草莓可以和什麼水果一起榨汁，草莓屬薔薇科，原產於南美洲，我國是在20世紀初才引進的。草莓品種繁多，柔軟多汁，甘酸宜人,富含多種營養。下面來看看草莓可以和什麼水果一起榨汁。
草莓和什麼水果最配
草莓可以和很多種水果搭配，直接吃或是榨汁喝都有很好的風味，建議根據自己的口味決定。
口感清爽型：西瓜、蘋果、梨子、哈密瓜、櫻桃、甘蔗；
口感醇厚型：木瓜、火龍果、芒果、香蕉、山竹等；
口感酸甜型：樹莓、藍莓、桑葚、檸檬、柚子、橙子、獼猴桃、菠蘿等。
與其他水果一起吃時要注意食用量，以免種類吃太多、太雜，可能造成腸胃不適等情況。
草莓有哪些功效和作用
1.補充營養元素，提高機體抵抗力
草莓中含有多種維生素及礦物質等元素，可以爲機體補充生命活動所需的營養，進而提高機體的抵抗力，幫助維護人體健康。
2.促進消化，緩解便祕
草莓中含有豐富的膳食纖維和果膠，可以促進胃腸道的蠕動，幫助進行食物的消化吸收，促進排便，能在一定程度上緩解便祕情況。
3.保護視力
草莓中含有的胡蘿蔔素和維生素A，可以幫助改善眼睛乾澀、疲勞等情況，緩解夜盲症狀，有維護眼睛健康的作用。
草莓怎麼榨汁好喝
草莓可以和很多水果有很多種做法，下面簡單介紹一種比較常見又好吃的製作方法。
材料：準備草莓80g，櫻桃10顆，適量的牛奶和蜂蜜
做法：
1.將草莓洗淨後去蒂，切成小塊，將櫻桃也洗淨去蒂去核；
2.將準備好的食材放入榨汁機中，適當加入牛奶和蜂蜜，啓動榨汁機，將其榨成果汁；
3.如果口味偏甜，可適當增加蜂蜜的分量，增加果汁的甜度；如果喜歡冷飲，可以在榨汁機裏適當加入碎冰再榨，風味更佳。
和草莓最配的水果有哪些
1、草莓+番茄
草莓配番茄營養又美味，還有很好的修身效果，兩種食材熱量相達，也才65大卡/100g，可以放心的食用，不僅補能，還能促進消化，對於有養生觀念的人來說，不失爲最好的搭配。
2、草莓+橙子
草莓配橙子榨汁，不僅風味酸甜可口，還可以幫助有效的補充身體的維生素。草莓熱量32大卡/100g，橙子熱量47大卡/100g，兩者的熱量相搭配也不到80大卡，相比米飯的116大卡/100g，完全不用擔心發胖，非常適合飲用補能。
3、草莓+櫻桃
草莓配櫻桃熱量爲95大卡/100g，草莓營養十分豐富，櫻桃含鐵量高，是天然補血養顏的聖果，用它來榨汁喝，每天喝一點，對身體非常有益，而且老人小孩都適用。只會給健康助力，讓皮膚白裏透紅，散發出與衆不同的味道。
如何選購新鮮的草莓
1.看草莓籽的顏色：自然生長成熟的草莓，它的草莓籽是呈現金黃色，如果整顆草莓80%以上的草莓籽都是紅色的，那麼你就要小心了，可能草莓有催熟或染色的嫌疑了!並且在品嚐中，草莓籽偏紅的草莓口感明顯頗軟偏爛，所以各位小夥伴們在草莓挑選時，儘量挑選草莓籽是金黃的!
2.聞草莓的香味：自然生長成熟的草莓自身都會帶有一股濃濃的'草莓香味，而用催熟劑催熟的草莓是帶有一股明顯的刺鼻的味道。因此，小夥伴們在挑選的時候一定要細細聞一下草莓的味道。
3.看草莓的形狀：一般情況下，打過激素的草莓形狀有點偏畸形，但是畸形的草莓並不一定是打過激素的。現在生長的草莓一般採用蜜蜂授粉，形狀大小均勻。因此在採購時不要挑選形狀特別奇怪的草莓哦!
草莓宜和什麼一起吃
草莓+榛子：可預防貧血，可以提高我們的免疫力，增強體質，與此同時還可以滋潤皮膚，對便祕有一定的預防作用，還可以預防心血管疾病的產生。
草莓+紅糖：可利咽潤肺，可以補氣虛，補血，活血，並且對身體有一定的保健作用，還有這一定的美容養顏作用。
草莓+冰糖：可解渴除煩，可以滋潤我們的肺部，使人呼吸順暢，還可以止咳平喘，還可以降血脂，降血壓。
草莓+牛奶：有助於維生素B12的吸收，可以補充人體所需的蛋白質，還能夠美容養顏，補充營養，抑制腫瘤的產生，還能夠起到安神的作用。
草莓+酸奶：可助消化、解渴安神，能夠促進腸胃的蠕動，從而可以促進營養物質的消化吸收，還可以保護我們的腸胃，還有着一定的防癌抗癌的作用，同時還可以提高人體的免疫力。
草莓+豆腐：可減肥淡斑，可以預防心腦血管疾病，並且對癌症有一定的預防作用，還可以軟化血管，抗血栓。
草莓+玉米：可祛斑美膚，可以促進腸胃的蠕動，能夠有效的抗氧化，抗衰老，並且對癌症有一定的防治作用，還可以防治便祕，降血脂，降血壓。
草莓+山楂：可補虛養血，降血脂，從而可以有效的預防，心血管疾病，還能夠開胃消食，活血化瘀，並且還可以抗衰老，抗氧化，有一定的美容養顏作用。
草莓+橙子：可美白肌膚，可以促進腸胃的蠕動，增強人體的食慾，還能夠，有效的治療嘔吐，肝胃鬱熱等症狀。可以提高人體的免疫力。
