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健康的心態會讓你超越一切

來源:星女圈    閱讀: 1.58W 次
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健康的心態會讓你超越一切。現如今的社會,充滿了競爭、誘惑和許多的負能量,人們的心態變得越來越不健康,渾身充滿着戾氣,這樣會影響人的一生。老人們常說健康的心態會讓你超越一切,希望大家都能化去滿身戾氣,充滿陽光,走向幸福的人生。

健康的心態會讓你超越一切1

願你有前進一寸的勇氣,亦有退後一尺的從容。

人生如戲,爲了生存,爲了理想,爲了情緣,每個人都在扮演着不同的社會角色,上演着不同的悲喜劇。

健康的心態會讓你超越一切

人們爲了不同的利益,屈從世俗,俯仰權勢。喪失了本真的自我,身不由己地自願或不自願、自覺或不自覺的表演着戲中的角色,與人生追求快樂幸福的目標背道而馳。

面對繁華浮躁,面對紛擾誘惑,如果你貪戀富貴,就會被富貴攪得寢食難安;如果你沉溺於酒色,就會跌進酒色的陷阱;如果你追逐金錢,就會被金錢牽着鼻子走……

在我心靈深處,崇尚做一個真實的自我:無須虛僞,無須奉承,無須圓滑,認認真真做事,踏踏實實做人。儘管一路走來磕磕碰碰,但卻無悔於自己的選擇。

人有了淡泊之心,就不會爲塵俗所迷,爲物慾所困,爲誘惑所動。也纔會心境明淨,不容塵埃。淡泊不是安貧樂道,是爲人處世的人生情懷,是人生的一種瀟灑,又是一種令人嚮往的人生境界。

人生苦短,歲月易老。一個人如果慾望太多,生命該如何承受重負,人生又怎能獲得快樂呢?因此,在人生的旅途,追求一種淡泊,坦然面對生活對你的賜予,包括所有的磨難和不公。用平和淡定的心態去看待社會現實中的一切。榮辱不驚,得失不計,也許就會活的輕鬆,活的精彩,活的有滋有味。

滾滾紅塵,不僅愛恨情仇;金戈鐵馬,換來幾生豪邁?品味勵志人生,蕩氣迴腸。“路漫漫其修兮,吾將上下而求索。”屈原放逐,乃賦《離騷》;“出師一表真名世,千載誰堪伯仲間。”孔明鞠躬盡瘁,立志北定中原,興復漢室;“安得廣廈間,大庇天下寒士俱歡顏。”杜甫老邁,身居茅屋,仍心繫黎民……千千萬萬人,便煉就千千萬萬的勵志人生,譜寫出一曲曲勵志的進行曲,在這花花世界中飛揚!

健康的心態會讓你超越一切 第2張

冰心說:“成功的花,人們只驚豔她現時的明豔!然而當初她的芽兒,浸透了奮鬥的淚泉,灑遍了犧牲的血雨。”人的一生最美麗的不是擁有磚石般堅硬、閃亮的外殼,而是風雨吹打、歲月煎熬的逆風人生。前些年,中國內地熱播一部風靡亞洲的勵志韓劇——《大長今》,該劇女主人公醫術精湛,藥膳食補亦堪稱美味。中宗十分信任她,將身體完全交給她診斷,並下賜“大長今”稱號。但真正讓人欽佩的不是這些,而是劇中女主人公長今在一段有一段的浪潮中恬淡平和、寵辱不驚、遊刃而解。儘管她最後沒能留在宮中,但與心愛之人結爲連理的結局也令人稱道。從長今身上我領悟到:人一輩子,不在於得到了多少,而是付出了多,做到爲心無愧,做到無怨無悔。就算是做一朵無人知曉的“梅花”,也會有“爲伊消得人憔悴,衣帶漸寬終不悔”的闊達。

“你是不是像我在太陽下低頭,流着汗水默默辛苦的工作,你是不是像我就算受了冷落,也不放棄自己想要的生活……”每個人都堅守着自己的夢想:在酒吧重複唱着心聲的藝人,在書桌前寫着一封有一封被退稿文章的作家,在滂沱大雨下奮力訓練的運動員……或許他們當中有的人是那個跑龍套的“路人甲”,或許他們當中還有人爲了那數秒的'鏡頭默默排練,或許他們當中有的人日既一日、年既一年吃着生硬的派分盒飯。但是他們相信自己這朵野百合也會有春天,相信自己會一鳴驚人!正如周星馳那部《喜劇之王》詮釋地那樣,每個人都在堅守着、創造着,爲了自己那小小的夢想、大大的願望,他們相信“天道酬勞”、相信“水滴石穿”,品味一次又一次的失敗,品味跌倒又爬起的勵志人生!

“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。”當你跋涉千山萬水時,當你歷盡挫折磨難時,驀然回首,會發現一切微不足道,發現一切如此多姿多彩,領悟到一種“行到水窮處,坐看雲起時。”的闊達。這時蒼穹正顯深沉,夕陽正值暈紅,歸林的鳥兒,回家的遊人,盡收眼簾。之前的心酸、落寞會轉化爲豁達、微笑——坐看雲聚雲散,行賞花開花落,與明月邀歌,同化蝶共舞,嘗仙露瓊漿,品勵志人生。

漫漫人生路,有多少花開花謝,草青草黃,我們都要坦然面對。有人曾經說過:“心態決定一切。”是的,心態的好壞決定着人生的命運。擁有健康的心態,我們才能更好地面對生活,才能收到意想不到的生活的饋贈。

衆所周知,曹雪芹先生筆下的林黛玉,年輕貌美,滿腹才華。然而上天卻大大地打擊了這女子一番。她的家庭破裂,命運多舛,年少的不幸經歷使她養成了多愁善感的性格。她懷着一種極度悲觀的心態,去看待生活,去看待自己的人生,最終因憂愁嘔血而香消玉損。“紅消香斷有誰憐,花落人亡兩不知。”不由得令人扼腕!而《紅樓夢》中的另一位奇女子薛寶釵,她的達觀表現則值得一道。同樣面對家庭的變故,生活的挫折,她選擇了樂觀地接受。她寬容了生活的不公,接納了自己的不幸。最終,她被賈母所賞識,娶她做自己的孫媳婦,掌管着整個家族,將生命的賦予發揮到了人生的最高點!

生活是至高無尚的統治者。在生活之路上,永遠遍佈着荊棘,充斥着暴風驟雨。如果你選擇了悲觀的心態,只能使你走向毀滅。我的父親,曾是一位落榜青年,高考失意,生活的打擊,曾使他一度失落,甚至想過在死神面前低頭!然而,當他重新鼓起勇氣,正視生命的一切時,他卻驚喜地發現,生活仍然向他敞開大門,向他招手,向他微笑着。於是,他笑對生活,繼續自己的人生之旅。

這正如一首詩所說:“悲觀的人,聽悲觀的歌,做悲觀的夢,過悲觀的生活;樂觀的人,聽樂觀的歌,做樂觀的事,過樂觀的生活。”相信我吧,朋友:健康的心態,會讓你超越一切!

健康的心態會讓你超越一切2

健康的社交心態首先表現爲熱情、開朗、豁達。這不僅是自身健康的需要,也是社交活動的重要一環。在社交圈裏,你如果待人冷若冰霜、小肚雞腸、錨株必較,那麼只能獲得一次次失敗的交際結局,不但沒有達到預期的目的。反使自己增添煩惱,而且也讓別人掃興,難以接受;而當你以熱情、開朗的面目出現在大家面前時,情況就不同了,你會很輕輕地把對方抓住,使對方覺得你容易接近,可以交往,此時,你自己也會因此而變得輕鬆愉快,沒有了精神壓力,既達到了目的,又融拾了你與對方的感情,自身也樂在其中了。所謂豁達也就是寬容,而具備種自覺的寬容意識也不是很容易做到的,所以人們在交際活動中常常出現不健康的心態。比如當別人有意或無意地干擾了你正常的交際活動時,你能否表現一種豁達、大度來,犧牲自己的一點利益,爲別人提供一點方便?當然,寬容還表現在對不該原諒的人或事持原諒的態度,對誤解甚至是責難抱之以微笑,只有做到這些,你的交際活動才能獲得最佳的效果。

健康的心態會讓你超越一切 第3張

其次,表現爲開放自己、接受他人。有些人常抱怨自己的交際能力差,得不到真正的朋友。其實並不是交際能力太差所致,只是因爲過於自我封閉了。既想介人人際交往,又不願敞開自己的胸懷來容納他人或讓他人選擇,在不知不覺中,將自己裝在無形的套子中,使自己處於孤獨狀態。此外,當別人進人你的交際圈時,你若缺乏自我開放意識,那麼你就會形成對他人的牴觸,不能接受他人,而最終失掉溝通的機會,使正常的交際活動觸礁,甚至擱淺。要知道:開放自己是成功社交的前提條件,因爲只有你向別人開放自己,別人也才能向你開放,當你給別人真誠的時候,他們也自然會報你以真誠。只有敞開自己,熱情地迎接別人走人你的世界,才能縮短你與他人的距離,這就具備了彼此交往的堅實基礎,那時候,你就可以從容、自如地去運用你的才智,完成你的社交活動,同時也就擁有了許多真誠的朋友了。

第三,表現爲自我尊重和尊重他人。社交是一種文明行爲。它應是高尚而不帶有任何低級趣味的,所以,自尊是關鍵。如果自己不尊重自己,比如言而無信,行爲不檢,言行粗俗等等,別人也就不會正眼看你了。社交場合要謙虛,但這不代表沒有主見。據有關的問卷調查表明:人們一般喜歡同有自己見解、遇事果斷、應變能力強的人交往。而那些固執已見、剛惶自用、聽不進別人忠告的人則讓人疏遠。所謂尊重他人,就是要在平等的基礎上進行交際,不凌駕於他人之上,不專橫壓制。如果你不尊重他人,自然也不會得到他人的尊重。至少,別人不願意與你交往了。而嫉妒不僅折磨自己的靈魂,也扼殺友誼;猜疑則只會增加自己的強迫行爲,把朋友從自己的身邊推開。人們通常可以發現別人的異常,而對自己的精神變態卻難以察覺,其實,嫉妒和猜疑都屬於變態範圍,嚴重者將會給自己的身心造成傷害。

最後,表現爲有幽默感。幽默是一種潤滑劑,它可以使人際關係變得寬鬆、和諧,富有情趣,讓人們在一種輕鬆愉快的氣氛中完成社交任務。假如你的幽默感很強,那麼,你的言談舉止就能夠吸引別人,以至從心理上控制他,而幽默還可以通過詼諧的語言巧妙地緩解尷尬或衝突的局面,使雙方擺脫窘困。也爲自己的交際鋪平了道路。當然,應當注意的是:幽默要適度,得體,太過份就會給人以油嘴滑舌的感覺,使人反感,抑或弄巧成拙。幽默的人應具有豁達的胸懷,廣博的學識,機敏的應變和良好的修養。只有做到這些,才能運用自如。幽默不僅使人樂於接受,也使自己身心愉悅,獲益非淺。

綜上所述,瞭解上面的內容,做到上面所說的事情,能讓你擁有一個健康的社交心態。

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