發現丈夫有外遇的嫌疑怎麼辦，婚姻中如果一方有外遇，提出離婚，作爲無過錯方的你需要收集相關的證據來證明是他自己有了外遇，過錯在他，下面分享發現丈夫有外遇的嫌疑怎麼辦。
發現丈夫有外遇的嫌疑怎麼辦1
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認老公有外遇，正常人都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。這些情緒的出現和所發生的事件相對應，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。
在我的諮詢經驗中，很多妻子在這個時候爲了繼續鬥爭，而勸慰自己：“我不難過，我不生氣，我是個理性的人”。結果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一個安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
二、在三個月內不要做任何大的決定
三個月屬於急性心理創傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題，而是用來處理心情的。這個階段，你可以暫時迴避問題，回孃家住一段時間，或者出去旅遊。先爲自己的情緒和內心騰出空間來。
三、爲自己做一個決定
外遇已經發生了。你現在只有兩條路可以選：
第一、離婚：
如果你要保持自己唯美的愛情觀，要做一個完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯，那就選擇離婚。不存在對錯，你完全有資格和權力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態。只是，這樣的你會比較辛苦，對老公和關係的苛刻可能會導致類似問題出現在以後的關係中。
第二、接受：
接受老公確實是外遇了，更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰，給自己一個反思的機會，給關係一個成長的機會.
四、和老公攤牌
如果經歷了以上三步。可以挑個時間和地方和老公好好的談談這個事。時間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點建議不要在家，因爲家很容易觸景生情，導致情緒化的溝通。最好是在晚上，在外面的茶室。
告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續這段婚姻關係。那這個問題就是“你們共同的問題”，需要共同去面對。
五、讓老公自己去處理他與第三者的關係
最穩定的關係就是三角關係。之所以出現外遇，是因爲你和老公的關係不平衡了，爲了避免更惡性的結果出現，比如衝動、暴力或者離婚，才選擇了另一個人做爲關係的平衡點。
如果此刻你又再捲入老公和第三者的關係中，就加固了這個三角關係的穩固化。所以，這個時候，你們共同面對的意思是，你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的.角色，而不是直接介入，與對方聯繫或者是談判。
六、注意事項
善待自己：
無論在哪個階段，都不要做出傷害自己的舉動。你的生活中不只有老公，還有孩子父母，親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻，還有工作，還有其它有意義的事，照顧好自己的情緒和身體，纔有力量繼續做出決定和前行。
避免“主動促成外遇”：
在我的諮詢經驗，百分之五十以上的外遇證據都是妻子主動收集而來的：通話記錄、短信、網絡記錄等等。捕風捉影、草木皆兵。此舉即侵犯了別人的隱私，讓老公覺得不信任、壓力，又有一個期待效應，好嘛，你既然希望如此，我就滿足你吧!最後促成外遇成真!
注意滿足老公的心理需求：
男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣賞、被崇拜、性需求，做爲妻子的需要主動給予其滿足，這樣可以很大程度上保持夫妻關係平衡，而避免第三者的介入。
發現丈夫有外遇的嫌疑怎麼辦2
第一步:打敗第三方。
我覺得白白佔第三者便宜不是什麼好主意，就約了未婚女孩出來，說我老公不是第一個出嫁的，而且的時候總是女人吃虧，所以女孩一聽就明白了，對他失去信心，不再和他來往。
第二步:逼老公寫結婚保證書。
第三方退出後，我給老公攤牌，讓他把房子收拾乾淨，既不能拿走財產，也不能帶走孩子。因爲我已經掌握了他和三笑之間的
我老公不會放棄家庭財產，也不會放棄自己唯一賺了10多年的女兒，但他絕對不會離開。我說如果不想離婚，一定要寫結婚證。這是底線。不寫了，馬上離婚。
在我的軟硬兼施下，他寫了一份夫妻協議書。“如果再有外遇，他無權控制自己的財產，包括孩子。他必須賠償妻子青春的損失，以50萬元爲基礎，每年遞增5%。”經雙方簽字後，這些協議具有法律效力。
我覺得，如果一個男人願意把自己所有的財產和孩子留給第三方交往，那就說明他還愛着第三方，這樣的男人留下來我們也不開心。如果他只是想新鮮，他想玩。我得讓他知道，搞外遇是要付出代價的。不是每個人都買得起。
第三步:用老公的錢讓自己變得溫暖美麗。
雖然我老公先犯了錯，但我不能怪他。之前對他不溫柔，穿的也不好。
現在的我很聰明，更愛自己，不再爲老公攢錢，用他的錢把自己打扮的漂漂亮亮。女人打扮成三姿七姿，很漂亮，一天到晚沒人喜歡。
發現丈夫有外遇的嫌疑怎麼辦3
發現男人出軌怎麼處理
做最壞的打算
老公出軌，如果老婆此時放低自己的姿態，只要老公願意和小三斷得徹底，什麼條件都可以答應。這樣做的女人很多，百分百都失敗了。
要讓老公知道，自己是不怕離婚的，這就要求女人在心裏做好最壞的打算。抱着破釜沉舟的決心，反而事情會有轉圜的餘地。有了底氣，女人在談判的過程中才能把握更多的主動權。
看破也要說破
婚外情東窗事發之後，可能男人還是不想去面對，想要以靜制動，看看老婆會有怎樣的反應和動作。一定要讓男人面對出軌的事，這事才能得到解決。
也只有當他面對的時候，他才能做出選擇。明確讓對方知道，你已經完全掌握他和小三的事情了，想逃避是不可能的了，必須在兩者之間做個了斷。時間拖得越久，對大家都是一種折磨與傷害。
夫妻自行解決
女人想要徹底解決婚外情的話，切記不要讓彼此的父母摻和進來，既然你們纔是婚姻的主體，就由你們自由解決好了。否則，孃家人難免爲女兒抱不平，婆家人說的話也未必都中聽，反而會激化矛盾，將關係推入更加僵持的狀態。
夫妻開誠佈公
出軌的男人，他們總能爲自己的出軌找一些理由和藉口，但是，要相信其中的一部分是真實存在的，也就是他在婚姻中沒能被滿足的那部分。
夫妻倆可以開誠佈公地聊一聊，女人不要把自己放在受害者的位置上，客觀地去聽、去看、去想，看看老公所說的問題是不是自己犯的錯。同時，女人也可以藉此機會把心裏話向男人說一說，話題聊開了，問題就容易解決了。
