感情中缺少激情該如何解決，兩個人結婚久了，在家庭生活中的煩惱和社會的雙重壓力下，很多事情會感到力不從心，尤其在性方面，下面跟着小編一起來看看感情中缺少激情該如何解決。希望對你有用！
感情中缺少激情該如何解決1
什麼是愛情？
沒有人能回答這個問題，兩個人相處的時間長了，對彼此越來越熟悉，熟悉到覺得沒有話說的程度，會讓你誤以爲你們的感情開始變淡，你們已經走不下去了。你想要的愛情，從來都不是初相愛時通過你儂我儂表現出來的，那只是激素讓你亢奮，真正的愛就是在這個時候才浮現出來的。只有笨蛋纔會在此刻選擇放棄，你當然可以因爲她的無趣而去尋找下一段激情，但你這一生都將逃不出失去激情的怪圈。
你爲什麼會覺得沒有激情了？
是吵架嗎？還是她無法再帶給你驚喜？你不覺得這樣的歸結太過草率嗎？我可以尊重你的想法，姑且按照你的思維方式來給激情下定義，可我必須得一棍子把你敲醒，告訴你平淡纔是真實的生活。所謂的激情，是平淡中的漣漪，是生活中出現的少數插曲。
1、今天你輪休，她照常早起上班，你走出臥室時她已經出去了，你揉着惺忪睡眼來到桌前，邊走邊琢磨早餐吃點啥，結果就看到桌上她留的字條：鍋裏有熱牛奶還有雞蛋，記得吃掉。
2、你急急忙忙出門去辦事，她追到你面前，整理你衣服的褶皺，拿來你總是忘記的鑰匙，還埋怨你穿的太少，要再加一件外套纔好。
3、你不拘小節，脫了襪子往角落裏一塞，她一邊抱怨着太臭，一邊動手給你搓襪子，認認真真。
4、你出差了，她一個人對着電視，無聊的吃着飯菜，晚上睡覺覺得空落落的，特地把你的枕頭當做抱枕，睡了一晚上。
5、你因爲工作壓力大或是被老闆訓斥而心情煩悶，到了家門口卻不想上去，在車裏連抽了兩根菸才慢吞吞往上走，結果一開門看到屋子的燈還亮着，她已經窩在沙發上睡着了。
6、她出門逛街，看上去是要買到錢包掏空，結果逛了一下午自己什麼都沒買，卻給你帶了一雙新鞋。
這樣的細節，在你的日常生活中一定經常出現，你有留意過嗎？
接受吧，生活的常態就是“平淡”，別總奢求自己與衆不同，你以爲的激情有很大一部分就是新鮮感，除去平淡與新鮮感，剩下的那部分生活叫做承諾。人都是貪心的，不要以爲總有新鮮感就能解決沒有激情的問題，新鮮感多了，你的期待值就會一次比一次高，到最後對方做什麼你都不會滿意的。
有的'時候，你之所以感到你們的情感不順並不是因爲你們沒有激情，而是你的慾望在操縱你，你們當前的狀態滿足不了你的需求，而你沒能力控制自己的蠢蠢欲動。經濟學中有一個詞叫做邊際遞減效應，當你餓到眼冒金星的時候，有人肯給你一個饅頭吃，你都會覺得無比幸福。
待你吃完她又給了你一個，你還是會覺得很幸福，等到她給你第三個、第四個，你就不覺得幸福感有那麼強烈了，當你已經吃不下了她卻還在讓你吃的時候，你的幸福感會降低爲零，甚至會覺得饅頭真是噁心，這輩子再也不吃了。
你們的激情怎麼沒了？
要麼是她給你的饅頭太多，要麼是你想要的饅頭太多。
現在你認清這個事實了嗎？
你願意接受這個事實了嗎？
如果你能做到，那接下來我會告訴你，你們的關係該朝着哪個方向發展。
你想實現感情的終極目標嗎？
如果想，那可能只有你身邊的那個女人能幫你做到。你想衡量你們的感情算不算是真愛，夠不夠有深度，參照物不是孩子，不是金錢，也不是你口中所說的激情。而是這段感情裏的羈絆。它關乎你們共同成長的精神，在你最無助與脆弱的時候，是不是她把你緊緊摟在懷裏，然後要你挺直脊背，伴你左右，和你一起承受命運所帶來的辛苦。
這個時候，單用一個“愛”字來形容你們的感情顯然已經不夠了。有時你會覺得她像是你肝膽相照的哥們，有時又覺得她像是你的恩人，甚至你還會覺得你們之間存有一樣的“信仰”。你們剛在一起的時候，你粘着她，她粘着你，你覺得你愛她愛到無法自拔，也覺得她愛你愛到山崩地裂，可是兄弟，你們才處了多久啊。
也許到了三四個月，你們的真愛也纔剛剛開始，因爲這時你們要去經歷感情的平淡期了，並一起去尋找平淡中的漣漪。你們會遇到一些困難，然後互相扶持着渡過難關，你們還要共同成長，努力培養彼此的共同點。
在這個過程裏，你們會拌嘴，甚至會打架，沒準還會有大風大浪。但請不要怕，這會讓你們明瞭對方的品格與脾性，會讓你們看清楚對方到底有沒有抵禦誘惑的能力。時間越久你就越會發現，你們之間的躊躇變少了，不再迷茫與抗拒，也不再對其他異性心猿意馬。
你們會相視一笑，不再喋喋不休，縱使一言不發也能清楚自己在對方心裏有多重要。
日子就是這麼的平淡，但你們可以每天都過得很安心。
感情中缺少激情該如何解決2
如何解決中年夫妻缺少激情
1、調整速度
隨着年齡的增長，男性興奮的節奏開始緩慢。血流速度和肌肉收縮速度自然地減慢，因而四五十歲的男性達到高潮需要更長的時間，而且力度也不如從前。而事實上，此時丈夫的興奮速度與妻子更爲接近了。這種緩慢的富於感情的動作對於妻子更具誘惑力。隨着興奮的同步化，妻子也自然會熱情起來，這樣做能幫助妻子獲得快樂，也鞏固了夫妻間的感情。
2、以做代看
年輕男子即使只看到晾曬着的文胸也可能會產生勃起，但過了30歲後，面對女人的身體地也可能不以爲然，他會更加註重妻子的親吻和愛撫。51%的年輕丈夫在看到妻子脫衣服時就會興奮，而到了四十幾歲，這個比率會下降到40%。如果夫妻能多以自己的行動來代替眼睛，以主動的表達代替被動的接受，將會獲得意想不到的效果。
3、尊重性愛規律
和諧美滿的性生活有益於身體健康，中年男性要不斷密切夫妻感情，同時注意性生活的合理性和節制性。體力和精力不佳時，千萬不要勉強自己過性生活；適當減少性生活的次數，能儲存一定的性能量。
4、更加主動
40歲之後，男性在性愛中“啓動速度”不如從前，女人應予以理解和支持，可以更加主動些。女人如果感覺太累或頭痛，應該好好與丈夫溝通，切勿一味拒絕。
5、正視激素問題
性交疼痛是多數中年女性會遇到的問題，主要原因是卵巢功能衰退，體內雌激素水平降低或缺乏。女性可以服用雌激素，以增加陰道上皮的厚度和彈性，增加陰道分泌物。還要學會使用潤滑劑，減少性生活中的不適感。
