心跳一分鐘120次危險嗎

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心跳一分鐘120次危險嗎，心跳就是醫學上所說的心率，是每分鐘心臟跳動的次數，但人的身體狀況不同，心率也不一樣。而且每個人的心率也不是固定的，以下分享心跳一分鐘120次危險嗎？

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健康成年人的心跳，每分鐘在60~100次波動，如果心跳超過了120次，那麼說明心率過快。心跳快是異常的情況，不過要看是不是有危險，還需要結合每位患者的具體情況。總體而言，心跳快會影響心腦血管的健康，會增加房顫、腦卒中的危險，還會縮短患者壽命等。

心跳每分鐘120次，說明存在心跳快，看是不是有危險，主要是看是單純性的心跳過快，是房性心跳過快，還是心房顫動。如果患者沒有什麼基礎疾病，一般情況下不危險，愈後也比較好，積極服用相關的藥物即可。但如果是急性心肌梗死或心衰引發的室性心動過速，此時比較危險，可能會引發心源性猝死等。

心跳過快的危害，具體體現在如下幾個方面：

第一、危害心腦血管健康

心跳過快是人的交感神經興奮性所引發的，會對血壓造成一定的影響，容易導致心血管系統疾病的出現，容易引發動脈粥樣硬化等。

第二、增加房顫、腦卒中危險

心跳過快的人房顫，腦卒中出現的危險會提升，這是因爲心跳過快，人體心臟竇房支配出現異常，血液流動的速度也比較快，血壓可能會升高，時間久了會出現心肌肥厚、心臟巨大，導致出現房顫，房顫之後，腦卒中也容易發生。

第三、導致心慌、胸悶症狀發生

心跳過快如果是病理性的，那麼病人通常會有心慌、胸悶等表現，具體持續的時間長短會不一樣，有的患者還會出現頭暈、乏力、噁心、嘔吐等表現。

第四、影響壽命

心跳過快會對人的壽命造成一定的影響，導致人體消耗的能量多，心跳的次數是有限的，跳動的過於快，那麼可能會出現壽命縮短。

心跳每分鐘120次，如果沒有什麼表現，可能病人自身沒有異常。但如果有胸悶、氣短、乏力等症狀，則應該進一步到醫院做相關的檢查。心跳過快容易引發心腦血管系統疾病，會對人的壽命造成一定的影響，需要積極用藥控制的，還要規律服用藥物。

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心跳過快的.原因1.竇性心跳快

成人竇性心率>100次/分鐘，可有心悸。見於運動或情緒激動，也可見於感染、發熱、休克、貧血、甲狀腺功能亢進、心肌炎、心衰等多種原因。

心跳過快的原因2.生理性

生理性心跳快是很常見的，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸菸、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個因素，兒童心率往往較快。

心跳過快的原因3.藥物性

如擬交感神經藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯】丙胺等可引起心動過速。

心跳過快的原因4.心臟血管疾病

急性失血、低血壓和休克、動靜脈瘻、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質性心臟病都可導致竇性心動過速。

心跳過快的原因5.陣發性心跳快

(1)陣發性室上性心跳快。常見於無心臟病的青年人，也可見於風溼性心臟病、甲狀腺功能亢進性髒病、冠心病、高血壓性心臟病、預激綜合徵等。心率在200次/分以下，發作時間較短。

(2)陣發性室性心跳快。室性心動過速絕大多數有嚴重和廣泛的心肌病、嚴重高血壓、風溼性心臟病、冠心病併發心肌梗死，發作時的心率多在150-250次/分鐘，常有休克和心前區疼痛。

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心跳太快怎麼快速緩解

1、定期鍛鍊，保持一個健康的身體狀況；讓心臟功能有所進步，最佳的鍛鍊方式也就是有氧運動，騎車子、跑步、游泳，但是初期鍛鍊肯定不能運動太長時間，可以先保障在20分鐘左右，隨着個人體質逐漸適應，鍛鍊時間也能適當遞增。

2、飲品選擇，適合的飲品能夠緩解心跳太快的現象，而無糖或是無咖啡因的白水以及綠茶就是第一選擇方案，這兩種飲品裏不包含任何帶有刺激性的元素，所以即便是飲用再多都不會對心臟有影響，但只是調整飲品肯定效果較小，菸酒的攝入也都不能有，並且還要確保睡眠時間達到標準，在有壓力的時候也要學會緩解，持續的積攢壓力只會對心臟帶來更大負擔。