枇杷的功效與作用禁忌，任何食物都有其特別的功效和作用，對它其他功效和作用卻不是很瞭解，這種食物的功效要根據個人體質來分析，食用藥材必須適量，枇杷的功效與作用禁忌，教你正確養生。
枇杷的功效與作用禁忌1
1、潤肺止咳
枇杷的作用偏寒性，食用後可以有效地降低人體的熱氣，起到清肺熱、降肺氣的作用，而且枇杷中還含有多種抗菌消炎成分，因此對於一些咳嗽咳痰、久咳不止的人羣來說可以適當地吃一些枇杷，起到潤肺止咳的作用。
2、促進食慾
枇杷吃起來味道酸酸甜甜，而且其中含有較多的水分，食用後可以促進唾液的分泌，因此對於一些食慾不振、胃口不好的人羣來說，在吃飯前半小時左右可以適當地吃一些枇杷，可以起到促進食慾的作用。
3、生津止渴
枇杷中含有蘋果酸、琥珀酸等多種有機酸成分，食用後不僅可以爲人體補充水分而且還可以刺激唾液的分泌，因此對於一些經常口乾口渴、身體津液分泌不足的人羣來說可以在生活中適量地吃一些枇杷，可以起到生津止渴的`作用。
4、美容養顏
枇杷中含有豐富的維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，從而可以促進細胞的新陳代謝，加快皮膚中毒素的排出，平時在生活中適當地吃一些枇杷的話可以起到美容養顏、延緩衰老的作用。
禁忌
1、血糖偏高者
枇杷中含有較高的糖分，食用後會使體內的血糖升高，因此對於一些本身血糖值就偏高的人羣來說，在血糖控制不穩定的情況下是不建議食用的，以免食用後血糖上升，出現身體不適的症狀。
2、感染風寒者
雖然說枇杷具有一定的止咳化痰作用，但是因爲枇杷的性質偏寒性，因此一般比較適合於風熱感冒的患者，而對於感染了風寒感冒而咳嗽的患者來說，食用枇杷後非但起不到治療的作用，反而還可能會加重體內的寒氣，出現疾病加重的情況。
枇杷是生吃止咳還是燉的止咳
都具有一定的止咳效果。
枇杷味甘、酸，偏涼性，歸脾、肺、肝經，對人體來說具有潤肺止咳、生津消渴、寬胸下氣的作用，因此不論是生吃還是燉着吃，都能起到一定的止咳作用。
如果咳嗽症狀比較嚴重的話，建議可以將枇杷與同樣具有潤肺止咳作用的食材一起搭配燉着吃，比如川貝、雪梨、百合、冰糖等，這樣起到的效果會更好一些。
枇杷的功效與作用禁忌2
枇杷果的功效與作用
1、促進消化
因爲在枇杷果中含有大量的有機酸存在，而且枇杷果還可以起到刺激消化腺分泌的功效，這樣對於我們增進食慾、幫助消化吸收是有好處的。具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、預防流感
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。枇杷中的胡蘿蔔素含量是西紅柿的2倍，能促進黏膜和皮膚新陳代謝，鎮咳。
3、潤肺止咳
因爲枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在，而這種物質是能夠起到潤肺止咳、祛痰效果，特別是對於治療各種的咳嗽問題都是有意義的。
4、補充營養
枇杷果含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。
枇杷果的禁忌
1、枇杷果核含有氰甙類物質，有一定毒性，因此吃枇杷不能吃果核，以免食物中毒。枇杷核用作中藥材也是經過特殊炮製去掉大部分毒素後才能入藥。
2、枇杷性屬寒涼，所以脾胃虛寒，容易腹瀉者不宜過多食用，孕婦也不宜多吃。
3、枇杷果含糖量很高，糖尿病患者應慎重食用，或儘量避免食用。
