小孩子咬指甲是一種常見現象，是孩子缺鋅的表現之一。
孩子愛咬指甲，有時往往反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成爲繼發性精神刺激因素。
糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理療法和補鋅治療法。以耐心說服和鼓勵爲主，平時多給孩子補鋅。
補鋅的方法有兩種：食補和藥補。
1、食補：肝，魚，瘦肉，牛奶，雞蛋，花生，核桃，豆類含鋅較多，注意調節小兒飲食。
2、藥補：由於影響鋅吸收的因素很多，尤其是厭食的孩子往往呈惡性循環狀態，很難從食物中得到需要的鋅，必須藥物補充。目前鋅製劑有硫酸鋅，葡萄糖酸鋅，甘草鋅，酵母鋅等。
養育一個小孩的卻是不容易，而且很多年輕的父母面對小孩出現的各種各樣的小動作都不太瞭解，只是感覺很好奇，其實除了兒童咬指甲可以看出那個小孩出現的問題之外，還有很多類似的小動作也是可以體現出小孩的身體問題和心理問題的，所以家長們要注意觀察喔。
