吃蓮霧有什麼禁忌的，蓮霧這種水果是很多人喜歡的，蓮霧這種水果對於很多朋友比較陌生的，更有人表示自己從來沒在市場上看見過蓮霧的。下面看看吃蓮霧有什麼禁忌的。
吃蓮霧有什麼禁忌的1
第一，蓮霧不能與黃瓜同吃，蓮霧中富含維生素c，而黃瓜中含有一種維生素c分解酶，兩者同食的話會破壞其中的營養元素。
第二，蓮霧是一種寒性食物，不能與螃蟹、香瓜等寒性食物同吃，多種寒性食物一起吃，會引起腹瀉現象。
第三，蓮霧不能和蝦同食，蝦中含有五氧化二砷，會和蓮霧中所含的維生素c發生化學反應，產生三氧化二砷，這是一種有毒物質，會出現中毒現象。
第四，糖尿病患者，便祕者不宜多吃。
1、蓮霧是屬於寒性的水果，所以，並不是所有的人都適合吃的，比如：正處於生理期的女性、陰虛的人都應該減少吃蓮霧。
2、蓮霧還有利尿的作用，所以，孕婦和嬰兒也應該少吃蓮霧。
3、因爲蓮霧是寒性的，所以患有胃潰瘍的人羣不能在空腹的時候服用。蓮霧的通便作用良好，便祕的人羣可以適當的吃一些蓮霧。
4、蓮霧和一些食物也是有相沖的地方。 蓮霧不能和蟹一起使用，這對腸胃是有一定的損害的，並且很容易導致腹瀉。
5、蓮霧的底部是比較容易藏東西的，所以在食用前應該先清洗乾淨，還可以用鹽水先沖泡一下。
6、脾虛的人羣不能吃太多的蓮霧，吃太多會癡線泄瀉的情況。
吃蓮霧有什麼禁忌的.2
1、蓮霧不能和黃瓜一起吃
蓮霧屬於含維生素C較爲豐富的水果，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶，能夠破壞蓮霧中維生素C的成分，影響人體對蓮霧營養元素的吸收，因此蓮霧和黃瓜不適宜一起吃。這兩種食物最好是分開吃，才避免兩種物質的營養會因此而流失，而失去它原有的營養價值。
2、蓮霧不能和強寒性食材一起吃
蓮霧具有微寒的屬性，不能空腹食用，以免導致腹瀉、腹痛等症狀。如果和其他較高寒性食材一起吃，會加重體內寒氣，特別是一些體虛胃寒的朋友，食用後會出現腸胃不適等症狀出現。因此，在吃時需要注意哪些屬於寒性食物，避免一起食用，纔有利自身健康，減少帶給自身健康更多的影響。
3、蓮霧不能和蝦一起吃
蓮霧中含有的維生素C和蝦中的五氧化二砷成分會發生化學反應，會產生有毒的三氧化二砷，如果兩者一起食用會有噁心、頭暈、消化不良輕微的中毒反應。因此蓮霧儘量不要和海鮮一起食用，避免會影響自身健康，甚至帶來嚴重後果。
切記蓮霧不宜和這些食物一起同食，否則容易影響自身健康。這些食物最好和蓮霧分開吃，或是等吃蓮霧超過2個小時後再吃，才能減少給身體帶來影響。即使蓮霧它的營養價值非常高，但並不是所有的人都適合吃，因此我們有必要了解自己能否適合吃，這樣才能避免帶給自身健康更多的傷害和影響。
吃蓮霧有什麼禁忌的3
蓮霧果品汁多美味，有一種特別的味道。裏面含有一些蛋白質、脂肪、礦物質、蓮霧還具有開胃，爽口，利尿，清熱以及安神功效。還能止咳、祛痰、涼血，收斂等作用。脾胃虛寒者不適宜使用蓮霧，食用後會增加體內的涼寒之氣，可能會造成腹瀉，胃炎。
尿頻尿失禁者不適合食用，因爲蓮霧本來就具有利尿的功效，吃了以後可能會加重症狀。蓮霧果實色澤鮮豔，外形美觀，果肉多汁多味，一般人羣都可以食用。蓮霧不能貯藏，一般只能在室溫下貯存一週，購買之後儘快食用。蓮霧底部容易有藏東西，因此在吃之前要用水把蓮霧沖洗乾淨。
蓮霧不能和蝦一塊吃，如果不慎和蝦一起吃可能會發生噁心，頭暈，消化不良一系列情況。也不能和強寒性食物一塊食用，，不能空腹食用，以免導致腹瀉，腹痛等症狀。如果和其他較高寒性食材一起食用，會加重體內的寒氣。
寶寶不能吃蓮霧，寶寶食用蓮霧會發生遺尿尿頻現象，還會造成消化不良。女生大姨媽期間也不能食用蓮霧，蓮霧本身比較寒，食用後可能會加重經期的疼痛。老人也不能吃蓮霧，老人消化功能不好，吃蓮霧可能會造成消化功能的紊亂。
吃蓮霧的禁忌有很多，但是一般人還是可以吃的只要注意一些事項，例如蓮霧的性質，蓮霧適用人羣，蓮霧不能和哪些食材在一起吃。蓮霧是個有價值的水果，會對身體有一些好處，但是食用前應根據自己的身體情況來制定。注意蓮霧的清洗，蓮霧的效用。
蓮霧的營養成分
蓮霧味道甘甜，屬涼性食物，蓮霧中富含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養物質，被人們稱做是消熱解暑的良方，由於蓮霧的另一大特點，汁多甘美，所以還有利尿的功能，是一種營養價值極高的水果。
蓮霧的功效作用
1、清熱解暑
蓮霧中許多的水分，而且它的營養物質也非常的多，經常吃蓮霧會有清熱解暑的效果，所以在夏天吃蓮霧對身體最好不過了。
2、解酒
蓮霧不僅僅可以作爲水果來吃，還可以用來解酒，在喝完酒之後吃一盤蓮霧，對喝酒人來說是最好不過了。
3、助睡眠
蓮霧中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口乾舌燥等症，起到了寧心安神、有助睡眠的作用。
4、助消化
蓮霧中的水分很多，而且味道甘美，可以幫助人們消化食物，所以便祕者可以多吃蓮霧來助消化。
蓮霧的食譜推薦
1、蓮霧黃瓜
做法：準備2個蓮霧，小黃瓜，紅蘿蔔，鹽。將蓮霧和小黃瓜和紅蘿蔔一起炒就可以了。
功效：這道菜可以起到減肥瘦身的效果，如果想要減肥的人可以做這道菜來吃，不僅營養豐富還能瘦身減肥。
2、涼拌蓮霧
做法：準備2個蓮霧，醬油，醋，麻油。將醬油，醋，麻油和蓮霧攪拌在一起，再撒入適量的蔥花之後這道菜就完成了。
功效：這道菜可以起到生津開胃的效果，還可以助消化。
3、甜蝦蓮霧沙拉
做法：將冷凍的熟白蝦解凍後，放進鍋子用燒開的熱水略燙十幾秒，放涼後去殼。如用生白蝦，可水煮或蒸熟後，放冰水冰鎮，然後再剝殼去腸子。蓮霧洗淨，蝦子切1.5cm段。蓮霧去芯切1.5-2cm丁。切好放冰箱備用，把沙拉醬料混合，將醬料與蝦子及蓮霧拌均勻便完成。
功效：這道菜可以起到生津開胃的效果，不想吃東西的時候不妨試一試這道菜。
4、蓮霧生炒肉片
做法：將梅花肉片放入碗中，加入調味料A拌勻備用，香菇切片;青紅椒切塊;蓮霧洗淨去蒂，對切後再切成小塊備用，鍋中倒1杯油燒熱，分別放入肉片及蓮霧塊快炒一下，立即撈出瀝乾油分，鍋中留1大匙油燒熱，爆香薑片，放入香菇及調味料B煮開，再加入青椒、紅椒以及作法3的材料炒熟，裝盤後淋上香油即可。
功效：這道菜口感非常的好，可以起到開胃的效果。
