老去，是每一個人都可能會經歷的事情。而當人隨着時間走到年老的時候，是會感受到孤獨，從而需要學會一個人獨處。可是有的人會遺憾，人到老年的時候，不是還有依靠，爲什麼要學會獨處呢?
人年老的時候，身邊沒有多少朋友，有可能也失去了自己的老伴，而不想要再找一個伴。當自己的子女有自己的生活，不能時刻再自己的身邊陪伴，需要和子女保持一定的距離，促使相處更融洽。
這樣的一種情況，是需要學會去獨處的，即使除開這些，總歸有一段路，是需要自己一個人走的，從而獨處會幫助老人去適應那樣的感情，促使人的內心能夠得到安慰。
而對於人來說越走到後面，對於生活，不是很喜歡熱鬧的氛圍，而是會想要一個人的安靜。在安靜中去享受生活的美好，去感受自己的整個人生，會讓自己內心更有幸福感。
1. 不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往。
2. 人生在世，幼時認爲什麼都不懂，大學時以爲什麼都懂，畢業後才知道什麼都不懂，中年又以爲什麼都懂，到晚年才覺悟一切都不懂。
3. 每個人都一樣，都有一段獨行的日子，或長或短，這都是無可迴避的。不必總覺得生命空空蕩蕩，放心吧，一時的孤獨只是意味着你值得擁有更好的。
4. 偶爾獨處，偶爾一人食，安靜的給自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，扔掉不喜歡卻又一直都在習慣，忘掉傷害過你的人
5. 一個人最好的狀態就是獨處的時候，安靜.自在.不拘束.不用遷就。從一開始的害怕到現在的享受，在其中不斷的發現遇到更好的自己
人老的時候，獨處也是該階段的一種生活狀態。當在這樣的一種狀態中懂得去享受最後的人生，是會感受到生活的樂趣，促使自己上這樣的生活。獨處不可怕，懂得去享受，獨處會讓人體會到生活的美妙。
