怎麼挽救婚姻挽回夫妻感情，激情減退之後只剩一地雞毛，伴侶出軌是對愛情不忠的表現，別再糾結和搖擺不定了，嚥下的碎玻璃只會劃傷自己，看完怎麼挽救婚姻挽回夫妻感情，希望對你有所幫助。
怎麼挽救婚姻挽回夫妻感情1
首先，挽回夫妻感情第一步，首先要承認自己對對方還有愛，有期待。之所以要承認這一些，就是爲了讓你更堅定的去挽救婚姻。有很多人在挽回對方的過程中，一方面很想挽回，另一方面會去懷疑自己是否還愛他，這真的是自己想要的嗎？如果你如此糾結的去挽回婚姻，那你挽回成功的概率就大打折扣。
其次，你需要先調整好自己，再去面對他。很多女人在挽回男人的過程中，她們前一秒還好好的，後一秒忽然想起某些事，就變得歇斯底里。當婚姻出現裂痕，要調整好心態去堅守。你一定要學會調整好自己，你們的感情早已經千瘡百孔了，你不要再用任性去蹂躪你們的感情。所以面對他時，好好說話，好好做人，如果沒法好好的，不妨暫時分開一下，先讓自己靜靜。
最後，挽回夫妻感情不用太急，你用了多長時間破壞這段感情，你就需要用雙倍的時間去修復這段感情。不要想着你已經用心的去挽回了，對方就必須很快的回到你的身邊。這會給對方帶來很大的壓力，而且這樣高的期待，也會讓對方很不舒服。也許就會使他更加想遠離你。
冰凍三尺非一日之寒，一段感情遭到破壞，就會很難修復，修復並不是一朝一夕的事情，一定要做好長遠的準備，慢慢來，也許是最快的方式。
怎麼挽救婚姻挽回夫妻感情2
帶你挽救婚姻
一、冷靜處理，將矛盾降到最低
當你的`婚姻出現問題的時候，你要做的第一件事是封鎖 消息。不要把你們的事到處宣揚，也不要到處找人訴苦，更不要到處說你老公的壞話。別人知道了，對你的婚姻起不到任何作用，只能讓你的事成爲他們茶餘飯後的閒話。男人是要面子的，知道的人越多，他回頭的機率就越小。
像以前一樣孝敬他的父母，不要因爲你們的矛盾就給他的父母臉色看，這樣只能讓你們倆的關係越來越僵。
像以前一樣，照顧好孩子，不要因爲你們的矛盾就離家出走，連孩子也不管了。這樣做只能把你的老公越推越遠。
照舊把你家的一切打點的井井有條、乾淨利落。讓你的老公回家有一個好心情。否則，一個凌亂的家，只會將你們的矛盾更激化。
二、提升自己的魅力，老公自然迴歸
不要天天圍着你的老公轉。要對他若即若離，而不是形影不離。以前你生活的重心是你老公，從現在包容的容字有兩解：一個是女人的心裏要有度量，那是裏子。（情感問題加導師/信：）
一個是女人的容顏要漂亮，那是面子。從現在開始，學會精心的打扮自己，做一個既有度量又漂亮的女人。開始，把重心轉移到你自己身上。既可以給他一定的空間，也可以減輕你自己的痛苦。
女人一定要有一份適合自己的工作。女人有了工作，就相對獨立，就有自信，就有氣質，就有魅力。
豐富自己的生活，讓自己的生活越來越精彩。休閒的時候，可以去報個瑜伽班呀，肚皮舞班呀，化妝班呀，話劇班呀，會計班呀等等，既提高了自身素質，又豐富了自己的生活。
多交朋友，有自己的朋友圈，慢慢地，你老公會發現你越來越有氣質，越來越有魅力。你就像吸鐵石一樣吸引着他，想讓他不愛你都不行，你就等着幸福滿滿吧。
三、多一些耐心
這個社會男人出軌一般能得到老婆的原諒，女人出軌就沒那麼簡單被原諒。中國的封建思想加之有三妻四妾的時代，男人們習慣了隨性卻要求女人守身如玉，戴綠帽子是一個男人的恥辱。即使女人出軌後老公沒有提出離婚，但是老公對你的態度肯定會有所變化，特別是一想起你帶給他的恥辱可能會間歇性的虐待你。對於這些你要做好充分的心態準備，面對刁難時要保持良好的心態只當是自己做錯事了給老公發泄一下情緒，切不可睚眥必報。
給自己一個能接受的期限，用自己的容忍去贖罪。在老公情緒好時，可以心平氣和的多多溝通，儘量讓你出軌的事實對你老公的傷害降到最低。或許你的耐心和改變會讓你的老公得到開解，從而有可能重新接受你。
在學習到了這麼多拯救婚姻的方法後，自然能讓你趨於滅亡的婚姻生活走向美好，也自然能拯救婚姻。
