懶人秋季如何減肥 適合懶人的21天減肥法

懶人秋季如何減肥 適合懶人的21天減肥法

第一階段:前三天(水、蜂蜜水、淡鹽水)這三天內必須完全的斷食,一粒米一片菜葉子也不能沾,完完全全只喝水,如果是胃本來就不太好的人可以用蜂蜜水代替水,餓了就喝蜂蜜水,這裡的蜂蜜水必須是純蜂蜜,首選最好是菊花和槐花蜂蜜,這兩......
2023-11-08
秋季腹瀉要怎麼治療好

秋季腹瀉要怎麼治療好

媽媽需要在飲食上進行調理一下,應該吃一些熱量比較高的食物,孩子已經到了6個月以上新增輔食之後,可以讓這種現象得到一定的緩解。其次需要多給孩子補充一些水,如果經常腹瀉的話,很容易出現脫水的現象,這時候給孩子的身體帶......
2023-11-19
秋季減肥非瘦不可的獨家祕笈

秋季減肥非瘦不可的獨家祕笈

1.牛油果牛油果富含有益心臟健康的單不飽和脂肪酸,它含有的能有效消除膽固醇的β-谷甾醇是水果中含量最高的。飲食建議:把牛油果切碎,再加入青檸汁,鹽和辣椒,再跟烤土豆或生菜一起食用。2.杏仁杏仁中的維他命E和單不飽和脂......
2023-11-05
秋季減肥食譜大全 想瘦趕緊看過來

秋季減肥食譜大全 想瘦趕緊看過來

想吃得健康享瘦到底,就試試這些食譜:一、山楂蘿蔔瘦身湯材料:白蘿蔔1斤、山楂片3錢、陳皮2錢、瘦豬肉4兩、蜜棗4粒、鹽、胡椒粉各適量。做法:1、瘦豬肉洗淨、切片,放入滾水中川燙、撈起;白蘿蔔洗淨、去皮,切塊。2、水煮滾,加......
2023-11-08
秋季,讓兒童安全接種疫苗

秋季,讓兒童安全接種疫苗

秋意漸濃,一些疫苗也將陸續進入注射期,然而一則訊息卻讓不少準備帶寶寶注射疫苗的父母倍感緊張。去年底開始,湖南多名中小學生在接種卡介苗疫苗後,陸續出現接種部位潰爛等反常情況,甚至有學生被確診為肺結核。因此,當地2000......
2023-11-13
秋季輕鬆瘦5斤的減肥食譜

秋季輕鬆瘦5斤的減肥食譜

元祖版七日瘦身湯番茄蔬菜湯利用減肥大將——番茄,再加入各種蔬菜熬成,瘦身實力堅強!材料:2、3粒番茄、1顆包心菜、2個青椒、1把小芹菜、2粒洋蔥做法:把以上材料洗淨後放入鍋中,加水蓋過材料,再隨喜好加入鹽、胡椒、香菜等......
2023-11-19
秋季寶寶鼻炎用什麼藥

秋季寶寶鼻炎用什麼藥

一般藥物治療秋季寶寶鼻炎用什麼藥:一般藥物治療。不過要注意用於治療慢性鼻炎的滴鼻藥水有很多種,應在醫生的指導下使用。具體分析:1、慢性鼻炎不適合用“滴鼻淨”滴鼻,更忌長期使用。2、滴鼻藥的使用方法關係到治療效果......
2023-11-06
秋季寶寶咳嗽有痰怎麼治療

秋季寶寶咳嗽有痰怎麼治療

秋季寶寶咳嗽有痰:拍痰護理秋季寶寶咳嗽有痰怎麼治療:無論是什麼樣的咳嗽,都是宜化痰,不宜止咳。原因:1、因為咳嗽本身是一個保護性反應,可以把體內的細菌、病毒等病源微生物排除體外。2、如果使用藥物止住了咳嗽,有害的病源......
2023-11-06
秋季腹瀉的症狀與治療

秋季腹瀉的症狀與治療

小兒秋季腹瀉的症狀與治療近期在兒科門診的就診病人中,小兒秋季腹瀉的發病率增高,其中輪狀病毒是嬰幼兒急性腹瀉病最主要的病毒性病原。全球每年嬰幼兒腹瀉達1.3億,無論發展中GJ或發達GJ,幾乎每個5歲以下兒童都曾感染過輪......
2023-11-06
寶寶秋季腹瀉吃什麼食物止瀉

寶寶秋季腹瀉吃什麼食物止瀉

胡蘿蔔泥材料:胡蘿蔔1個。做法:取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切碎,加水煮爛或者蒸爛,然後取出胡蘿蔔,用調羹搗成糊狀,然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。煮胡蘿蔔的水要留作備用。胡蘿蔔泥中不能加食糖,以免加重腹瀉。食用時,平均每100毫......
2023-11-14
秋季寶寶輪狀病毒腹瀉怎麼治療

秋季寶寶輪狀病毒腹瀉怎麼治療

具體表現:1、調整飲食只要沒有劇烈的嘔吐,患兒大多不用禁食。對劇烈嘔吐的患兒需要禁食4-6小時後開始逐漸增加餵食。以適當減少餵奶次數,餵食糖鹽水,減輕胃腸道負擔。2、預防脫水要按少量多次的原則給患兒增加飲水(主要是......
2023-11-08
秋季腹瀉的治療 治療1至3歲寶寶秋季腹瀉的良方

秋季腹瀉的治療 治療1至3歲寶寶秋季腹瀉的良方

寶寶秋季腹瀉怎麼辦?每一秋天嬰幼兒寶寶就容易感染上秋季腹瀉。本來腹瀉是一種最常見的病症,而秋季發生腹瀉的病人最多,僅次於呼吸道感染。按病因可分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩大類。感染性腹瀉又分為細菌感染和病毒......
2023-11-13
秋季減肥一日三餐吃什麼好

秋季減肥一日三餐吃什麼好

減肥食譜一日三餐1、早餐早餐是最重要的,它是一天當中主要的能量來源,因此早餐應該選擇一些含蛋白質比較豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、豆漿等,還要選擇一些含碳水化合物的主食,如饅頭、麵包等,另外還可以喝一些果汁,吃一點蔬......
2023-11-07
秋季十種食物不宜孕婦食用

秋季十種食物不宜孕婦食用

孕婦飲食要多樣化,不能偏嗜,蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃,使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等,如韭、姜、胡椒等熱性食物,因血熱易傷胎,使血熱妄行而致流產,所以要忌口。不宜......
2023-11-17
寶寶秋季咳嗽不止的治療方法有哪些

寶寶秋季咳嗽不止的治療方法有哪些

祛痰為主,慎重用藥1、原因:小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制後就使痰液更難排出,結果會堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感......
2023-11-08
秋季美味營養的減肥食物

秋季美味營養的減肥食物

香蕉許多瘦小腹食譜裡都有香蕉,到底香蕉有什麼縮腹功效呢?首先,一根香蕉含有約400毫克的鉀,這種微量礦物質能排除體內多餘的鈉,減少腹部腫脹感。另外,香蕉含有幫助消化的酵素,縮短食物在腸道停留的時間,而且香蕉含有抗性澱粉......
2023-11-05
秋季減肥常吃這5種都 低卡又消脂

秋季減肥常吃這5種都 低卡又消脂

豆類減肥食譜的功效:一、豆和綠豆都是高纖維低脂肪的理想減肥食品,其纖維質有助於體內的鹽分和脂肪的老舊廢物的排洩。所含的石鹼成分還可以促進腸胃蠕動,預防便祕,並且可以促進排尿,消除水腫。二、山楂可以健脾開胃,解膩減......
2023-11-08
中藥止瀉散治療小兒秋季腹瀉

中藥止瀉散治療小兒秋季腹瀉

小兒秋季腹瀉是兒科一種常見病,主要病因是輪狀病毒感染,祖國醫學認為,主要是傷食,感受外邪和脾胃虛弱所造成,我們以祖國醫學理論為指導,辨證施治,健脾強胃止瀉為方法,研製止瀉散,用於臨床取得了滿意療效。一、臨床資料:共治102......
2023-11-09
兒童秋季腹瀉食療粥

兒童秋季腹瀉食療粥

山藥扁豆粥:取鮮山藥30克去皮洗淨,白扁豆15克,粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量,煮八成熟,再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥,加白糖適量調味,每天2次溫食。具有消暑化溼,健脾止瀉之功效,適用於患兒溼熱並重型腹瀉。......
2023-11-07
秋季如何治療小兒腹瀉

秋季如何治療小兒腹瀉

秋季早晚溫差大,寶寶或冷或熱,容易導致腹瀉。那麼,如何治療小兒腹瀉呢?這是一個讓很多媽媽們頭疼的問題,健康專家在此給媽媽們支幾招。胡蘿蔔泥與米湯是治療小兒腹瀉的常用食療方之一。現代研究表明,胡蘿蔔中所含的揮發油能......
2023-11-06