備孕吃什麼水果生女孩，備孕對於夫妻雙方來說，是一件非常重要的事情。尤其是想生女孩的夫妻，在備孕的過程中需要合理的安排飲食。女性備孕期間，可多吃酸性食物，男性則多吃鹼性食物。下面就讓小編來帶大家瞭解一下備孕吃什麼水果生女孩。
備孕吃什麼水果生女孩1
備孕吃什麼水果生女孩
1、女性可多吃酸性食物
要想提高生女孩的機率，女性可以在孕前3個月開始多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。常見的酸性食物有：
強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;
中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉;
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
2、女性可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男性可多吃鹼性食物
豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐;
青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;
水果：香蕉、西瓜、枇杷等。
備孕吃什麼水果生女孩2
1、過量食用辛辣食物：
我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。
由於懷孕後胎兒的長大，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持着進食辛辣食物的習慣，結果一方面會加重孕婦的消化不良和便祕或痔瘡的症狀，另一方面也會影響孕婦對胎兒營養的供給，甚至增加分娩的困難。因此在計劃懷孕前3-6個月應停止吃辛辣食物的習慣。
2、過量食用高糖食物：
懷孕前，夫妻雙方尤其女方，若經常食用高糖食物，常常可能引起糖代謝紊亂，甚至成爲潛在的糖尿病患者；懷孕後，由於孕婦體內胎兒的需要，孕婦攝入量增加或繼續維持懷孕前的`飲食結構，則極易出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅危害孕婦本人的健康，更重要是危及孕婦體內胎兒的健康發育和成長，並極易出現早產、流產或死胎。寶寶出生後，孕婦成爲典型的糖尿病患者，而寶寶可能是巨大兒或大腦發育障礙患者，影響寶寶的健康成長。
不良的飲食習慣將會對寶寶帶來一定的安全威脅，因此計劃懷孕的夫妻，孕期應該調整飲食結構，平衡膳食。
