一、春季孕妇预防水痘有4招1.怀孕前可注射水痘疫苗怀孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈妈和胎儿的健康，李主任建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。2.避免与水痘......

春季在3-4月份种植比较合适春季露天土豆种植时间1土豆种植时问要根据温度决定，春季在3-4月份种植比较合适，秋季在9-10月份种植较合适，冬季在12-1月种植较合适。另外，士豆品种不一样，生长周期时间也就不同。一般早熟的品种......

快走在春意盎然的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走就不同了，在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。专家建......

春季减肥粥食谱南瓜汤材料：南瓜、姜做法：南瓜切成块不需要去皮和去籽，放进电锅蒸熟，然后将南瓜放到榨汁机中，混合坚果、核桃、腰果一起打成浓浆。再放入锅里，与姜、月桂叶慢慢熬煮约2个小时，将南瓜的香味完全释放出来。功效：......

春季适合做3项运动经过寒冷的冬季，身体各器官的功能包括肌肉功能都处在一个较低的水平上，在春天开始健身活动，可以为一年的体育锻炼和身体健康打下良好的基础。不过也提醒，春天健身不仅要选适合自己的健身项目，锻炼时还需......

春季减肥喝什么粥1、麻油（油食品）拌菠菜用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。2、麻子仁粥麻子仁20g，大米100g，白糖适量。......

儿童在春季的时候特别容易造成皮肤过敏，因为春季是一个比较干燥的季节，而且这个季节是皮肤过敏最严重的季节，所以很多的家长就想全面了解一下儿童春季皮肤过敏如何预防，下面的内容做了具体的解答，你可以全面地来了解一下。......

春季是人们水痘高发的季节，不过如果是正常人得了水痘也不会对平时的生活造成太大的影响，但是如果是孕妈患上了水痘，那后果是非常严重的。不仅会给孕妈的生活带来更多的不便，最关键的是会影响宝宝的健康。所以在春季时，孕妈......

春季饮食减肥三宜1.宜多吃蔬果蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维素，能促进消化吸收，加速脂肪燃烧，还能促进肠胃蠕动，帮助排出体内堆积毒素。而且蔬菜的热量通常都很低，你吃再多也不会有发胖的危险。推荐大家多吃的蔬菜有冬瓜......

春季养生16个小常识，春季，是生长的季节，是希望的季节，阳气初生，万物生长发育，春天是最适合养生的季节，如果你在春天能够养成良好的作息习惯和饮食习惯，能够为身体的健康打下坚实的基础，下面来看看春季养生16个小常识。春季养生......

1、牛奶红茶准备适量的牛奶、红茶还有白砂糖，把牛奶倒入到锅里面，然后把红茶加进去，红茶要将牛奶完全浸泡过来，接下来用小火熬煮五分钟左右，直到牛奶的颜色变成咖啡色的时候就可以出锅，加入少量的白砂糖就可以饮用了。红茶......

春季减肥的最快方法1、早晨起床一杯温开水早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯......

宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。初期出现低热、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道感染症状；7～10天后转入痉咳期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加剧，每次阵咳可达数分钟之久，咳后伴一次鸡鸣样长......

酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗？如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。误区一：酸奶等于酸奶饮料酸奶不等于酸奶饮料如今，不仅酸......

中医五行理论认为春属东方，五行归木，与五脏中的肝脏相对应。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝”。中医认为肝主升发，性喜条达而恶抑郁，要想让肝气顺应春天自然之气，除了要注意调摄情志、适度运动......

春季怎么护理宝宝远离过敏源春季过敏的罪魁祸首就是那些好看、漂亮的花儿。当过敏性体质的人沉浸在“暖风熏得游人醉”的时候，空气中散布的花粉和微生物等致敏物质会释放出组织胺，引起脸部皮肤过敏和如打喷嚏、清水样鼻......

春季吃什么水果减肥最快？柑橘柑橘富含维生素C，同时又具备热量低、水分多和降脂之功效，是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高，不利于牙齿珐琅质，所以食后最好要漱口。此外，建议不要空腹吃的太多，有胃病的人更应控制食用量。柠......

春季蔬菜带叶子有哪些，春天到了，春天是一个欣欣向荣的季节，阳春三月，很多蔬菜都开始上市了，春季蔬菜有很多种，例如香椿、春笋、荠菜等，以下分享春季蔬菜带叶子有哪些。春季蔬菜带叶子有哪些1带叶子的`蔬菜：菠菜、韭菜，花菜，西兰......

春季怎么减肥最有效！早餐很重要最近不吃早餐的人越来越多，而早餐又是一天活力的来源，燕麦或者香蕉能长时间保持能量，是比较适合当早餐的食物。因为香蕉和燕麦都是低热量的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心地尽情食用。......

玉米牛肉羹用料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌量。做法：1、鸡蛋打匀；芫荽洗净切碎。2、牛肉洗净，抹干水剁细，加调料腌10分钟，用少许油炒至将热，沥去油及血水。3、玉米洗净，剔下玉米粒。4、把适量水及姜煮滚，......