桃子和黃瓜可以一起吃嗎，在享受食物的美味之前，首先要了解不同的食物會跟哪些食物不適合一起食用，比如說常見的桃子和黃瓜，那麼桃子和黃瓜可不可以一起吃呢？下面一起來探討桃子和黃瓜可以一起吃嗎。
桃子和黃瓜可以一起吃嗎1
桃子和黃瓜雖然一起吃對身體沒有什麼壞處，但是卻會使營養價值大大降低，因此，從營養方面考慮，這兩種食物不適合在一起吃。黃瓜和桃子營養價值都很豐富，並且也有各自的飲食限制。
1、同食影響
桃子中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有一種分解酶，這種物質會分解桃子中的維生素C等營養成分，從而讓大量的營養流失，營養價值也會極大的降低，所以所這兩種食物不適合在一起吃。不過如果對營養沒有要求，是可以一起吃的，因爲兩種食物的相互作用不會對健康造成危害。
2、瞭解黃瓜
黃瓜既可以作爲蔬菜，也可以當做水果食用，具有生津止咳、消除燥熱、清熱解毒、利尿消腫、減肥瘦身等功效，吃黃瓜具有抗癌、抗衰老、減肥強體、健腦安神、解酒、降血糖等作用。黃瓜不宜經過高溫加熱後食用，黃瓜不宜一次性吃太多，黃瓜不宜與富含維生素C的食物同食。
3、瞭解桃子
桃子是夏季最常見的`水果之一，具有生津和血、活血消腫、祛痰止咳、防治便祕等功效，適合缺鐵性貧血、病後康復、便祕等患者食用。吃桃也有許多注意事項，不宜一次性吃的太多，容易導致腹脹、腹痛、上火等不適症狀，桃子需清洗乾淨後食用，桃毛對消化系統造成的傷害較大，對健康不利。桃子糖分含量較高，不適合陶雪婷、糖尿病患者食用。桃子不宜消化，不適合患有消化系統疾病，或者消化能力較弱的人食用。
桃子和黃瓜可以一起吃嗎2
桃子和黃瓜不建議一起吃。
桃子中含有豐富的維生素 C，而黃瓜中含有一種維生素 c 分解酶，會分解桃子中的維生素 C 等營養成分，從而讓大量的營養流失，降低營養價值，所以這兩種食物不適合在一起吃。
不過如果對營養沒有要求，是可以一起吃的，因爲兩種食物的相互作用不會對健康造成危害。
哪些人不宜吃桃子
1、糖尿病患者
桃子的含糖量高，每百克桃含糖 7 克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
2、胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
3、嬰幼兒及孕婦
嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱，引起流產、出血等。
4、易過敏人羣
有人吃桃會出現過敏，剛開始症狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。
