女性秋季需注意保暖三大部位

女性秋季需注意保暖三大部位

老話說,春捂秋凍,但肚臍、後背和雙腳可凍不得,反而要捂一捂。秋捂肚臍拒絕露臍裝,蓋被不如穿衣。初秋的天氣,早晚涼,白天暖,沒有夏天的汗流浹背,也沒有冬天的寒風瑟瑟,愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機,於是,露臍裝成了......
2023-11-18
秋季怎麼給嬰兒穿衣服

秋季怎麼給嬰兒穿衣服

秋冬季寶寶怎麼穿衣服毛衣不要貼身穿寶寶的面板柔軟嬌嫩,很容易引起面板過敏,所以,毛衣不要直接接觸寶寶的面板,以免引起面板瘙癢和蕁麻疹。隨著氣溫的降低,媽媽怕寶寶受涼,會給寶寶準備各種禦寒衣物,給寶寶穿上越來越多的衣......
2023-11-04
小兒秋季手足口病怎樣治療

小兒秋季手足口病怎樣治療

一般治療1、做法:(1)首先隔離患兒,接觸者應注意消毒隔離,避免交叉感染。(2)對症治療,做好口腔護理。口腔內皰疹及潰瘍嚴重者,用康復新液含漱或塗患處,也可將思密達調成糊狀於飯後用棉籤敷在潰瘍面上。(3)衣服、被褥要清潔,衣著要......
2023-11-08
適合孕婦用的護膚品 圈起秋季重要知識點

適合孕婦用的護膚品 圈起秋季重要知識點

秋季來臨後,多風天氣逐漸多了起來,這沖走了炎熱的暑氣,也讓早晚都有很大的溫差了,這就是在提醒孕媽秋季補水保溼的工作要開始了!乾燥的秋季會讓孕媽肌膚的鎖水能力降低,從而使面板顯得暗沉、乾燥,不及時補充水分的話,容易導致......
2023-11-12
適合秋季佩戴的風水飾品

適合秋季佩戴的風水飾品

一、玉石對於秋季來說,一般煞氣是比較重的,空氣溼潤,所以人們經常會佩戴玉石掛在脖子上,這樣就會給自己帶來旺運了,同時也會調節個人的風水。同時因為每個人都會煞氣的頂撞的,所以佩戴玉石當然也是個不錯的選擇啦,這樣也可以......
2023-11-12
秋季最佳減肥果蔬推薦

秋季最佳減肥果蔬推薦

西葫蘆西葫蘆中的水分含量極高,因此可以在乾燥的秋天中為MM補充大量的水分,幫助MM輕鬆地滋潤面板。另外,西葫蘆中含有豐富的維生素類的物質和各種纖維素,但是熱量的含量卻非常少。因此,這樣就可以促進腸胃的蠕動速度,將體內......
2023-11-05
秋季一日三餐減肥食譜 照著吃就能瘦

秋季一日三餐減肥食譜 照著吃就能瘦

一、早餐日本研究顯示,蛋白質所產生的攝食生熱效應的效果,若是與脂質一起攝取,可以提高減肥效用。因此,吃早餐的時候,攝取充分的蛋白質和脂質,可以使體溫上升、提高燃燒脂肪的新陳代謝力。早餐推薦食品:水煮蛋、火腿、納豆、......
2023-11-07
秋季減肥要遵守的幾個準則

秋季減肥要遵守的幾個準則

食物的外觀不能忽視很多人在看到漂亮的食物的時候,會很容易有飽腹感。因此如果想要讓自己吃少點兒,可以精心佈置自己的食物,比如給上來點兒草莓片,給米飯里加點紅薯,都是不錯的選擇。不要食用人工甜味劑最近一些年以來,人工......
2023-11-11
秋季腹瀉的治療

秋季腹瀉的治療

寶寶遭遇秋季腹瀉的問題很普遍,嚴重的還會導致脫水,所以對於寶寶秋季腹瀉的治療都要謹小慎微,合理安排好寶寶的飲食,既能從食物中攝取回應有的營養,又能避免錯誤飲食帶來更嚴重的症狀。一、嬰兒秋季腹瀉的治療:下邊漏多少,上......
2023-11-13
秋季備孕四大要點

秋季備孕四大要點

一、提高免疫力,吃點增加免疫力的食物:1、茶:抗細菌防流感。哈佛大學的免疫學者發現,連續兩週每天喝五杯紅茶的人其體內會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝茶的人的10倍,這種可以抵抗感染的蛋白可以有效幫助人體抵禦流......
2023-11-05
秋季減肥效果好嗎 秋季快速減肥技巧

秋季減肥效果好嗎 秋季快速減肥技巧

秋季減肥更容易、效果更好秋季減肥能夠幫助有效遏制身體內更多脂肪的形成,從源頭上控制肥胖,且一旦減下來,效果好不容易反彈。特別是對於脂肪含量高的人,秋天減肥是極好的。秋季快速減肥技巧保持充足的睡眠不管是要做什麼......
2023-11-06
秋季也要防晒嗎?

秋季也要防晒嗎?

秋季該如何防晒?1、防晒仍是秋季美白護膚的關鍵夏季炎熱的天氣和強烈的光線,MM們在肌膚防晒真可謂不遺餘力,而到了清涼的秋季,肌膚防晒工作就鬆懈了下來,完全上了紫外線的當。即使是帶了秋天,光線中紫外線的含量還是非常明......
2023-11-18
女性秋季養生注意事項

女性秋季養生注意事項

女性秋季養生注意事項,秋天天氣涼爽,這個季節人體的生理反應非常明顯,許多人會出現秋燥、身體水分不足、易感冒等秋季常見問題,下面分享一下女性秋季養生注意事項。女性秋季養生注意事項11、多吃深綠色的葉菜這些葉菜比夏......
2023-11-11
秋季減肥常吃這5種都 低卡又消脂

秋季減肥常吃這5種都 低卡又消脂

豆類減肥食譜的功效:一、豆和綠豆都是高纖維低脂肪的理想減肥食品,其纖維質有助於體內的鹽分和脂肪的老舊廢物的排洩。所含的石鹼成分還可以促進腸胃蠕動,預防便祕,並且可以促進排尿,消除水腫。二、山楂可以健脾開胃,解膩減......
2023-11-08
秋季寶寶應該吃的健康食物和吃法

秋季寶寶應該吃的健康食物和吃法

秋藕秋藕相比其他季節的藕更加香甜,加上他本身具有的營養和微量元素,成為了我們不吃可惜的一種食品。而且吃法上可以生熟兩吃,具有不同的功效。增強人體免疫力,尤其適合寶寶,生藕清涼,熟藕性溫,可以適應秋季天氣多變的特點。......
2023-11-16
秋季寶寶過敏性鼻炎吃什麼食物

秋季寶寶過敏性鼻炎吃什麼食物

桑葉黃豆湯秋季寶寶過敏性鼻炎吃什麼食物:桑葉黃豆湯。材料:冬桑葉12克,黃豆30克。做法:冬桑葉洗淨,黃豆浸泡30分鐘。上料用清水2碗半,煎成1碗,分2次飲用。功效:疏風散熱,適用於過敏性鼻炎,流黃稠涕,口乾者。蘇葉黑豆湯秋季寶寶......
2023-11-08
吃什麼減肥效果好 秋季減肥必吃的5種食物

吃什麼減肥效果好 秋季減肥必吃的5種食物

吃什麼減肥最快1.紅薯有超強腹飽感紅薯是大家十分熟悉的食物,特別受歡迎,它纖維質鬆軟,最容易被人體消化,通便排毒的功效極強,又具有飽腹感,所以常被人們當作減肥食物來食用,也有人直接讓紅薯當作主食,製成紅薯飯、紅薯粥、清......
2023-11-09
寶寶秋季睡覺老是咳嗽的食療治療方法是什麼

寶寶秋季睡覺老是咳嗽的食療治療方法是什麼

川貝雪梨湯1、功效:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。2、材料:川貝、雪梨、冰糖。3、做法:(1)把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)。(2)把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可。4、提醒......
2023-11-07
如何治療寶寶秋季腹瀉?

如何治療寶寶秋季腹瀉?

治療的幾個重點預防脫水爸爸媽媽可以在家裡自制米湯加鹽溶液或口服補液鹽(ORS)給孩子服用。①米湯加鹽溶液:配製方法:米湯500ml(1斤裝酒瓶)+細鹽1.75g(一平啤酒瓶蓋的一半);或炒米粉25g(約兩滿瓷湯勺)+細鹽1.75g(一平啤......
2023-11-06
秋季6大減肥法快樂變苗條

秋季6大減肥法快樂變苗條

散步享受秋天好時光秋季到了,經常在戶外散步散步,一方面是鍛鍊身體,讓身體得到充分的活動,既幫助消耗掉多餘的熱量和脂肪,又能防止脂肪堆積。另一方面,散步的過程中,能吸收新鮮空氣,為血液提供充分的氧,促進血液迴圈和脂肪細胞......
2023-11-14