女人打胎後要注意什麼，現實生活中，有部分女性意外懷孕之後，通過人工流產，藥物流產等方式來終止妊娠，此時身體受到的損傷會比較明顯，那麼下面給大家分享女人打胎後要注意什麼。
1、多休息
女性流產之後，通常身體比較虛弱。因此，在流產之後，需要注意多休息，通過合理的休息是養護身體的有效方式。在流產之後，建議女性臥牀靜養，通過合理的休息讓身體慢慢恢復，這樣才能防止過度疲勞對健康造成影響。如果此時身體感覺到疲勞乏力，需要增加睡眠時間，讓身體充分靜養之後，恢復正常狀態。
2、健康飲食
女性流產之後，需要注意飲食方面的問題，此時應該選擇清淡，容易消化的食物進食。另外，部分有補血作用的食物可以適當進食，這樣才能防止血液流失之後，對女性健康造成影響。在休養期間，女性需要少吃辛辣油膩的食物，以清淡食物爲主，多吃富含蛋白質，維生素的食物，這樣才能夠提高免疫功能，讓身體更快恢復正常。
3、注意衛生
女性流產之後，需要注意衛生問題，如果是通過藥流的'方式來終止妊娠，可能陰道會有一個流血的階段，在流血期間應該勤換內褲。另外注意局部的衛生，每天用溫水清洗外陰，這樣才能防止病菌滋生，入侵之後，引發婦科炎症。
另外，在大小便之後，也要注意清潔和衛生，這樣才能防止肛門中的病菌進入陰道或者尿道對女性健康造成影響。只有做好衛生工作，此時女性身體才能更快恢復。
4、不要馬上進行性生活
女性流產之後，有很多的注意事項需要謹記。流產之後，不能夠馬上進行性生活。很多女性沒有注意這一方面的問題，在流產之後，短時間內就進行性生活，可能會對健康造成嚴重的影響。因爲在流產之後，女性身體變得虛弱，可能陰道還會有流血的表現。
如果進行性生活，無疑會對女性健康造成影響，甚至會導致不良症狀出現。局部的細菌感染，病原體入侵等還可能會誘發婦科疾病。因此，女性在流產之後，應該注意多休息，避免太快進行性生活時，應該等到身體完全恢復正常之後，才能夠同房，這樣可以避免身體受到損傷。
打胎前一天要注意什麼
1、算好懷孕時間，選擇最佳人流時間：醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共爲280天，10個妊娠月(每個妊娠月爲28天)。孕婦在妊娠38～42周內分娩，均爲足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1～2周的出入也是正常的。懷孕75天都可以做人流，最佳時間是35-60天以內。
2、選擇適合的醫院和人流方式：決定了做人流手術的'女性朋友，一定要選擇正規專業的醫院，以及合適自己的人流技術。由於創傷極小，因此術後不用住院，術後恢復快，不會影響工作和學習進度，更不會影響今後的性生活和生育。爲了節省時間，女性人流前可以先通過網上預約，這樣醫院也可以提前安排好醫生。
打胎以後女人應該注意些什麼
人工流產前應進行妊娠反應檢查，以確診是否懷孕，術前應進食軟、稀容易消化的食物，晚上12點以後不要再進食.手術前1天應洗澡或清洗會陰部，保證充足的睡眠，不要緊張或恐懼. 去醫院時，應帶上內褲、月經帶和衛生紙，最好有人陪同前往. 人工流產的當天應臥牀休息1日;次日可在室內活動、散步;
第3、4天可做些輕微家務勞動;第5天可到室外散步、購物等.從第7天起可恢復日常工作、洗浴(出血未止者不能盆浴).手術後1月內要禁止性生活.人工流產後22天左右可恢復排卵功能，爲此1個月後過性生活要嚴格避孕措施.
下次月經一般在手術後30一40天出現，如果超過50天還不來月經，就應到醫院檢查.另外，人工流產後如果出現發熱、疼痛、白帶多而且有異味等都應立即到醫院檢查. “人流”手術雖然是小手術，但它畢竟會損害身體和容易招致感染.只要你能按以上幾點去做，手術是會安全的，不必多慮.
術後飲食調理與身心修養：
1、無痛人工流產後需要休息2周，少看報紙及電視.
2、術後2周內，適當臥牀休息，不做重體力勞動.
3、多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常.
4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1~2次，勤換衛生巾.
5、2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴.
做完清宮手術的護理
1、適當休息：半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、清宮手術後調養：專家介紹要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
3、注意個人衛生：人流後要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流後一個月內應避免性生活;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情況：人流後的一週左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。
5、做好避孕工作：一個月禁止性生活。一旦恢復性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。最重要的還是積極的'抗感染，因爲術後容易引起感染，最好在醫生的指導下科學用藥。
6、注意休息，加強營養：人流術後應臥牀休息2~3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。
