怎樣能挽救破碎的婚姻，婚姻是一輩子的事情，每個人都想擁有幸福甜蜜的婚姻，但並不是每個人的婚姻都是美好的，很多人的婚姻最後走向破裂，下面分享怎樣能挽救破碎的婚姻。
怎樣能挽救破碎的婚姻1
一、學會反思自己
很多時候女人把婚姻想得太完美了，於是要求老公改變。人有追求是一件好事，但也要結合現實。當無法從老公那裏得到想要的期許時，需要反思一下是不是自己的要求太苛刻了。如果確實是自己對婚姻的期望值太高了，那麼就需要降低婚姻期望值，真誠地向老公道歉。
二、提升溝通表達能力
女人總是希望老公能夠懂她，因此什麼委屈都埋在心裏，不會主動告訴對方。男人其實很遲鈍的，你不說出來他是不會知道你在想什麼。夫妻默契的培養是從溝通開始的，如果你們是因爲吵架而離婚，那麼嘗試着告訴對方你內心的想法，讓彼此更加了解，從而冰釋前嫌重歸於好。
三、樹立全新的形象
老公主動提出離婚，說明他對你已經完全失望了，甚至產生厭惡。想要挽回老公的心，就必須樹立全新的形象，改變在老公心裏對你的想法，這樣纔有可能讓老公回心轉意。如果你以前是一個女強人，那麼就學習如何展示小女人的溫柔;如果你以前非常粘人，那麼就學會做一個獨立的女子;如果你以前是不修邊幅的家庭主婦，那麼努力提升顏值找回女人的魅力……總之要找出老公對你反感的原因，並努力改正它，樹立全新的形象。老公感受到你的變化，他一定會被你重新吸引的。
四、尋求專業的建議
離婚對一個女人來說打擊是很大的，容易被情緒控制，做出一些不理智的行爲。如果離婚後對人生很迷茫，不知道應該怎麼辦，找不到未來的方向，那麼就需要尋找專業的建議和指導。
怎樣能挽救破碎的婚姻2
一、保持清醒，控制自己的情緒
很多女人在知道老公出軌後第一反應就是跟老公理論，隨即發展爲大吵大鬧。但這個時候整個人根本毫無理智可言，爭吵的內容也大多是“你怎麼可以這麼狼心狗肺”、“你怎麼忍心傷害我”等這種對緩解兩個人關係毫無幫助的話。
而且，越爭論，老公反而越會堅定自己的選擇，他會不斷地自我催眠，自己的出軌是因爲受不了你的火爆的脾氣而導致的，會最大程度上忽略自己本身的問題，最後會覺得自己出軌很合理，甚至會感覺自己前幾年很可憐，一直在被你摧殘。
這個時候如果你可以做到冷靜平和的跟你的老公溝通，溫溫柔柔的跟老公互動，反而會激起他的'愧疚感，你的老公有了愧疚感就說明你們的關係進挪有了突破點。
二、拉攏公婆，統一戰線
在跟老公產生情感矛盾的時候，公婆會成爲很關鍵的人物，如果你跟公婆關係很差，那他們逼人不會幫你說話，甚至可能對於你們的矛盾喜聞樂見，巴不得你們趕緊離婚，這種情況對你就很不利。
但是，如果你可以跟公婆相處的很好，那在面對問題的時候你就不需要自己一個人孤軍奮戰了，公婆是你老公的父母，他們的話你的老公多少是會參考的，所以拉攏公婆統一戰線顯得尤爲重要。即使不能讓你的老公回心轉意，公婆也不會那麼容易接受小三，小三想轉正，你公婆就是最大的阻力。
三、不去直接跟小三互撕
如果沒有控制好自己的情緒，在憤怒的支配下，女人很容易會選擇把老公出軌的問題歸咎在“小三勾引上”，認爲是她的不知廉恥纔會導致你們的婚姻危機，因此，會衝動的選擇去暴揍小三，其實這解決不了跟本的問題，反而讓小三有機會藉助她的“柔弱”激發你老公的大男子主義，激發你老公的保護欲，這不僅不能分離小三，甚至有可能讓他們感情升溫，對你來說，得不償失！
其實需要明白“蒼蠅不叮無縫的蛋”如果你們的婚姻本身沒有任何問題，那麼小三即使再嬌媚，也不會是你們婚姻的困擾，所以說要解決問題，需要抓住問題的本質，不然的話“一個小三倒下，還會有千千萬萬個小三跑出來”，總有一天你會身心疲憊，你跟你老公的感情也會徹底耗盡，最後只能分道揚鑣。
所以說，不要自降身價去跟小三互撕，你要知道名不正言不順的是她，更着急的也是她，這個過程“穩”是很重要的！堅決不能因爲憤怒自己給小三創造“上位”的機會！
四、好好愛自己，努力提升自己
老公之所以出軌，無外乎是某種需求沒有得到滿足，有可能是心理上，也有可能是生理上，這也說明你在這些方面變得不上心，照照鏡子看一下，你還是曾經那個貌美如花，身材婀娜的姑娘嗎？你有多長時間沒有給自己買新衣服了？又有多長時間沒有敷面膜了？是不是變成了世人眼中的黃臉婆了？如果你是一個男人，會不會被鏡子裏的你吸引？如果不會，那還有什麼理由不改變呢？
怎樣能挽救破碎的婚姻3
發現老公有外遇之後，你最需要做的是--冷靜
遭遇背叛的一方在痛心屈辱之餘，會理所當然地立即行動，而沒有考慮一時衝動的魯莽行動是事後無法補救的。
有些人錯在迫不及待地衝出門去把老公有外遇之事說給朋友們聽。可是你必須知道，假如你這樣做而後來你們仍言歸於好，你便面臨雙重障礙：既要修補你們的婚姻關係，又要修補你的配偶與你的家人以及朋友之間的關係，因爲你的家人和密友眼見到你所受的創傷，理所當然地會恨你的配偶。
做一個獨立、自尊的女性
中年的姚女士在她丈夫不忠的3年期間，仍想方設法來挽救婚姻。雖然她的4個子女都已成人並自立，她仍一再棄嫌和丈夫修好，結果她發現他還是和情人幽會。這使她領悟到，正是因爲她的寬宏大量使他得以持續那段婚外情，她不得不去創造一種不以她丈夫爲中心的新生活。
這一着果然有效，逼得她丈夫不得不有所收斂，最後徹底放棄婚外戀，兩人終於言歸於好。這位女士後來回憶道：“在這段婚外情以前，我們已經陷入了惡性循環，我丈夫一回到家就對着我大叫大吼，而我就掩面哭泣，最後還是我屈服。現在我可以平等地和我丈夫對話，而且我很在乎我自己。”
不管什麼原因老公出現外遇，錯在他，做妻子的即使想要挽救婚姻也不適合立刻去討好他。老公出現外遇後，女性需要保持一種獨立和自尊。
