能控制自己情感的女人，在感情生活中，女人婚後也要不斷提升自己的價值，不要以爲嫁了人就能當公主了，這樣的話，男人會越來越厭倦你，下面小編整理了能控制自己情感的女人。
能控制自己情感的女人1
一個能控制感情的女人理智。
有人說，我要把自己變的更優秀，然後那個他就會愛我了。如果你真的變優秀了，你幾乎不會再期待那個人的愛了，因爲你在努力的過程中會發現，原來努力的你是那麼勇敢美麗，那些愛來愛去，竟然變得那麼狹隘。
那麼，你優秀了之後，還會在意他愛不愛你嗎？讓自己優秀一些，讓自己優雅的行走在人生路上，那時候的女人，絕對不會因爲感情而悲悲切切。
女人在愛上一個人的時候，會非常的在意那段感情，包括那段感情裏的人與事。只是我們都知道，男女感情誰也看不清以後，今天還對你說愛的男人，明天不一定愛誰去了。
所以女人這麼做的後果，只能是把自己困在感情裏走不出來，甚至一生被困。在感情裏學會鬆弛有度，纔不至於把自己困死感情困惑中走不出來。
愛上那個男人的時候，女人習慣性的把那個男人當成自己的天與地和空氣，貌似自己離開那個男人就不能存在一般。而男人呢？女人這樣的依賴會讓男人感動，而感動過後，是長長久久的疲憊。女人自己，也會陷入在感情中失去了自我，到最後，累的是兩個人，傷的是一段本來不錯的感情。
能控制自己情感的女人2
控制情緒，緩和情感
女人在感情當中是需要控制自己的情緒的，因爲女人本身就缺乏理智，在遇到一些事情的時候容易火急攻心，容易表現出焦躁。那麼這樣的一種情緒一旦表達出來就會影響感情，因爲別人感受到的就是你不好的情緒面，那麼別人感受到這種不好的情緒，他也會對你產生不好的抵抗情緒。這樣一來兩個人就容易產生矛盾。
控制情緒其實就是控制矛盾的爆發，當女人能夠控制自己的情緒的時候，其實也能夠緩和自己的情感。因爲情緒和情感是存在很大的關聯的。當你的情緒不好的時候，你對待情感的態度也是淡薄的，而當你心情愉悅的時候，你對待情感的態度會更好一些。
女人在控制情緒的過程中，其實能夠收穫更多的愛情，也能夠享受男人的關心和照顧。而如果一個女人總是表現出特別強勢，沒有辦法控制自己的脾氣，那麼這樣的一個女人在婚姻生活當中也是很難幸福的。 控制情緒，保持努力
女人是很容易情緒化的生物，這和自身的特性是存在關係的。爲什麼說不要和女人去講道理，因爲男人和女人是沒有道理可以講的。女人在情緒激動的時候根本聽不進去那些道理，她重視的是自己的感受。
但是作爲女人還是要學會控制自己的情緒，因爲情緒真的會影響你的生活和工作。女人你控制好自己的情緒，你能夠得到更多的東西。控制情緒其實就是一種自律的表現，當你的情緒得到平穩控制的.時候，那麼你的整個人能夠平靜下來。這個時候你保持努力積極向上，你的生活也會因此變得更好。
控制情緒，感染他人
情緒這種東西本身就是有傳染性的，如果一個女人整天怨天尤人，整天焦躁不安，那麼你給身邊人的感受也是不好的，那麼別人對你的印象也是不好的。這個時候你失去的東西反而會更多。
一個女人如果想在生活工作當中擁有更多，你就要學會控制自己的情緒，用自己積極的情緒和態度去感染他人，這樣你才能夠得到更多。
積極的情緒是能夠感染到他人的，並且爲他人提供正能量。一個女人如果能夠控制自己的情緒，那麼迎接她的將是無限的光明。
結語：
學會掌控情緒，是一個女人最大的成熟，最好的修養！控制情緒看似是很簡單的一個事情，其實這個過程特別複雜，因爲這代表着一個女人要和自己的思想做鬥爭。而很多女人之所以沒有辦法控制自己的情緒，就是因爲太容易衝動的性格造成的。其實女人應該不斷的去磨練自己的心智，讓自己變得更加成熟，用理智去思考問題。在不斷思考的過程當中，女人才會慢慢的能夠駕馭自己的情緒。
能控制自己情感的女人3
美麗健康隨身行
能夠控制自己情緒的女人是優雅的，她沒有坐地號啕時的窘態;能夠控制自己情緒的女人是智慧的，她擁有無聲勝有聲的淡定;能夠控制自己情緒的女人是平和的，她有不以物喜，不以己悲的超然。也就是說，你想讓自己優雅得體，超然物外，你就要做自己情緒的主人。學學古人控制“七情”的方法吧，或許能夠成全你優雅得體、超然物外的理想狀態。
養生要“控怒”
《黃帝內經》中說：“怒傷肝”“百病生於氣”“怒則氣上”。古往今來，很多長壽之人養生的第一步就是要做到寬容大度，遇事不怒。
養生要“戒躁”
急躁可以導致憤怒、憂愁、悲哀。中醫理論認爲，一個人思想上安定祥和、沒有貪慾，體內的真氣就會和順，精神內守而不耗散，外界的邪氣就不能侵犯人體。
當一個人焦躁難耐時，心理失控，削弱了人體的免疫功能，疾病便乘虛而入。所以，身體弱、抵抗力差的人更應戒躁。
養生要“克悲”
春秋時伍子胥過文昭關，一夜之間發眉皆白。悲傷過度真能導致如此大的變化嗎?中醫的情緒養生告訴我們，若不懂得克悲和節哀，過度傷痛真的會使人早衰或早逝。悲傷時，不要獨自咽淚，應當學會尋求安慰來避免對身體的不良影響。
養生要“消愁”
古人曰：“衣食足則形樂而外實，思慮多則志苦而內虛。”這是告誡人們遇到憂愁之事時應當保持情緒的穩定，不要杞人憂天，操心過度，心胸要開闊。“一笑失百憂”，經常看看喜劇片，聽聽輕音樂，逛逛公園，轉移思慮，忘卻愁事，用開朗、樂觀的態度消解愁懷。何以解憂?唯寬心也。
