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女生喝什麼茶去火

來源:星女圈    閱讀: 2.52W 次
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女生喝什麼茶去火,喝茶是生活當中很多人都喜歡的,茶也有很多不同的種類,每種都有不同的效果,當然也並不是所有人都能喝一樣功效的茶,以下了解女生喝什麼茶去火。

女生喝什麼茶去火1

對於女性去火喝什麼茶來說,要根據女性的體質情況決定,對於一般的上火,比如出現發熱、咽喉痛、口舌生瘡以及牙疼等情況可以用金銀花泡水喝代茶飲,有一定的去火功效。對於肝火旺盛的女性來說,可以用中藥決明子泡水喝代茶飲,能夠起到疏肝理氣的作用,有效的改善肝火大導致的心煩心慌、口苦口渴、眼乾眼紅、脅肋隱痛、脾氣暴躁等症狀。女性如果有陰虛火旺的情況,可以適量的喝一些枸杞茶,能夠緩解五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少津的症狀。

適合女人喝的去火茶有哪些

1、明目茶

明目茶:現代人已離不開電腦,而長時間盯着電腦屏幕,眼睛容易疲勞。此時,不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶,可有效緩解眼睛疲勞,還可預防上火。

2、麥茶

麥茶:麥茶中擁有與夏季匹配的成分和功效,例如維生素B族和維生素E,可以緩衝身體疲勞。鉀和鐵,對預防貧血和中暑非常有效。另外,麥茶還有降低體溫的作用,因此被認爲是最適合夏季的高營養飲品。尤其適合女性飲用。

3、消暑養陰茶

消暑養陰茶:取枸杞、五味子各12g,甘草9g,洗淨後放入鍋中加水,煮沸十分鐘後加薄荷9g,加蓋離火,5分鐘後加適量白糖攪勻,即可飲用。此茶益氣養陰,治中暑內熱。

4、三花清涼茶

三花清涼茶:該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。

女生喝什麼茶去火

5、菊銀茶

菊銀茶:將白菊花6克,羅布麻4克,決明子2克,槐米2克,金銀花2克。放進鍋內,倒入清水,用大火煮沸8~10分鐘,即可飲用。可消暑、清熱排毒,減肥降脂。

6、利喉清咽茶

利喉清咽茶:由西青果、射干、麥冬、黃芩組成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導致“上火”的上班族,這款茶很值得推薦。

7、午時茶

午時茶:蒼朮、陳皮、藿香、甘草、防風、連翹、柴胡、前胡、羌活、枳實、山楂、川穹、神曲、白芷、麥芽、桔梗、厚朴、綠茶、紫蘇葉,本茶是成藥,其性狀爲深棕色茶塊。每次用1-2塊,清水2~3碗煎至1碗飲用。能解暑清熱,倒滯止渴,開胃進食。宜忌:本茶消積滯而行氣散結,可增強腸蠕動,孕婦慎用。

8、養顏茶

養顏茶:由靈芝、玉竹、麥冬等組成,具有養陰生津、安神健胃的功效,配方在藥房裏可抓到。

9、陳皮茶

陳皮茶:將幹橘子皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。女性常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

10、葛根茶

葛根茶:將鮮葛根切小塊,清水5~6碗煎至1碗飲用。具有解肌鎮痛,散熱祛煩,生津止渴的功效。宜忌:此養生涼茶需明火久煎,一般需水沸後煎1小時以上,若煎煮時間不足,則功效降低。

女生喝什麼茶去火2

女生喝什麼茶可以排毒養顏

1、普洱茶

這是一種很常見的濃茶,主要的產地的`在雲南。這也是一種減肥的茶葉,不僅能夠治療便祕,而且對於腸胃蠕動很有幫助。對於愛吃甜食的女生,這種茶水可千萬別放過哦!

材料:普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法:兩種茶葉一起放入杯子中,加入滾湯的熱水沖泡即可,對於那些不愛喝濃茶的人,泡製的第一道茶水可以直接倒掉,直接飲用第二道茶水即可。

功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,而那些腸胃不太好的人羣,不要勉強飲用這類茶水。

女生喝什麼茶去火 第2張

2、大棗菊花茶

很常見的花茶種類,具有清熱解毒的功效,秋季是一個乾燥的季節,喝菊花茶就是不錯的選擇,大家不妨試試。

材料:幾朵幹菊花、冰糖、大棗。

做法:大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可,最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會影響這道茶水的口感。

功效:這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補血功效,很適合女生飲用。

3、山楂茶

愛好肉食的人羣,那麼扎山楂茶就是不錯的選擇,不僅能夠解油膩,而且還有幫助腸胃消化的功能。

女生喝什麼茶去火3

排毒養顏喝什麼茶?

一、桂花綠茶

需要準備的材料:乾燥的桂花、甜菊、綠茶、蜂蜜。

泡法:

1、首先把桂花和綠茶一起放在杯子裏面,用熱水衝一下就行了。

2、等到三分鐘之後往裏面加入蜂蜜就可以飲用了,讓大家等三分鐘就是能夠讓桂花的香味侵入到茶裏面。

功效:去除脂肪減輕體重、調理腸胃、排出身體內毒素、去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料:玫瑰花、玫瑰茄、絞股藍、綠茶。

將上面準備的這些材料放到杯子裏面,再用90攝氏度的開水沖泡3-5分鐘就可以喝了。

功效:堅持吃玫瑰花茶的話能夠將身體內的毒素全部排出來,並且對於減肥也有一定的功效,還能抗輻射。

女生喝什麼茶去火 第3張

三、大棗菊花茶

需要準備的材料:甘菊花、冰糖、大棗。

泡法:

1、首先把大棗的核去掉將其撕碎和甘菊花一起放入一個杯子裏面,往裏面加入一點熱水浸泡就可以了。

2、最後根據自己的口味往裏面加入適量的冰糖,但是冰糖不能放的太多,否則會影響到菊花茶原本的味道。

功效:大棗菊花茶的主要功效就是清熱解毒,而且有相當不錯的補血功效,非常適合女生飲用。

四、陳皮薑茶

材料:陳皮20克,生薑片10克,甘草5克,茶葉5克。

先在鍋裏面放入水將其煮沸,然後將陳皮、生薑片、甘草、茶葉這些原材料放入鍋裏面,沖泡10分鐘就可以飲服了。

功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

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