如何成功挽回親愛的女友，在我們的日常生活中，很多情侶因爲賭氣而分開了，分開以後卻還是很思念對方，挽回對方也是有技巧和方法的，小編和大家一起來看看如何成功挽回親愛的女友。
如何成功挽回親愛的女友1
1、分開後的最近一段時間內，都不要一直去打擾對方。
即使你心裏特別想挽回這份感情，但也應該給你們這份感情一個冷處理的時間。在剛分開時不要死纏爛打，立馬求複合，因爲這個時候對方還是處在不想跟你在一起的狀態。你一味的要求複合只會讓對方覺得你不真誠，反而會使她更加厭煩你。
2、分開對你們兩個來說也許並不是一件壞事。
而是以一種比較殘酷的方式指出了你們兩個之間存在的問題，所以在分手後一定要記得調整自己的心態。首先應該接受現實，然後再想想你們兩個爲什麼會出現現在這個局面。只有在分開後平復自己的情緒，調整好狀態，才能爲你的挽回感情之路準備一個好的開始。
3、兩個人的相處，是我從你那兒可以感受到自己是被呵護疼愛和在乎的。
不是你一味付出自己的真心卻發現使錯地方造成兩個人都不愉快的尷尬感。瞭解你的愛人真正需要什麼，這個不光是在挽回感情時需要做到的，在相愛相處中也是你們彼此應該明白的道理。只要你自己瞭解了對方真正想要的是什麼，才能更好的跟她在一起。
4、很多人在分開後對於前任都是閉口不談，或是噹噹朋友聊到這個話題時選擇繞過。
這個做法恰好證明了你自己心裏根本沒有放下對方，只是在選擇一個逃避的態度。你不想聽到關於對方的任何事情，但是卻會在無人時偷偷想起你們兩個相處的時光。既然這樣，何不試着去坦誠面對這份感情。提升自己，增加自己的魅力，給對方形成二次吸引，讓她發現你新的閃光點。
如何成功挽回親愛的女友2
1、降低矛盾點爲你們的關係減壓
在這段關係中，你們時常吵架是因爲你們之間的矛盾點積累太多了，不能做到體諒女生，於是一吵再吵。多次的吵架，女生感覺生活沒什麼希望了，感覺生活中有男朋友沒男朋友一樣，情緒爆發而導致分手。先分析你們之間的矛盾點在哪，多爲對方着想，愛她爲她改變，才能改善你們的關係。
2、承認自己的錯誤，建立共同性
“當女方提出分手，她已經對你的一切都否定了，分手後你說什麼都是錯的。承認她說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是爲了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點，讓你和他建立共同性。你否定了自己，她還能去否定你嗎？”
3、學會冷凍，給自己時間改變
前面提到了她對你有否定心理，所以在一段時間內不去主動出現在對方面前，也不主動去聯繫對方，不主動增加矛盾，就等於把你們的矛盾點冷凍掉。就像情感專家葉瑤所說：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用。”知道自己的問題，就要去改正，不然對方怎麼會相信你改過了？而男生應好好利用這段時間，改正缺點，提升自己，一個更優秀的你才能更好吸引他。
4、學會換位思考，滿足對方的內在需求。
在戀愛關係中，兩個人的關係是平等的。你不僅不滿足她的內心需求，就別怪她不再爲這段關係投入了。調整自己的心態，別再以自己爲中心了，學會換位思考，發生矛盾時也要顧及對方的感受。在語言上示弱，生活中多給予他陪伴，只有你真正滿足她的內心需求，她會重新愛上你。
5、提高自身價值，二次吸引她
分手之後你不能用一個平穩的心態去跟對方交流，需減少和對方的聯繫，給自己時間和機會去改變。這時你可以通過網絡展示二次吸引她，在朋友圈發你們曾經走過的一條街或是你們經常去過的餐飲，並配懷念的文字，勾起對方的回憶。
6、展示你的低需求感，提高價值
如果分手後你經常在網絡上發一些負面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行爲會暴露你的需求感，讓人覺得你的價值很低。因爲你不斷地表達自己分手後是多麼悲傷，潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不捨得他。“其實人性本賤，對於隨手可得的東西我們都不會珍惜。挽回時也是這樣，當你的需求感過高，對方就會認爲你是隨手可得的。”
低價值的你是不能吸引到她的`。那麼反過來，如果分手後你更新的每一天狀態都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價值，那麼他的自信心就會受到打擊，併產生懷疑：爲什麼被分手的你不悲傷？引起她的好奇，這就是吸引她注意的第一步。
7、展示你的個人魅力，保留神祕感
一段時間的不主動聯繫，給你充分的時機去提升自己，改變自己。並在網絡展示中透露出這一點，比如她不喜歡你於遊戲，你就再也不玩了，新結交的朋友聚會，自己學習英語照片等等……展示你的魅力，讓她知道你的改變，被改變後的你重新吸引。葉瑤老師提醒，這時你需要保留神祕感，讓她慢慢發掘你更好的一面。如果你在網絡上已經把最好的那一面展示出來了，沒有一絲神祕感，那麼見面後她就只能挑刺了。
8、語言是溝通的橋樑，再次見面應該說些什麼？
作爲男人，被對方拋棄之後想要挽留女朋友，應該說些什麼，怎樣才能讓她回心轉意呢？
“不要用以前男友的身份質問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。也不要去糾纏對方，質問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態，以“普通朋友”的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防範心理，有利於挽回對方的心，”
在分手之後，千萬不要和對方說“我好想你”或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行爲就如同貶低自身的價值。想要挽回愛情，要停止一切低價值的行爲，不要說一些暴露需求感的話。同時向對方表達你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給予充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負能量的話散發負能量情緒，這樣對方更願意和你去交流。
