早上不洗臉的好處壞處，洗臉是我們每天都要做的事情，甚至一天還要做很多次，這事關我們的形象。當然也會有人早上不洗臉，那早上不洗臉的好處壞處是什麼呢。以下是小編整理的答案，大家一起來看看吧。
早上不洗臉的好處壞處1
早上不洗臉的好處
保護肌膚
早上不洗臉有利於保護皮膚，前一天晚上分泌的油脂可以保護毛孔使水分不容易流失，早上起來臉就不會太乾燥。同時也可以使營養成分留在皮膚裏，形成一個保護層。對於一些人皮膚比較敏感，早上不洗臉，則可以減少水和潔面乳對皮膚的刺激。對臉有一個很好的保護。
早上不洗臉有利於利用前一天晚上皮膚的油脂形成一個天然的保護膜，使外界的不乾淨的東西沒有辦法傷害皮膚毛孔。同時夜間皮膚有修復功能能自我調節修復皮膚，早上不洗臉能更好的保護皮膚以免外界的刺激。
修復肌膚
早上不洗臉有利於保護皮膚，皮膚會在前一夜分泌油脂，而夜間沒有進行活動毛孔則不會有大量的灰塵。早上不洗臉那麼白天的灰塵由於收到油脂的保護就不會有髒東西進入毛孔。並且皮膚有自我修復的能力，在夜間將皮質修復，早上洗臉就會破壞這層保護膜。有些人皮膚敏感如果早上洗臉就會刺激皮膚容易使皮膚層變薄。早上皮膚屬於才睡醒的狀態如果洗臉會刺激皮膚的毛孔，使其張開，則會吸收更多的灰塵。
修復痘痘
由於，在夜間人的皮膚會分泌一定的油脂，前一夜的皮膚因爲已經清理乾淨，油脂會形成一層油脂膜，這樣就會把一些髒物質隔離在皮膚外面，起到了保護作用。同時會把水分和營養成分鎖住在皮膚裏面，不會因爲洗臉而將營養物質流失。水分和營養成分以及皮膚的自我修復能力，能夠將痘痘內的物質隨着新陳代謝排出體外。不洗臉能夠減少對皮膚的刺激，不破壞皮膚的角質。加強對皮膚的呵護，促使皮膚層能夠更好的使皮膚細胞生長，這樣痘痘自然就好了。
去掉紅血絲
不洗臉能夠減少皮膚油脂的去除增加角質，皮膚分泌的油脂可以使皮膚層加厚，角質能夠更好的將皮膚保護起來，從而使紅血絲減少，不洗臉，能夠減少外界對皮膚的刺激，從而使皮膚內毛細血管不透過薄的皮膚層產生紅血絲。不洗臉是利用皮膚的自我修調節功能將皮膚層修整，加厚皮膚層，減少紅血絲。然而洗臉會使皮膚的角質減少，皮膚層會變薄，使毛細血管顯現出來，臉上的紅血絲增加。
早上不洗臉的危害
不洗臉也會有一定的壞處，皮膚需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂會阻礙皮膚的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能會長痘痘，早上不洗臉一上午皮膚的油脂會更多，吸引更多的灰塵。
不洗臉也會因爲油脂分泌阻止皮膚呼吸，不利於皮膚細胞的生長。晚上不洗臉沒有辦法清除在外活動一所帶的髒物質，比較容易將灰塵積在毛孔內。不利於皮膚的清潔。
正確洗臉次數
人在一天的時間裏，正確的洗臉次數應該是兩次。
第一次洗臉是在早晨剛起來時，洗去夜間皮膚的分泌物和垃圾，讓臉部保持清爽，如果是乾性肌膚和敏感性肌膚，可以只用清水洗臉，避免因清潔過度導致皮膚變得脆弱，油性肌膚和痘痘肌膚最好是用洗面奶進行清潔。
第二次洗臉是在夜間，洗去一天之中臉上的灰塵和污垢，幫助皮膚得到清潔和正常的.呼吸，注意如果是化妝了，還需用專門的卸妝產品進行卸妝洗臉。
洗臉中需注意的問題
溫水洗臉
冷水洗臉不利於徹底洗淨油脂和污物，同時過冷的水還會刺激皮膚和毛孔，最好是用與人體溫度相近的溫水洗臉，不僅不會對皮膚造成刺激，同時還能有效地去除毛孔垃圾和臉上油脂，臉部也會感到十分舒適。
溫柔洗臉
在洗臉時忌諱用手大力搓臉，用毛巾大力擦臉，這樣對皮膚的傷害是很大的，會令皮膚變得粗糙，同時還會加速皺紋的產生。
勿頻繁洗臉
洗臉一天只能2次，洗臉次數多了會導致臉部皮膚變薄，皮膚變得更加敏感脆弱，嚴重還會導致紅血絲、痘痘、粉刺的產生。
早上不洗臉的好處壞處2
睡前不洗臉會有哪些危害？
睡前不洗臉會讓皮膚毛孔發生堵塞，很容易出現痘痘問題。睡前不護膚不洗臉，加上受到環境影響，會加快皮膚水分蒸發，導致臉部皮膚出現脫皮，甚至是面部出現緊繃情況，平時需要洗臉且也要注意做好臉部保溼工作，洗臉也是不能過分清潔皮膚。
寒冷冬天人們常常用溫水洗臉，用溫水洗臉之後很容易感覺到皮膚乾燥脫皮現象，甚至會出現瘙癢症狀，面對這種皮膚問題，應該要做好正確的處理方式，以下幾個方法教給大家。
冬季護膚要如何補水？
1、用純淨水敷臉
冬季皮膚很容易出現乾燥起皮現象，每天可以用純淨水來敷面部，具體的方法是用壓縮面膜在常溫水中浸泡，然後在臉部溼潤15分鐘左右，每天進行2~3次即可，這樣也是可以改善皮膚乾燥脫皮問題。
2、塗抹面霜
冬季皮膚很乾燥，人們洗臉之後一定要注意做好面部的保溼，此外也可以塗抹一些面霜，是可以改善皮膚乾燥脫皮問題，而且也起到保護皮膚的作用。因此要做到早晚都塗抹面霜的習慣，這樣才能更好的保護皮膚，避免更多皮膚問題出現。
3、多喝水
每天也要多喝水，能喝足夠水分才能保證體內水分充足，對改善面部肌膚也是有幫助的，千萬不要等到口渴的時候纔想起喝水， 其實口乾舌燥情況下，身體已經嚴重缺乏水分，此時才補充水分是很難改善肌膚缺水狀況，所以每天要養成多喝水的習慣，讓確保體內水分充足，讓肌膚變得更水潤。
4、多吃水果
水果也也要多吃水果，很多水果含有水分，也富含豐富維生素，它對面部肌膚有很好保護作用，所以平時養成吃水果的好習慣，減少吃辛辣刺激性食物以及高脂肪類食物。
平時要養成早晚洗臉的習慣，尤其是油性肌膚要用洗面奶清洗，可以將多餘油脂去除。平時不洗臉很容易讓毛孔發生堵塞而出現肌膚問題。
