競技團體運動的好處，現在各種各樣的運動在人們的生活中，競技團體運動考驗的是人們的團隊性和運動性，對於我們來說這種運動是有很多好處的，以下了解競技團體運動的好處。
競技團體運動的好處1
團體競技體育運動有助於培養良好的團隊團結協作精神。 合作是建立在團體成員對團體目標達成共識的基礎上有價值的行爲。合作需要通過某種活動共同完成任務和對各種結果的經歷以及成果的共同分享和責任共同承擔責任來培養。集體項目如排球等的合作會使活動更爲有效，因爲團體要獲得成功
團體成員就必須精誠團結、協作，共同努力完成。集體運動項目是培養和發展合作意識的有效工具，現代社會需要有合作精神，一個人的力量微不足道，一個人要想在社會中取得成功和成就，就需要與他人合作和幫助。孤軍作戰，即使個人有再大的本事，終難成大業。
經常性地參加體育活動，有利於培養個體的合作意識，增強責任感，有利於培養個體的團隊協作精神，共享團隊成功的喜悅。
競技運動的類別
競技運動即比賽性的體育活動。目前全世界通行的競技運動項目有田徑、體操、球類、游泳等數十項，各國還有自己的特殊項目，如中國的武術。
競技運動，即“比賽性的體育活動”。也稱競技體育。英文對應詞是Sport。儘管國外在廣義的理解上對Sport界定不盡相同，但是在狹義上卻相當一致，即“競爭性的身體活動”，“體育競技活動”。
競技團體運動的好處2
競技體育包括哪些
“競技體育”,指爲了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。
特點是：
1、充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力;
2、激烈的對抗性和競賽性;
3、參加者有充沛的體力和高超的技藝;
4、按照統一的.規則競賽，具有國際性，成績具有公認性;
5、娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產物。遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等項目，發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。
競技體育項目：
田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮划艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板、排球等。
競技團體運動的好處3
學者們對競技運動概念的闡述
1969 年美國著名體育社會學者 John. Loy 對競技運動的概念進行了深入剖析，他指出：競技運動是遊戲的一種特殊形態( a specialized game) 。就活動本身而言，它是需要技能、謀略和運氣，依靠體能進行的競爭性的玩耍; 在組織層面上，它是制度化的遊戲( institutionalized game) ，涉及到組織、技術、符號和教育諸維度; 在社會管理的維度上，它是一種社會設置( a social institution) ，參與各方在競技運動中有一定的秩序( sport order) ; 在社會參與層面上，它是一種社會場景 ( a social situation) ，不同的場景，各方參與的程度與方式各有不同。
英國學者 Kevin Hylton 和 Peter Bramham，將競技運動定義爲：需要一定身體活動和身體練習的，由規則控制的競爭性遊戲。
美國體育社會學者 ley將競技運動界定爲：參與者在內外動機的激勵下參加的由完備而正式規則控制的身體性的競爭活動。
就邏輯關係而言，競技運動與玩耍、遊戲一脈相承，具有玩耍和遊戲的性質，是玩耍和遊戲在規則制度和組織維度上的延伸。競技運動的遊戲本質使它具有鮮明的內在價值，這與精英運動追求功利的外在價值多有不同。具體而言，競技運動的目標指向是活動參與者自身，而非高懸於活動參與者之上的運動成績。這決定了它與經營運動的區別，爲其促進人自身的發展提供了可能。
需要特別指出，競技運動或競技體育，本身只是具有競技、比賽性質的體育活動，參與人數、形式等，均遠遠大於只由少數人蔘加，以爭取優異運動成績、挖掘體能極限爲目的的“精英運動”(或“高水平競技運動”)。但在我國近年來形成的語言習慣中，經常將競技運動窄化爲精英運動，這種誤用既帶來了理論上的模糊，也爲實踐上削弱競技運動的羣衆參與基礎埋下了隱患，故特在此辨析。但出於尊重語言習慣考慮，以下內容介紹仍以精英運動爲主。
第一、隨着大型綜合性運動會的出現和羣衆多方面的體育需要的產生，運動場館建築也開始向綜合性和大型化方向發展。如20世紀初德國出現的侃倫運動場和柏林運動場，便包括有賽跑跑道、自行車及機動車跑道、跑馬場、曲棍球場和網球場地等。這一時期籃曲式、半圓式、尖圓式和四解形式等綜合運動場的出現，更標誌着運動場設計已邁入現代階段。這類運動場一般都是以田徑跑道及其所包圍的足球場爲主體構成部分。在這類新型的運動場設計中，德國人卡爾·迪姆設計的籃曲式運動場最具優越性——跑道的直道較長，能充分利用場地面積，並利於曲段上的觀衆看比賽，因而被設計師們普遍採用。
第二、爲適應俱樂部間和國家間比賽的需要，在統一比賽規則的同時，也對競賽場地標準提出了統一要求。如1845年棒球場地的面積和形制被確定，1863年對足球場的長寬也作出了規定，1912年鐵餅投擲圈的標準面積被定爲2.50平方米。運動場地標準化也同樣在其它項目發生。
第三，19世紀晚期，人們爲排除氣候對競技運動不良影響作出的努力已初見成效。1876年人造滑冰場問世，標誌着運動設施的全天候時代已經到來。19世紀最後幾年，德國體育館防寒設備的運用，證明人類對運動場館已經開始了舒適性方面的要求。
在近代競技運動形成、發展過程中，運動器材也日益豐富並逐漸完善。這是由於，一方面，歐洲大陸體操的發展和世界各地區新運動項目的形成，都使得相應的運動器材隨之出現。如單槓、雙槓、木馬、吊環器械，以及其它輔助性體操練習器材，便都是隨體操發展逐漸形成的。在籃球、排球作爲新興運動項目問世之後，經一段時間實踐也各自有了專用的賽球(最初籃球運動使用手球，排球運動使用籃球膽)。另一方面，爲便訓練和比賽安全、方便，各項目都對器材進行了相應改進：拳擊運動員使用拳擊手套(1947年)、擊劍運動員佩戴鐵網面罩(1776年)、跨欄木柵淘汰了天然障礙(1850年)、片槓鈴取代金屬球槓鈴(1910年)，以及其它運動項目出現的類似變化，也都是出於同一目的。
獲得優秀成績的動機也是運動器材改進、完善的促動因素。爲了提高成績，田徑運動員使用了鐵釘鞋;划船運動員增長了槳的長度，造出了魚形和四邊形划艇;滑雪運動淘汰了又粗又笨的長雪杖，改用了短雪杖;乒乓球運動員用膠皮顆粒球拍取代了木質拍。類似的情況也廣見於其它運動項目。
滑雪爲了適應地區、國家間比賽的需要，隨着國際體育組織的成立，對運動器材標準也作出了統一規定。如1974年第一次對網球球網作了規定(1884年再訂爲91.4釐米);19世紀末，鉛球、鐵餅的重量和形狀也被確定下來;20世紀初，標槍的長度和重量也被統一。
近代科技成果在競技運動中的廣泛應用，也有力地促進了運動器材的發展。如內燃機重量的減輕、引火裝置和氣化器的發明，使汽車和摩托車成爲競技運動的合適器材。此外，在1912年的斯德哥爾摩奧運會上出現的電動計時器和終點攝影設備，提高了成績評計的準確性。
近代的運動訓練 近代運動訓練可分爲靠經驗指導與模仿學習時期和向科學訓練過渡時期兩個階段。
(1)經驗指導與模仿學習時期
從近代運動開始形成到19世紀50年代(在歐洲大陸還更長一些，直到70年代)，是缺乏科學依據，主要由競技指導者根據個人經驗或模仿優秀運動員技術動作進行訓練的時期。這時期，絕大多數指導者信奉的是毫無科學依據的增長運動時間原則。受這原則的支配，有的運動員爲了提高運動成績，常常每週參加兩次比賽，3次訓練，而且每次訓練長達3~5小時。最爲突出的是，在當時的田徑和水上運動項目中，競技指導者並不是根據自己項目的特點採用正確的訓練方法，而是根據馴馬的實踐經驗來決定運動員的訓練量。努力保持最高速度，不斷進行長、短距離跑，便是當時主要的訓練方法。拳擊、舉重運動員則片面重視肌肉發展。即使是棋類、賽馬項目的指導者(他們之中大多數人是真正的運動行家)，所採用的訓練方法和遵循的原則，也是一些常見的“刻板公式”，他們很少創新，更不注意運動訓練中的心理及個性問題。
這時期在多數項目中充任“教練員”的人，一般都是年齡偏大、技術較好的運動高手。這些人缺乏生理、解剖等方面的知識，在運動訓練中只不過扮演了以高超的運動技術來促進運動員運動水平提高的“陪練員”角色，還遠遠不是對運動訓練的原則、方法起決定作用的現代意義的教練員。對這一現象，參加過雙槓之爭的德國體操家胡果·羅思金便曾指責說：“實在是再奇怪不過了，我們爲了照顧好比賽用馬，僱用飼養員時還要考慮他在馬匹的解剖和生理方面的知識水平，但受託發展和增強人的身體的人，卻反而無須具備我們要求飼養員的那些知識。”
這個時期歐洲大陸運動訓練水平不能迅速提高的原因之一在於，不少有影響的運動家認爲，業餘運動是促進身體健康，增強體力，消磨時光的手段;運動團體只不過是一種新型的社交場所，因而訓練的目的只限於增強人的舒適感、靈巧性和力量，其內容也只涉及與生活作息制度相關的活動。這種訓練觀的蔓延使人們很難把注意力轉向以提高運動成績爲目的的運動訓練。
只有在美國(一定程度上也包括英國在內)，真正意義的運動訓練已經露頭。一天安排兩次訓練的方法已初見成效，開始在一些運動項目推行。有經驗的運動訓練指導者，如文夕普博士，已脫離了從馴馬方法中吸取經驗的老路，着手對運動員自身的`能力進行探索。另外，美國人這時已經懂得根據不同運動項目本身的特點來指導和組織訓練活動，如棒球運動就因採用適合於該項目的訓練方法使擊球力量和球的旋轉性增強，從而使運動成績得以提高。
從19世紀末到第一次世界大戰前夕，經驗的、模仿的運動訓練逐步向科學訓練過渡。在這一時期，醫學、生理學，以及遺傳學等領域取得的科研成果，也開始對運動訓練發生影響。
醫學界和生理學界在肌肉和心臟方面的研究成果(1884年意大利生理學家安吉羅莫索發明的肌肉測量器、19世紀90年代心臟機能和血液循環方面的機關報發生、20世紀初血況測驗、心血管效能測定方法的問世)，逐漸進入運動訓練研究領域。
德心理學家溫特的研究成果，使運動訓練者開始從新的角度——運動員的興趣(心理)來考慮訓練的安排問題。
另外，高爾登遺傳研究中關於人的特性可測定的結論、巴甫洛夫的條件反射學說、比內和西蒙關於聯想與記憶的理論、技巧運動測定法則等問世，都爲研究運動訓練過程打下了理論基礎。正是由於這些成果的運用，美國田徑研究會(19世紀90年代成立)和競技運動研究會(1907年成立)的探索纔開始有了明確的方向。
經過長期的經驗積累，運動指導者最終明白過來：要獲得優異的運動成績，不能僅憑個人經驗，也不能處處模仿，更不能讓運動員一味蠻幹，而是必須在形成其運動技術的同時培養其取得好成績必備的身體素質和能力。
這種認識已經接近後來綜合訓練法和輔助訓練法的理論。在19世紀末20世紀初“萬能運動員”的培養實踐中，綜合訓練法和輔助訓練法已逐漸被人們不太自學地加以運用：體操運動員從事足球、田徑練習，滑冰運動員參加游泳和跑步運動，摔跤運動員從事體操和田徑訓練。事實證明，後來的綜合訓練法和輔助訓練法正是從這類不自覺的訓練中開始起步的。
根據單項運動特點採取針對訓練的原則越來越受到重視。各種球類項目中，技術的作用已爲許多教練員理解。最初的訓練大綱已擬訂出來，並開始進行有目的的試驗。田徑運動中，由於訓練與器材和技術改進配合進行，從而創造出蹲踞式起跑法，“剪式”跳高法，直腿前伸跨欄法等新的運動技術。
教練員在運動隊中的地位已發生變化，他們不再是運動員的“陪練”，而已成爲全隊技術、戰術訓練方案的擬訂者。正因爲這樣，從19世紀80年代初起，一些團體開始禁止聘請職業選手作教練員，因爲他們除有高超的運動技術處，缺乏提高運動成績所必須的生理、心理方面的知識，也不具備擬訂全隊戰術的能力，因而已經不能勝任運動隊指導者的任務。
近代的運動團體及組織管理 近代運動團體是在近代體育的形成和發展過程中，在歐洲中世紀後期運動團體的基礎上形成和發展起來的。
中世紀後期歐洲各地的運動團體基本上是貴族建立起來的，其成員和活動具有很強的排他性，這種情況一直延續到18世紀。如1742年成立的愛丁堡滑冰俱樂部、1787年成立的英國皇家射箭社等，都是純粹由貴族組成的運動團體。進入19世紀以後，隨着資本主義大工業和都市的發展，隨着近代教育和體育的進步，近代意義上的運動團體也迅速出現。在不到100年的時間內，運動組織就經歷了從零星分散的狀態過渡到全國性綜合運動組織兩個發展階段。
由於英國戶外競技熱對世界產生的廣泛影響，19世紀50~60年代，歐洲各地都出現了各種競技運動團體。在此之前，英國以外的地方只有很少的運動俱樂部存在，例如帕烏(1814年)、漢堡(1836年)、勒阿弗爾和阿姆斯特丹(1838年)的工程師們建立起來的高爾夫球、划船、帆船、板球俱樂部等。
19世紀後半期的運動團體廣泛出現於歐洲社會各階層。教會、準軍事組織、工廠、居民區……都建立了一些運動團體。
在運動團體大量涌現和競賽活動日益頻繁的條件下，從19世紀50年代末開始，英、美等國出現了一些全國性單項運動組織。1858年，美國成立了全國棒球聯合會，在60—80年代，英國大多數運動項目都成立了全國性的組織，如全英射箭總會(1860年)、足球協會(1963年)、曲棍球協會(1866年)、帆船協會(1875年)、自行車聯盟(1878年)、業餘田徑協會(1880年)、業餘拳擊協會(1880年)、業餘游泳協會(1886年)、體操協會(1888年)等。比利時、德國、意大利、荷蘭、法國、新西蘭和澳大利亞也陸續建立了類似的全國性運動會。
競賽活動的急劇增加和規模的不斷擴大，使一些運動協會感到有進一步加強合作的必要，一些國家開始創立綜合性的全國性運動聯合會。1878年美國成立的全美業餘運動員協會，便是世界最早的全國性組織，它後來發展爲全美業餘體育協會，至今仍是美國最重要的組織之一。德國和法國等歐洲國家，也先後建立了類似的體育運動組織。英國的全國性單項運動協會雖然有上百個之多，但卻一直未聯合成爲綜合性的全國性運動組織。
全國性單項或綜合性運動團體的建立，促進了運動的發展。首先，它們導致了比賽規則的統一，這使人們能按照統一的方式和標準進行練習和比賽。規則是競賽發展的產物，並又反作用於競賽，使之能夠在更廣泛的基礎上進行。因此，促進運動技術按照確定方向不斷提高的動力模式形成了，促進運動交往不斷擴大所必需的交際工具出現了。這就爲訓練理論和實踐的發展開闢了廣闊的前景。其次，全國性運動團體的廣泛出現，也爲競技運動組織的國際化創造了條件。
直到18世紀末，各種競技運動仍處於自發進行的狀態，只要不被認爲已觸及到社會秩序和國家利益的，統治者都照例不予過問。進入19世紀以後，情況開始變化，在體操危機發生的同時，競技運動日益爲人們所青睞。
最先對自發的競技運動進行干預和組織的是一些學校當局，如前述英國拉格比公學校方便於19世紀前期對學校體育採用了“自治原則”。到了19世紀後半期，連歐洲某些國家政府也感到有干預競技運動發展的必要。1868年和1882年丹麥和普魯士分別頒佈的關於開展遊戲場運動的命令，便鼓勵學校和地方當局推行球類等團體運動。
許多國家的體育教師和校長對此也起了積極作用。如德國1874年在薩爾斯堡召開的體操教師會議就要求市政當局建造公共運動場，1885年成立的美國健康和體育協會公開要求各州對運動團體給予法律保護。
3年後紐約州通過了第一個這種法案，在90年代美國各州掀起了一個體育和運動立法的高潮。類似的情況在同期其它歐洲國家也都出現了，各國政府先後頒佈了一些與發展競技運動有關的行政命令。
由於學校還是當時開展競技運動的主要場所之一，因而政府對競技運動的組織和管理逐漸成爲一些國家教育行政當局的主要職能之一。如丹麥學校事條管理大臣巴爾丁弗勒在90年代就經常發出有關在公立學校中開展競技運動的指令，並在每年暑期政府主辦的體操教師講習會中，開設了以丹麥球戲、曲棍球等爲內容的集體遊戲課程。
儘管政府對競技運動重視了，但當時競技運動的發展尚未能使各國認爲有設立專門政府部門加以管理的必要。設立專門負責體育和運動事務的政府機構是第一次世界大戰結束後的事。
