雄蜂蛹女人能吃嗎，我們大家在日常生活中都會適當的食用蜂蛹，因爲蜂蛹在我們的生活中是非常的常見的，吃蜂擁可以起到保健功效，當然，蜂蛹的味道也是不錯的。以下分享雄蜂蛹女人能吃嗎？
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一、營養論述
雄蜂蛹女人能吃。雄蜂蛹富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、卵磷脂及鉀、鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，其中蛋白質含量大大超過牛肉，維生素A含量僅次於魚肝油，而維生素D含量則超過魚肝油10倍，女性經常服用有增強體質、滋陰補腎、美容養顏等好處。
二、保健功效
1、增強體質：女性服用雄蜂蛹能增強體質，得益於雄蜂蛹中富含的蛋白質等能增強免疫細胞的活性並能促使免疫細胞增殖，同時雄蜂蛹中富含的維生素和礦物質等還能刺激抗體產生並能延緩抗體的消失速度。
2、滋陰補腎：女性服用雄蜂蛹能滋陰補腎，得益於雄蜂蛹中富含的蛋白質和維生素等能改善腎功能並能延緩性功能的衰退速度，同時雄蜂蛹中富含的酶類等活性物質還能調節女性內分泌並能改善更年期症狀。
3、美容養顏：女性服用雄蜂蛹能美容養顏，得益於雄蜂蛹中富含的抗氧化物質能清除體內過多的自由基並能抑制黑色素沉積，同時雄蜂蛹中富含的蛋白質等還能改善人體營養狀態並能促使新陳代謝功能正常。
三、正確吃法
1、時間：雄蜂蛹空腹服用更利於營養物質吸收，一般建議早餐前半小時至一小時或晚上臨睡前半小時至一小時服用。
2、吃法：雄蜂蛹是可直接服用的高級營養食品，可直接用30℃溫開水沖服，亦可與蜂蜜、牛奶、果汁等搭配後服用。
3、用量：雄蜂蛹雖然極富營養價值和保健功效，但長期過量服用對健康反而有害，一定要嚴格按照說明書適量服用。
四、禁忌人羣
1、雄蜂蛹不適合過敏體質人羣服用，原因是雄蜂蛹中富含異性蛋白等過敏原，過敏體質人羣服用後可能引發口舌發麻、噁心、腹瀉、呼吸困難等過敏反應。
2、雄蜂蛹不適合腎病患者服用，原因是雄蜂蛹中富含蛋白質且蛋白質代謝後的廢物又依賴腎臟排出體外，腎病患者服用後容易因腎臟負荷過大而加重病情。
3、雄蜂蛹不適合糖尿病患者服用，原因是雄蜂蛹中富含碳水化合物，糖尿病患者服用後容易引起血糖異常升高，另外本身血糖就偏高人羣也要少吃或不吃。
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蜂蛹主要包括工蜂蛹和雄蜂蛹。雄蜂蛹是蜂王在雄蜂房產的未受精卵，經孵化成幼蟲，經過7天的生長髮育進入蛹期（11-12日齡），此時的蜂蛹軀體即是雄蜂蛹。
雄蜂蛹的功效與作用
雄蜂蛹含有多種生物活性酶和激素物質，如蛻皮激素和保幼激素等，有助於使被腫瘤破壞的細胞結構正常化，具有抗癌作用。
雄蜂蛹富含的多種氨基酸能夠提高人體免疫力，調節內分泌，具有清熱解毒、益精補腎、降脂、強身健體、養顏美容、祛病延年的`功效。
一、健腦益智，使大腦反應快、容易集中注意力、增強記憶力。
可用來防治成年人神經官能症和兒童智力發育障礙等。
二、富含黃酮類化合物，能調節營養代謝，降低膽固醇和血糖、血脂，防治心腦血管病、糖尿病、脂肪肝等疾病。
三、雄蜂蛹具有保健壯陽作用，對性功能衰退十分有效。
四、前列腺病人的天然調補劑，配油菜花粉及蜂王漿見效更快，效果更好。
五、雄蜂蛹富含保幼激素和脫皮激素，有抑制腫瘤、防治癌症的作用。
六、能增加肌體的免疫力，抗衰老，延年益壽。
七、雄蜂蛹具有很高的營養價值，常食用能使人精神煥發，紅光滿面，頭髮黑亮，顯示出很好的養顏美容作用。
蜂蛹既可作爲食品，又可作爲營養保健品。
它作爲高級萊餚出現於賓館、飯店的餐桌上;也可將雄蜂蛹浸泡於白酒中，飲酒、食用雄蜂蛹。
新鮮的雄蜂蛹，每次10克炒吃、煮吃均可。
蜂療保健常將鮮雄蜂蛹冷凍保存，每天早晚服用，每次10～20粒，溫開水沖服。
雄蜂蛹有哪些營養價值
首先，我們要了解什麼是雄蜂蛹？
蜂蛹主要包括工蜂蛹和雄蜂蛹。?雄蜂蛹是蜂王在雄蜂房產的未受精卵，經孵化成幼蟲，經過7天的生長髮育進入蛹期（11-12日齡），此時的蜂蛹軀體即是雄蜂蛹。?雄蜂蛹的成分因日齡和飼料來源不同，存在一定差異。經分析測試，以22日齡含營養物質最豐富。
其次，我們要了解雄蜂蛹有什麼特徵？
雄蜂蛹的軀體呈乳白色或淺黃色，翅足遊離，複眼初呈白色逐漸轉變爲淺藍色至深褐色，具有新鮮蛹的特殊腥味，無異味。
再次，我們要了解雄蜂蛹有什麼營養價值？
1、雄蜂蛹富含多種營養物質、其中維生素A的含量大大超過牛肉，維生素D的含量超過魚肝油數倍。
2、22日齡雄蜂蛹有讓男人保腎抗衰老，延緩男性衰老，提高身體免疫力。
3、雄蜂蛹能增強人體免疫力，促進新陳代謝，提高細胞活性，調節神經系統。
4、常食用雄蜂蛹能使人精神煥發，皮膚亮澤、頭髮黑亮，顯示出很好的養顏美容作用。
雖說雄蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的理想營養食物。
食用注意禁忌：
1、食用蜂蛹，一般都是選擇新鮮的或是活的，如果過量食用腐敗物質的蜂蛹，那麼更加容易引起中毒的情況發生了。
2、切忌過敏體質的人是不要吃蜂蛹的，因爲蜂蛹內含有豐富的異性蛋白，容易誘發身體過敏。
食用蜂蛹時要按正確的食用加工方法，剔除有毒部分(蛹糞)並加工至熟才能食用。
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蜂蛹有哪些副作用與禁忌？
一、可能導致過敏
蜂蛹中含有大量的異種蛋白，普通人食用後不會有異常反應，但過敏體質者食用後則極有可能導致過敏，輕者出現嗓子癢、嘴巴麻等症狀，重者全身瘙癢、呼吸困難甚至可能導致休克或死亡，因此過敏體質者不能吃蜂蛹，若吃蜂蛹後出現明顯的異常情況要及時前往醫院就醫，切勿不當回事而引發悲劇。
二、可能引起上火
蜂蛹是一種營養豐富的滋補品，易上火體質者長期大量吃蜂蛹極易上火，尤其是油炸蜂蛹、脆皮蜂蛹、香辣蜂蛹等，因此在食用蜂蛹時一定要控制好食用，對於易上火體質者來說最好吃清蒸蜂蛹(清蒸相對於油炸來說不容易導致上火)，假如已經出現上火則可以吃一些苦瓜、黃瓜等蔬菜來緩解上火症狀。
三、可能發生中毒
蜂蛹因風味獨特而備受青睞，但在吃的時候稍不留神就可能過量，過量食用蜂蛹是很容易導致食物中毒的，若食用蜂蛹後若出現噁心、嘔吐、頭暈等症狀時基本上可以斷定是食物中毒了，此時最妥善的解決辦法是立刻前往醫院就醫，另外誤食變質的蜂蛹也可能引起食物中毒，因此一定要選新鮮的蜂蛹。
四、糖尿病者禁食
蜂蛹的主要成分是蛋白質、糖類及脂肪，其中糖類(葡萄糖、糖原及殼聚糖等)的含量大約在20%左右，而糖尿病患者本身的糖代謝就有問題，若吃蜂蛹則可能導致血糖異常升高，進而不利於控制血糖，因此糖尿病患者最好不要吃蜂蛹，另外若本身血糖較高的人羣(未到達糖尿病的程度)也最好不要吃蜂蛹。
五、腎病患者禁食
蜂蛹中含量最高的營養成分是蛋白質(含量在20%以上)，蛋白質在體內代謝後的廢物則由腎臟負責過濾和排除，然而腎臟病患者的腎臟本身就有這樣或那樣的問題，此時假如再食用富含蛋白質的蜂蛹無疑會增加腎臟的負擔，從而導致腎病的進一步惡化，因此腎臟病患者最好不要吃蜂蛹或其他高蛋白食物。
總結：蜂蛹雖然是營養豐富的滋補品，但一定要注意副作用和不適人羣，尤其是過敏體質者食用後極容易導致過敏，另外在選擇蜂蛹的時一定要選新鮮的，食用變質的蜂蛹很容易導致食物中毒。
