枸杞子決明子菊花茶的好處，你知道的有多少呢?這三種藥物在生活中都是非常常見的你，特別是在夏天的時候，很多人喜歡沖泡，具有解暑的功能，下面小編爲大家帶來了枸杞子決明子菊花茶的好處，一起看看。
枸杞子決明子菊花茶的好處1
一、枸杞子決明子菊花茶的作用
1、枸杞子決明子菊花茶具備軟化血管、滋補養生腎臟功能、清肝火祛火，滋陰明目地功效。
2、決明子茶有輕瀉功效，對人體脂肪與碳水化合物化合物的消化吸收開展影響。因此是減肥瘦身醫治中最常見的中藥材。還能用以眼赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗模糊不清，大便不通暢等症。
3、黃菊花味苦甘，性生寒，具備消防疏散風寒風熱、調控肝陽、清熱去火、清熱去火的作用。當代科學研究覺得，黃菊花帶有多種多樣營養元素，具備抑菌、抗病毒治療、退熱、延緩衰老等功效。
從以上見解看來，將枸杞子、決明子茶、黃菊花三者煮茶食用，其降低血脂、清目、退熱的作用會大大的提高。
二、製做枸杞子決明子菊花茶的方式 ：
1、先將決明子茶清洗，隨後熱鍋，可以用炒鍋或是炒菜鍋。
2、將決明子茶放進鍋中，文火幹炒至有香氣，而且聽見噼噼啪啪的聲響就可以。
3、還能夠用硬實的`神器將炒後的決明子茶砸碎，那樣實際效果更強。
4、最終便是炒決明子、枸杞子、黃菊花三者用沸水衝調，悶15分鐘上下就可以食用。
枸杞子決明子菊花茶的好處2
枸杞子決明子菊花茶的副作用
1、在夏天和陰虛體質的人應降低枸杞子的使用量。
由於枸杞子性甘柔和，但使用量過多能導致容易上火，尤其是直接生吃時更應降低使用量。
2、有泄瀉與低血壓者謹慎使用。
決明子茶其“主發泄”的副作用，一定要造成懷孕女士的高度重視，全新研究發現，長期性食用輕則引起月經失調，重則使子宮壁異常，進而引起早產兒。
3、依據自己是否可以加糖
有些人喜愛在枸杞子決明子菊花茶中添加老冰糖，權威專家覺得，加老冰糖是能夠的，可是針對身患糖尿病或血糖高的人，最好是別放糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
