夫妻冷戰分居挽回期，愛和恨就在轉念之間，男人變心就是在摧毀整個家庭，當初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，你很難保證對方下次不再犯同樣的錯誤，夫妻冷戰分居挽回期，選擇權始終在你的手上。
夫妻冷戰分居挽回期1
一、學會夫妻有效溝通
夫妻吵架不管多長時間都是冷淡的，如果不想再這樣繼續下去，就要恢復溝通。當你們都冷靜下來的時候，你可以試着提供交流。可以選擇一些有意義的地方交流，比如夫妻初次見面的.餐廳，夫妻結婚的酒店，約會時經常去的景點。
二、找第三方傾訴或幫助
冷戰僵持的時候，可以找共同的朋友聊聊。有句話叫當局者迷，旁觀者清。可以讓共同的朋友幫你分析和解。我相信如果有朋友從中斡旋，你就能找到結束冷戰，挽救婚姻的方法。
三、暫時冷靜調整情緒
也可以暫時分開，給對方更多的空間，讓夫妻雙方都安靜下來。等你靜下心來想一想事情就清楚多了。如果一方錯過了另一方，是時候和好了。
四、一方妥協給臺階
結婚不容易。想要這段感情繼續下去，必須有人先低頭，先低頭不丟人，說明你更看重這個家庭，有責任感。和老公感情不和怎麼辦？
情感是一種奇妙的東西，男女的思維邏輯是不一樣的。很多時候，女人不能理解男人，男人也不能完全理解女人。但是在婚姻中，你必須學會管理，所以即使夫妻總是冷戰，也很容易知道如何挽救婚姻。
夫妻冷戰分居挽回期2
1、像朋友一樣溝通
很多夫妻吵架之後的交流，明明是想好好處理矛盾和問題，可是說着說着火氣更大了，甚至覺得對方無理取鬧、不瞭解自己，於是好好的溝通就成了二次爭吵，更傷感情。所以跟老公吵架了怎麼挽回好呢?建議大家跟自己的伴侶也要像跟朋友之間一樣好好溝通，把握好自己的情緒。
互相理解和信任
生活中，一旦男人回家晚了的話，很多女人就會喋喋不休的審問，甚至還愛翻男人的手機。其實這些都是不可取的。雖然這是女人掌握男人行蹤的一個重要渠道，但是這並不利於兩個人的感情發展。造成老公跟你提離婚的局面很大原因也有可能是因爲這個，所以在離婚挽回的技巧中就着重說道這一點，夫妻之間能夠長久生活最重要的就是彼此之間的互相信任。
怎麼挽回老公能抓住機會乞求寬恕
在與你的另一半爭吵之後，總有一小段時間，對方會後悔，或多或少會爲自己的失誤感到內疚。你所要做的就是抓住這個機會，道歉，擁抱，送花……用你的肢體語言表示溫暖。不然再大風口也吹不動只能躲在角落裏悶悶不樂的你。夫妻吵架是司空見慣的事，其實兩個人吵架的原因是婚姻問題。如果通過爭吵能夠發現婚姻中的問題，那麼我們不僅可以快速地彼此彌補，而且可以增進夫妻關係加強婚姻。
成功＝情緒＋正確方法＋堅持。挽回中控制好自己的情緒，正視和優化你的挽回方法，尊重和理解比一切都重要，這樣感情中兩個獨立的個體才都能夠得到滿足，才能夠在彼此相愛的過程中也不失去自我。
