母乳期减肥减肥可谓是爱美女性们永久不衰的经典话题。我们都说怀孕时期是女性最可以理所当然胖着的时期，但这并不代表着随着生育结束，菜鸟妈妈的体重也会随着减下来，反倒是很多时候为了能产出充足的乳汁，宝妈们在产后的过......

案例：哺乳期患急性乳腺炎催乳耽误治疗刚当妈妈才三天的刘女士，感觉双侧乳房肿胀坚硬，像石头一样，而且疼痛难忍，连碰都不能碰。听别人说催乳师可以帮忙解决，刘女士马上上网搜索，联系了一名“资深催乳师”。经过连续两天的“揉......

一、乳房越大，奶水就会越足吗？答案当然是否定的，奶水的多少和乳房的大小没有一点关系。乳房大的女性，只能说明乳房组织当中所含的脂肪比较多，而奶水是产于乳腺当中，在乳腺当中流通，所以，乳房大脂肪多，并不等于奶水多。因此，即使......

油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟......

哺乳期妈妈肚子胀气宝宝也会胀气吗，宝宝的吃喝拉撒睡一直是家长们最关心的事情，正常的小宝贝都是吃睡，生活中婴儿肠胀气也需要妈妈们了解一些知识，以下分享哺乳期妈妈肚子胀气宝宝也会胀气吗哺乳期妈妈肚子胀气宝宝也会胀......

母亲低烧吃药4小时后，最好喂奶后吃药哺乳期感冒多久可以喂奶1哺乳期是母亲和婴儿之间极其重要的时期，母亲的健康状况非常重要，因为它会影响到婴儿的健康。然而，感冒在哺乳期非常常见，这使得许多母亲很担心如何处理自己和孩......

哺乳期真的可以游泳减肥吗？多女性在怀孕的时候体重都会增加，所以产后就会迫切的希望减肥，但是在坐月子的女性，身体还没有完全的恢复，进行一些剧烈的运动是不太适合的。所以在哺乳期的女性最好是不要进行剧烈的运动，特别是体......

伴随着妊娠、生产、以及哺乳消耗的巨大能量，产后哺乳期妈妈的肌肤也面临着营养缺失的问题，通常变现为脸色暗黄、没有光泽，肌肤松弛，有些哺乳期妈妈希望用化妆品改善这些肌肤状况，那么，哺乳期能用化妆品吗？哺乳期用化妆品对宝......

1、过多的味精，哺乳期的妇女吃了过多的味精，就会使孩子的智力下降，引起孩子生长迟缓等问题。2、刺激性的，哺乳期的妇女吃了刺激性的食物，由其是那些会上火燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火的食物，也会引起孩子上......

哺乳期发烧能吃药吗？宝有影响呀?其实，哺乳妈妈一定要记得对症下药哦，这样才能更快的将病毒远离宝宝及家人。药物选择：宝妈要尽量选单一成分的药哦~只是单一成分的药，对重感冒的宝妈没有太大的功效哦。不过，也可以选择一些中......

哺乳期总感觉很累乏力没精神，孕妈妈怀胎十月生下宝宝是十分辛苦的,那么在生产之后就需要把身体养好，妈妈身体非常虚弱会无法工作，而且在生完宝宝之后妈妈还要进行哺乳，那么哺乳期总感觉很累乏力没精神怎么回事？哺乳期总感......

哺乳期板蓝根能喝多久，上火感冒了我们很多人会喝板蓝根，因为板蓝根是常见的治疗感冒的药物之一，但是很多孕妈妈或在哺乳期就比较担心它的副作用,以下分享哺乳期板蓝根能喝多久？哺乳期板蓝根能喝多久1哺乳期感冒是可以喝板......

哺乳期不建议用化妆品，因为化妆品中有很多化学成分，容易通过乳汁传给宝宝。不过如果宝宝不是母乳喂养的是完全可以用化妆品的。所以一般建议前半年不要化太浓的妆和用香水。具体来说，哺乳类动物依靠特殊气味和灵敏嗅觉来......

在妈妈们备孕的时候，大多数会进行调整生活方式和饮食习惯，哺乳期间最好不要使用口红，太过浓烈的香水，献血等行为。哺乳期不可以做什么1一、哺乳期可以用口红吗哺乳期的妈妈最好不要用口红，因为这个时期宝宝还是喝母乳的，口......

如果哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。照样可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生......

哺乳期女性气血不足怎么食补，我们都知道，现在养一个孩子和教育孩子是要很多心思和心血的，所以大部分的人对于怀孕的一些症状和孩子出生之后的育儿经验都十分的注意。以下分享哺乳期女性气血不足怎么食补？哺乳期女性气血不......

宝宝脑部60%是脂肪结构，而不饱和脂肪酸，是帮助宝宝脑细胞膜发育及形成脑细胞、脑神经维纤与视网膜的重要营养素。DHA(二十二碳六烯酸)就是其中一种，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的一员。特别是宝宝满5个月之后，补充DHA能够......

哺乳期减肥第1原则在宝宝生后6周再开始减肥计划在宝宝出生后的6周是你身体恢复的重要时期，也是宝宝成长非常迅速的时期，你需要充足的营养来保证身体恢复，并为宝宝提供最好的照顾。这段时间你的饮食特点最好是营养丰富、......

减肥是一条万里长征路，所以一定要慢慢来。妈妈们在分娩完后不要急于做运动，因为妈妈分娩结束后子宫需要6—8周的时间来恢复到怀孕前的状态，所以妈妈们如果在这段期间做运动不仅对子宫的恢复没有帮助，还有可能会导致子宫下......

哺乳期该不该减肥？有的人会说，怀孕很辛苦，孕期害怕宝宝生长发育慢，营养比较丰富，而且运动较少，还有一些孕妇由于先兆流产、高血压等多种原因造成孕期卧床时间较久，孕期体重增加较多，以至于生完孩子以后出现了生育性肥胖。那么......