女人到了六十六歲，就已經步入老年了，不管是身體還是其他方面都應該多加註意，這樣才能安穩的度過晚年。那麼，你知道女人六十六歲的禁忌以及如何調理身體嗎?
1. 與人爲善
女人到了六十六歲不要仗着自己年紀大就倚老賣老，跟人相處時要與人爲善。如果經常在外招惹是非，很容易讓災禍降臨在自己身上。
2. 謹言慎行
女人到了六十六歲要謹言慎行，一個是不要在背後講別人的是非，另一個就是不要對外講自己家裏的是非，非常讓人生厭。
3. 不貪便宜
女人到了六十六歲不要貪便宜，天生沒有掉餡餅的好事，如果總是貪小便宜很容易受到詐騙，有可能養老金都賠進去了。
4. 剋制惡習
女人到了六十六歲要剋制惡習，不要經常熬夜打牌、抽菸等等，這對身體來說也是很大的傷害。
5. 合理飲食
女人到了六十六歲要合理飲食，既不能暴飲暴食，也要避免吃剩菜剩飯。上了年紀的人腸胃功能不好，經常不合理飲食容易引起腸胃類疾病。
1. 保證充足的休息
六十六歲的女人要保持充足的睡眠，使得身體能夠得到充分的休息和恢復。平時也不要過於勞累，早睡早起。
2. 科學飲食
六十六歲的女人因爲年紀增大身體的各項機能開始下降，很多營養元素流失。所以，平時就應該多吃一些富含高蛋白、高鈣等營養的食物，及時補充身體所需營養。
3. 適當運動鍛鍊
六十六歲女人還可以經常進行體育運動，鍛鍊身體。這樣可以促進血液循環，促進身體新陳代謝，改善心肺，還能夠有效的防止很多潛在疾病的風險。
女人到了六十六歲要注意保養自己的身體，同時還要規範自己日常的言行，做一個身體健康、和藹可親的老人。這既是爲自己接下來的晚年生活打算，也能夠不給子女添麻煩。
