低體內過氧化脂質含量，加速脂肪分解。
中醫鍼灸減肥有用嗎
鍼灸通常需要2到3個療程的減肥。第一療程效果不會特別明顯。隨着排便或進食頻率的增加，患者會出現這些不良反應。事實上，這並不是一種不良反應。這是鍼灸的正常反應。只要堅持，就能有明顯的減肥效果。一般來說，鍼灸減肥的效果在治療的第二個療程就會非常明顯，體內的脂肪會逐漸減少，身體各器官的功能也會增強。第三個療程，鍼灸減肥的效果會是最好的，但是這裏要提醒大家，雖然鍼灸減肥很有效，但是減肥後一定要控制飲食，多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧，不要吃油炸食品，不要吃脂肪過多的食物，因爲這些食物會導致肥胖反彈，所以很容易擺脫這種情況。
中醫鍼灸減肥有用嗎2
中醫鍼灸減肥有用嗎？
鍼灸減肥主要是通過針刺穴位，可以起到抑制胃腸的蠕動，減少胃酸的分泌，延長胃排空的時間，促進機體的脂肪代謝，消耗多餘的脂肪達到減肥的目的。對於中醫鍼灸減肥有用嗎這個問題，一般來說鍼灸減肥的作用功效還是非常不錯的，但是要注意的'是鍼灸減肥適合年齡，一般在二十歲到四十歲左右，但是也存在個體差異，客觀的說，有些人減肥的效果還是有的，但是有的人不明顯，對於有效的人的話，這些減肥也是漸進的過程，而不是說扎一針、兩針就有用的，它其實也是長期的堅持。
那鍼灸減肥有哪些注意事項？
(1)注意鍼灸後控制飲食的攝入
採取鍼灸的方式進行減肥也不意味着可以在平時飲食的時候可以暴飲暴食，隨意亂吃，雖然採用鍼灸減肥可以不用節食，但是也不意味着可以隨意的飲食，隨意的多吃多喝。因此無論任何時候，想要減肥的效果行之有效，都必須要管住自己的嘴。
(2)鍼灸需到正規的醫療機構進行
中醫鍼灸是一門非常高深的學問，患者一定要到正規的有資質的醫療機構進行鍼灸減肥，這樣可以做到減小副作用，又可以隊整體進行進行調節和治療，這樣的科學的治療纔可以有效的幫助肥胖的人減輕體重。
以上就是關於中醫鍼灸減肥有用嗎的相關內容介紹，毫無疑問中醫鍼灸減肥效果可見一斑，但實際上鍼灸減肥也不是一個萬能藥，對待個體差異效果也不同，因此大家還是應該正確看待。
