女生香菜吃多了會怎麼樣。香菜是一種味道很濃郁的蔬菜，喜歡它的人覺得怎麼都好吃，不喜歡的人簡直就是聞到就受不了，很多人把香菜當成香料使用，下面分享女生香菜吃多了會怎麼樣。
女生香菜吃多了會怎麼樣1
香菜吃多了會導致氣虛
在中醫看來，香菜屬於辛溫香竄，並且內通心脾，能夠起到強健脾胃的作用，但是也正因爲香菜味辛，所以吃多了香菜或者長時間吃香菜都會導致消耗氣血，損耗精神，久而久之就會加重氣虛的症狀，所以說香菜吃多了會導致氣虛，並且建議本身就容易乏力，體虛氣弱的人少吃香菜。
香菜吃多了會加重狐臭
我們都知道香菜的味道是一種很特殊的味道，之所以有的人喜歡有的人討厭很大的一個原因就是香菜的味道。這個味道會刺激我們人體中汗腺的分泌，促使我們出汗，普通的人在出汗時都會多少有一些異味，本身就患有狐臭的人在身體出汗時味道就會更重，所以建議患有狐臭的人不要吃香菜或者少吃香菜。
香菜吃多了會導致長斑
香菜是屬於一種感光型的蔬菜，感光的意思就是在接觸陽光的時候會產生一些反應，而當我們吃多了香菜，體內含有足夠量的光敏物質後，在我們面對陽光的時候就會使皮膚產生一些曬斑或者紅斑等問題，尤其是在夏天陽光充足的時候，所以吃香菜應該適量，不要吃的太多。
女生香菜吃多了會怎麼樣2
香菜又名芫荽，做湯加上香菜可增加湯的清香；烹製畜肉類菜餚時加些香菜，能除腥羶氣味。香菜還具有促進周圍血液循環的作用，寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的症狀。
香菜雖味美，但不宜多食或經常食用。這是因爲中醫認爲香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，闢一切不正之氣，有溫中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應少食香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在着不同程度的氣虛，此時，也應和香菜暫時保持距離。此外，香菜還具有溫熱、發瘡的作用，故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用，否則會加重病情。
香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑共人粳米粥內，再加香菜製成香菜粥，可增強散寒止痛、健胃消食的功效，常用於治風寒頭痛，胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
香菜還有降血壓的作用。據報道，鮮芫荽lOg，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50m1，服lO天爲1個療程，對治療高血壓有輔助療效。另外，香菜還有美容的作用，《本草綱目》就有“面上黑子用芫荽煎湯日日洗之“的記載。芫荽還可放在魚和肉中調味，有去毒作用。
香菜可以加其他食物配伍以提高藥效。如芫荽切段加入熟的油醬醋等涼拌，能健胃進食，適於胃氣不和、嘔吐少食或食慾不振的患者；芫荽6g加紫蘇10g，蔥白lOg，水煎加糖調味，可製成芫荽紫蘇蔥白湯，爲辛溫發散劑，可助麻疹透發；芫荽100g放在豬大腸內燉熟切片加佐料製成芫荽熘肥腸，可以治大小腸出血、便血等症。
女生香菜吃多了會怎麼樣3
香菜學名叫芫荽，在西漢時期張騫從西域帶回，聞起來有種特殊的味道，這也是很多人不喜歡食用的原因之一，還一度被網友評爲國人討厭的食物之一。
實際上，人們之所以不愛吃香菜，跟基因是沒有關係的，當然了不愛吃香菜真的是太可惜了，香菜的營養價值很高，含有豐富的'維生素A、胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質、膳食纖維、碘、鉀、鈣、磷等多種營養成分，對人體十分有益。
做法也有很多種，如我們可以拿香菜來做粥、做湯、炒着吃、或者醃製成鹹菜來食用，還有很多亞洲的人羣都喜歡把香菜當作是調味蔬菜來食用，且香菜的食療作用特別的好。
香菜的食療作用1：保護視力
香菜中不僅含有維生素A，還有胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以在人體內轉化爲維生素A，尤其是在冬天，天黑的快，再加上白天工作通常就是盯着電腦、晚上下班回來還看手機或者是電視。
眼睛無時無刻都在消耗，用眼過度成了人們普遍的現象，這時候每天可以適量的吃些香菜，能夠很好的解決這個問題，同時，還能有效的預防夜盲症，緩解眼睛過度疲勞的現象。
香菜的食療作用2：退燒助消化
冬天天氣寒冷，很多人本身的免疫力差，再加上不愛運動，就很容易出現感冒的現象，而香菜的根可以幫助我們緩解病情，對於小孩子發燒，可以起到一定程度上退燒的作用。
還有個好處就是人在生病的時候，普遍會出現沒有胃口吃不下去飯的情況，香菜還可以增加飯菜的香味，起到助消化、健脾胃的功效。那香菜的根怎麼食用呢？只需要把香菜的根洗乾淨之後，熬水喝就可以了。
香菜的食療作用3：提高機體免疫力
香菜中含有大量的維生素C，每百克香菜中就含有48mg的維生素C，大家要知道的是，如果缺乏維生素C就容易出現壞血癥。所以，每天可以適量的吃些香菜，可以預防壞血癥，同時，還能夠提高我們的免疫力。
香菜雖然這麼好，但是不容易保存，教大家一個招，就是把新鮮的香菜把爛葉、根去掉，切成一段一段的放入冰箱裏面，每次要食用的時候再拿出來就可以了。
