秋日的早晨，操場上只有我一人在跑步。朝陽一點一點的從樹縫裏攀爬了上來，一會兒就升到一杆高的地方。我已經跑了第四圈，這時六隻白色的流浪狗來到了操場上，它們起先在草坪上打滾嬉戲，相處的很是和平。在我跑到第五圈的時候，它們的撕咬聲扯叫聲傳了過來，它們分成了兩派，似乎是在爭風吃醋。其中三隻把對方的一隻給弄倒在地上，另外兩隻追咬着那三隻窮兇極惡者。這時遠處聽到撕咬聲的幾隻流浪狗，狂吠着從牆根東面猛衝而出，加入了激戰的漩渦中。
狗的世界也是如此慘烈！
課間十分鐘回到辦公室，坐在凳子上小憩，順手取過同事給的小吃品嚐。卻不小心一下打翻茶杯，茶水在桌面上肆意流淌，瞬間濡溼了昨夜寫的心得體會。按我以前的秉性，此刻定會喪氣之聲連連。而今天我沒有，大不了再寫一份唄。這都歸功於我近兩年來讀的書和聽的書，看來我真的進步了。去年我說過，我要開始修行的'生活，看來真有成效了。
中午回家，推開門的剎那，一股焦糊味刺鼻而來。心下疑惑，早晨出家門時沒有在竈上燒東西呀，這味是哪來的？待走到餐廳才發現原來是自己裝在熱水壺裏的豆漿被熬幹，熬焦了。快速切斷電源，打開前後窗戶。拿起黑乎乎的熱水壺耐心的一下一下清洗着，洗着洗着有幾次放棄的念頭在腦中盤旋：扔掉它吧，用那個新的備用的吧。最後還是耐心的洗好了它，是原本白白的熱水壺繼續恢復到它原來的模樣。我欣慰的笑了。按以前的脾性，我肯定很窩火，肯定會沒有耐心這麼細緻的做這件事。
我對自己的修行很滿意，我終於能夠不急不慢的做好一件事了！
