兒童幾歲開始換牙
6歲左右換牙
一般來說，乳牙會在兒童上小學之前出現鬆動脫落的情況，同一時間恆牙也有萌出的跡象。一般來說，第一顆乳牙脫落是發生在孩子6歲的時候，當然這也不是一個確定的數值，因爲也有孩子4歲多乳牙就開始脫落，晚的人在7到8歲的纔開始脫落，所以家長無需過於擔心。
人類長牙規律
人這一輩子大多隻有兩副牙齒，分別是乳牙和恆牙。從寶寶六個月大，一直到他兩三歲的時間裏，他們的20顆乳牙會逐漸發育完全。而恆牙則會在6-13歲期間，逐漸替換掉乳牙，之後還會繼續萌發幾顆磨牙，最後達到28-32顆牙齒(有的人不長4顆智齒)。
換牙期間要注意什麼
1、時時關注兒童牙齒髮育情況
換牙期間，要時刻關注朋友的換牙情況。有條件的最好是定期做個牙齒檢查，這樣可以儘早牙齒髮現問題，並做相應的治療，對於孩子的牙齒健康是非常有利的。
2、督促兒童每天刷牙
刷牙是最好的牙齒清潔方法，所以一定培養孩子這個好習慣。如果孩子還不太會刷牙，最好由家長經手，這樣可以確保孩子的牙齒清潔，對於預防齲齒問題是非常有利的。
3、多吃耐嚼的食物
減少精細的食物，讓他們多吃一些粗糧等耐嚼的食物，這樣可以促進乳牙的脫落和恆牙的生長。這裏比較推薦一些硬度高並且粗纖維含量高得食物，比如各類水果、胡蘿蔔、玉米、豆類等等。
4、確保鈣質的補充
牙齒中有大量的鈣元素，所以在兒童換牙期間，一定要確保鈣質的攝入。所以牛奶豆腐這類高鈣食物需要多吃，當然VC和VD也不可少，這兩種營養元素是可以幫助鈣質的吸收。
5、避免用嘴呼吸
儘量制止小朋友直接用嘴呼吸，一來是會損傷呼吸道，二來會是干擾到牙齒的發育。由於用嘴呼吸會致使上顎被氣流影響而向上拱起，沒法正常發育，上牙弓的兩側也會由此變得很窄，牙齒沒有足夠的空間萌發，就會出現牙列不齊的情況。
6、及時糾正兒童不良習慣
對於兒童的不良生活習慣，要及時進行制止。比如啃手指、咬指甲、啃筆頭等等，這些不良習慣對於牙齒生長髮育的影響是非常大的，嚴重的極易導致各種牙齒畸形問題。
7、避免牙齒缺失
人的一生只有一套恆牙，所以要培養孩子保護自己牙齒的意識，以免因爲一些意外而出現牙齒缺失問題，這對於孩子的來說是一輩子的事情。
8、保護六齡磨牙
六齡齒是寶寶的第一磨牙，它的存在事實上就是其它牙齒的定位系統，也就是說其它牙齒是根據它的位置而排列的。而且這六齡齒的發育情況，還會影響到寶寶的臉型，所以一定要保護好它。
