首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 桂花和什麼搭配最佳

桂花和什麼搭配最佳

來源:星女圈    閱讀: 5.39K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

桂花和什麼搭配最佳,桂花茶也是養生非常不錯的一種選擇,適當的用桂花泡茶喝可以達到很好的保健養生功效,桂花和不同的搭配有不同的效果,那麼,桂花和什麼搭配最佳。

桂花和什麼搭配最佳1

1、桂花搭配菊花

材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,綠茶5克,百合花2克,蓮子心1克。

做法:將上述材料用500毫升開水沖泡,溫熱時飲用。

此茶有清熱潤肺,養顏美白,清肝明目的功效。蓮子心味苦,性寒,歸心經,具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火,故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。

桂花和什麼搭配最佳

2、桂花搭配豆腐

材料:豆漿300g、桂花 5g、糖 70g、牛奶 30g。

將瓊脂放入水中發泡,將牛奶與豆漿混合倒入鍋中,加入瓊脂,中火熬製;加入少許桂花,至瓊脂全部化完,關火。倒入磨具中冷卻,鍋洗乾淨後加入100g清水;煮沸後加入桂花和糖,熬至糖化完。關火,倒入小碗中,擺盤加入桂花水。

桂花奶豆腐,豆漿具有豐胸的作用,豆漿的濃香加上桂花的鮮香,真是上等的極品。

3、桂花搭配糯米

桂花紫薯糯米飯主要食材糯米、紫薯。糯米,營養豐富,爲溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。主要工藝是蒸,製作簡單。

桂花和什麼搭配最佳2

桂花+玫瑰花:可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘

桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海:潤肺,止咳養肺

藥方1

配方:幹桂花1克,茶葉2克。

製作:將幹桂花、茶葉,入杯中,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。

用法:早晚各飲1杯。

功效:強肌滋膚,活血潤喉。

應用:適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

藥方2

材料:桂花數朵

調味料:精鹽1小匙,冰糖1小匙

做法:1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中,衝入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。

功效:可化痰散淤,治咳嗽。

桂花和什麼搭配最佳 第2張

桂花食療

桂花露

原料:桂花。

製法:桂花經蒸餾而得液體。

用法:燉溫內服。

功效:疏肝理氣,醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。

桂花陳皮

原料:桂花,陳皮。

製法:將桂花和陳皮混勻,以開水沖泡,浸10分鐘,冷卻後飲用。

功效:主治痰多咳嗽。

結語:桂花茶性溫,對飲用人羣的要求沒有那麼苛刻,因此除了用桂花茶調理身體人可以常喝之外,其他想要達到治脾虛的人也可以多喝。桂花除了單獨泡着喝外,也可以和其他的中藥材一起泡喝,養生效果很贊哦!

桂花茶的製作方法

第一

材料:幹桂花、茶葉。

做法:將這兩種材料一起放入杯子中,加上開水沖泡六分鐘,然後直接服用。建議每天早晚都要服用一杯,效果將會更好。

功效:這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤喉以及滋養肌膚的作用,生活中出現了皮膚乾燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病,都可以服用這種桂花茶。

第二

材料:新鮮的桂花數朵、冰糖。

做法:將桂花用鹽水反覆的清洗,然後瀝乾水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡,三分鐘之後揭蓋服用。

功效:這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用,化痰散瘀的功效很不錯。

桂花和什麼搭配最佳3

桂花可以和菊花搭配在一起泡茶喝,需要準備適量桂花,一些百合花,蓮子心,綠茶,一些玫瑰花,把這些材料全部放到一起,然後衝入適量的開水沖泡,等到溫度適合的時候就可以開始喝了,能夠達到清肝明目,美容養顏以及清熱潤肺作用。

桂花可以和甘草搭配一起泡茶喝,需要準備適量甘草,一些桂花,把這兩種材料一起放進杯子裏面,再加入熱開水,等待五分鐘左右就可以喝了。高血壓患者勿添加甘草,可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力,讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅,持久,無論窨制綠茶,紅茶,烏龍茶,均能取得較好的窨花效果,是一種多適性茶用香花。

桂花也可以和玫瑰花搭配在一起吃,可以準備適量的玫瑰花,一些桂花,把它們放到一起,加入適量的開水沖泡,等到溫熱的時候就可以喝了。桂花飲後有通氣和胃的作用,很適合於胃功能較弱的人飲用,和桂花還能起到強肌滋膚,活血潤喉可化痰散淤,治咳嗽的功效。

桂花怎麼洗

清洗桂花是非常重要的一步,不管用什麼方法保存都應該注意好好的'清洗。桂花采回來以後應該馬上處理,否則它的顏色以及香味都會改變,放到菜籃子裏面輕輕晃動,這樣比較細小的雜質就可以被篩掉,一些大的雜質用手撿掉就可以了,然後放到淡鹽水裏面浸泡一下,大概需要浸泡10分鐘左右,然後就可以把它倒進洗菜的籃子裏面,用淋浴頭花灑把新鮮的桂花給沖洗乾淨,這樣就可以把桂花洗得更加乾淨,又不會把它弄傷,然後水分控幹,攤開以後用吹風機吹一下,這樣就可以把水分控幹,一定不能陰乾或者放在太陽底下曬乾,只有用吹風機吹乾纔是最好的方法。

桂花和什麼搭配最佳 第3張

桂花可以直接泡茶喝嗎

桂花想要泡茶喝,那麼就需要先把它曬乾,新鮮的桂花不建議直接泡茶喝,它裏面有花粉物質,會導致過敏情況出現,對於過敏體質的人羣來說,如果用新鮮桂花來泡茶,就容易導致頭暈,氣喘,胸悶等症狀出現,甚至會引發過敏性鼻炎以及哮喘,一定要特別注意,新鮮桂花裏面的水分含量是非常多的,所以用新鮮桂花來泡茶喝,香味並不會非常濃郁,同時還特別容易腐壞,新鮮桂花裏面還有蟲卵以及細菌,容易聚集在葉斑地方,不容易清洗乾淨,會導致不良的損害,而且不同街頭桂花裏面都含有不同的污染物質,可能會有農藥殘留,處理不當很容易出現急性中毒,所以想要用桂花泡茶喝,就需要把新鮮桂花放到一個布袋子裏面,把它的苦水去除,加一些白糖攪拌均勻,壓緊實一些,放到罐子裏面保存,放幾天以後就可以使用了,能夠讓味道變得比較不錯,用來泡茶喝香味也是非常濃郁的。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題