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決明子茶什麼作用

來源:星女圈    閱讀: 2.54W 次
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決明子茶什麼作用,決明子是一味藥材,但決明子也可以拿來泡茶,泡出來的決明子茶其實是對人的身體有很大益處的。那麼決明子茶究竟有些什麼作用呢?下面一起來看看決明子茶什麼作用吧。

決明子茶什麼作用

決明子茶什麼作用1

決明子茶的功效與作用

1、保護眼睛

平時人們喝決明子茶能保護眼睛,因爲它能清熱解毒,也能清肝明目,對人類經常出現的目赤腫痛和清光眼白內障等症都有明顯治療作用,另外人們因肝火過旺導致眼睛乾澀,或視物不輕時多喝決明子茶也能讓症狀好轉。

2、提高心臟功能

人們多喝決明子茶還能提高心臟功能,因爲決明子中含有豐富的蛋黃素和葡萄糖苷,還含有一些微量元素,這些物質被人體吸收後能直接作用於人類的心臟,並能淨化血液,可清理血液中的膽固醇和甘油三酯,能加快血液循環,經常用它泡水喝,能預防心梗和心率不齊,也能防止心臟功能減退。

3、潤腸通便

人們多喝決明子茶還能潤腸通便,因爲它含有豐富的大黃素,這種物質能直接作用於人類的腸道,可促進腸道蠕動,並能緩解大便燥結,也能加快人體內食物殘渣排出,對人類經常出現的便祕有特別好的緩解作用,除了這些功效以外,人們多喝決明子茶還能止咳平喘並能抗菌消炎,它對維持人體健康有很積極的作用。

決明子茶的禁忌

決明子茶是一種性質寒涼的'保健養生茶,它能清熱解毒,也能治療高血壓,但在日常生活中禁止讓那些脾胃虛寒和患有低血壓的人羣飲用,不然會對他們身體健康造成一定危害,另外那些寒性體質的人也禁止喝決明子茶,不然會讓體內寒氣增加會危害他們的身體健康。

決明子茶什麼作用2

決明子茶怎麼泡

決明子茶的沖泡方法特別簡單,它適合用透明的玻璃杯來沖泡,每次取5~7顆乾燥後的決明子直接放入到玻璃杯中,衝入沸水燜泡,3~5分鐘以後飲用湯汁即可。想讓決明子茶發揮特別好的保健功效,還可以把決明子用硬物鹽碎,然後再放到玻璃杯中加沸水沖泡,這樣有利於人體對決明子茶中營養成分的吸收和利用。

決明子茶的正確泡法

1、泡法一

決明子茶在沖泡時可以搭配不同的材料,它與荷葉就是一個理想達到在沖泡時可以準備決明子6克,荷葉三克,首烏三克,把它們放在一起加沸水沖泡,能起到特別好的減肥作用,而且呢預防高血脂發生。

2、泡法二

決明子茶在沖泡時還可以搭配適量的菊花,它的具體方法是準備決明子20克,菊花三克,枸杞子10克,把他們一起放到乾淨玻璃杯中,衝入沸水燜三分鐘取出茶湯以後就能直接飲用,這樣泡出的決明子茶能清肝明目也能防止肝火過旺和目赤腫痛,它能提高人類的肝功能防止肝臟出現病變。

3、泡法三

決明子茶在沖泡時還可以放入適量的幹山楂,這樣能讓它對心血管的保護作用更加出色,能預防高血壓和高血脂出現更能降低血栓的發病率,在沖泡的時候可以準備決明子5克,幹山楂三克,把它們一起放在乾淨玻璃杯中,加入兩塊冰糖,直接衝入沸水,浸泡三分鐘以後就能取出飲用,每次放入的決明子和幹山楂能反覆沖泡三到五次。

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