節能燈和led燈哪個更護眼，現在人們的生活變得越來越好，對孩子的重視程度也越來越高。現在很多家長都給孩子準備了很好的護眼燈，那麼，以下了解節能燈和led燈哪個更護眼。
節能燈和led燈哪個更護眼1
通常認爲是LED節能燈更護眼。因爲LED節能燈光源更好，並且少有重影等問題。
LED節能燈雖然相比普通燈更護眼，但建議工作學習是不要離光源太近，近距離使用等你會看到一個個發光點的。而且太近距離使用，無論是什麼燈都對眼睛不好。
如何保護眼睛：
1、不要過度用眼，要適當休息；
2、寫字/看書/使用電腦等姿勢要正確；
3、光線適當，不要太暗或者太亮；
4、不要熬夜，生活作息良好纔是對眼睛最好的保護。
LED節能燈的優點：1、環保，生產時不會有廢棄的汞；2、組裝容易；3、方便運輸；4、節能。
所以建議使用LED節能燈。隨着科技的發展，LED節能燈已經不僅僅只有冷色光，也有了其他顏色的光，尤其是適合居家使用的黃光，黃光會把家營造出溫暖的氛圍。
節能燈和led燈哪個更護眼2
一、護眼燈黃光還是白光好
家長在購買護眼燈時，建議選擇黃光，因爲黃光屬於白熾燈，和自然光比較的接近，依靠燈絲髮光，電流通過電阻很大的燈絲時，燈絲就會發熱發光，而且光是持續的，不會有閃頻的情況。比較常見的白光是熒光燈，就是我們說的節能燈日光燈等發出的燈光。節能燈和日光燈的發光原理是利用某種輻射刺激熒光粉發光，這種光會有頻閃的情況，是不連續的，亮亮閃閃的速度很快，我們的眼睛有視覺停留的作用，很難感覺到燈光在一閃一閃。但是長時間在這樣的燈光下對眼睛不好。
二、兒童用什麼檯燈好
1、歐司朗
歐司朗（中國）照明有限公司，生產的節能燈、護眼燈排名領先，並且歐司朗是世界兩大領導照明燈具製造商之一。生產技術新進，是一家極具創新能力的照明公司，以其出色的照明產品而聞名於世。
2、冠雅
中山市冠雅電器有限公司，是廣東省高新技術企業，中國照明電器協會會員，是一家專業生產家居照明和商業照明的廠家。冠雅的護眼檯燈，燈光柔和，不刺眼。目前該企業包含產品有可移式燈具、LED照明燈具等系列等產品，其護眼燈更是聞名國內外，是不錯的選擇。
3、飛利浦
飛利浦（中國）*有限公司，是世界家居照明的領先者，*的高功率 LED 製造商，全球醫療保健、優質生活和照明領域的。
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護眼燈真的可以護眼嗎
首先，我們必須弄明白什麼樣的光線適合閱讀。其實，沒有任何一種光源有保護眼睛的.作用。商家說的“護眼”效果包含頻閃、顯色、色溫3點，護眼燈是對這3個指標的一種穩態的控制。
人眼能夠感知的頻閃變化在30次/秒以內，我國普通的燈管閃動頻率一般爲100次/秒，這種變化不會被人們感知，目前市面上常見的節能熒光燈就是有頻閃光源。
有些“護眼燈”實際上是將頻閃從100次/秒提高到8萬次/秒，又叫高頻頻閃燈，超過人眼感知速度，但是也沒有從根本上消除頻閃，光源的閃動會使人眼的神經調節難以適應而產生視疲勞，引起眼睛脹痛、乾澀等症狀。
那麼，選什麼樣的檯燈才安全無頻閃呢？
最價廉物美的是白熾燈，是真正無頻閃的。鎢絲髮光雖有發熱，但光源穩定，最接近太陽光的色彩，25W的光強度即可滿足近距離讀寫需要。人眼對光感受最敏感的黃斑區適宜接受的是黃光而不是白光，這也就是爲什麼在接近自然光的黃光下看書寫字會感到柔和、舒服，而在白光下會感到刺眼或疲勞的原因。
因此，不建議選擇熒光節能燈作爲檯燈。
同樣爲穩定光源的鹵素燈也可以選擇。
LED檯燈因爲是直流電源驅動的，所以消除了頻閃問題。價格小貴、能效略低，建議選擇黃白光色，避免LED發光光譜中藍色光偏多的缺點。
如果你家的孩子需要一款檯燈的話最好是選擇了led檯燈，顏色最好是黃光色的，這樣可以起到保護眼睛的作用，可以讓你家寶貝的眼睛得到很好的保護。
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怎麼選擇護眼燈
挑選技巧
護眼性能：護眼燈要起到護眼作用要求：1無頻閃無輻射，宜視力護燈採用直流電真正做到無輻射2 燈管顯色性佳，光色接近自然，
品質不良的護眼燈，點燈頻率較低，燈管品質較差，很難起到護眼作用。
安全性能：主要要求電源線、內部電子線有足夠的導線截面積和絕緣層厚度。線路板正負極之間最小距離大於2.5MM，有過流保護裝置，燈頭開關符合國家要求。不良品質的護眼燈達不到上述要求，可能引致火災和孩子傷害事故。
無毒性能：優質護眼燈採用優質無毒工程塑料，可調配出較淺的本色，劣質的護眼燈大都採用再生塑料生產，可能有毒性，會影響孩子的健康。再生料一般顏色較深，外觀較差。多用噴油等覆蓋方法來配外觀色。
售後服務：實力規範的大公司生產的品牌產品，售後服務較有保障，顧客利益能得到保證。
注意事項
晚上用護眼燈看書時四周環境要保持一定的亮度，最好能讓一定範圍內的空間都有光亮，光源儘可能在屋子的頂部，
從而避免和護眼燈的光源形成“點對點”的疊加，光源亮度爲普通燈泡30瓦，節能燈泡10瓦左右就夠了。
使用護眼燈還要注重燈光的方向，儘量避免光線的直射，燈擺放在眼睛的左側前方，光線與桌面呈30度到60度角。
另外，護眼燈的燈光強弱均有，在購買時應儘量選擇光線柔和的護眼燈，不要用功率過大的燈管，因爲光線太強，同樣會傷害眼睛。
護眼燈是通過高頻電子鎮流器將燈光頻閃提高到每秒鐘上萬次，燈管會因高頻震盪產生電磁輻射，因此，最好減少使用護眼燈的時間，
看書40分鐘就要放鬆眼睛做做保健操，防止視力過度疲憊引起眼球不適。
當然，即使使用護眼燈，也不是說就不會得近視眼，或近視度數不會加重了，要預防近視，必須注重用眼衛生，防止用眼過度。
