【導讀】：很多人都會有這種經歷，每當鬧鐘響了之後，整個身體還是處於朦朧狀態，感覺睡了一覺越睡越累沒精神。更有甚者會因被叫起牀而發脾氣鬧情緒，聒噪煩悶。這些狀態被俗稱爲起牀氣，而從心理學上來講就是睡眠慣...對付起牀......

【導讀】：生過孩子的女人很大的機率會出現產後鬆弛乾澀的情況，一旦陰道變鬆或者是乾澀，那麼勢必會影響產後夫妻生活質量。所以爲了性生活的和諧。生過孩子的女人很大的機率會出現產後鬆弛乾澀的情況，一旦陰道變鬆或者是幹......

【導讀】：蓴菜是一種外觀類似荷葉的菜，不少人把蓴菜和荷葉搞混。蓴菜上面有粘液，那麼蓴菜怎麼洗才幹淨呢？下面跟大家介紹一下蓴菜的清洗方法。蓴菜怎麼洗才幹淨？1、可以用鹼洗。先在水中放上一小撮鹼粉、碳酸鈉，攪勻後再放......

【導讀】：[導讀]白皙的肌膚不僅能讓你看上去惹人憐愛，更讓你充滿自信。小編蒐集了10個坊間流行的美白小妙招，在不知不覺中，就能讓你的肌膚慢慢變白哦，快來嘗試一下吧。[導讀]白皙的肌膚不僅能讓你看上去惹人憐愛，更讓你充滿......

【導讀】：一般來說，上班族的話平均會有6個小時都是對着電腦工作，在加上加班的關係就會維持更長時間的姿勢。這對健康是極爲不利的，所以趕緊看看如何解除肩頸腰痛危機吧！上班族光是這樣長時間地操勞眼睛及頭部，導致肌肉無法......

【導讀】：導讀：越來越多的美容專家支招說，生理期是影響女性皮膚的關鍵因素，要想天天美麗動人，就得把握好自己的這個生理週期，並遵循生理週期規律來養顏護膚。現在小編根據生理期前中後導讀：越來越多的美容專家支招說，生理期是......

【導讀】：現代女性生活的環境越來越惡劣，加上工作和生活的壓力逐漸增大，對於現代女性而言，要想擁有自然通透的好肌膚，真是一件難事。大部分的女人，臉上總是呈現一派黯淡晦暗的景象，讓現代女性生活的環境越來越惡劣，加上工作和......

【導讀】：眼霜現在幾乎成了各個年齡段的美眉護膚保養的必備產品了。抗擊眼部衰老的觀念已經深入人心很多年了。那麼，你又是否知道塗抹時的正確方法呢？要知道錯誤塗抹對肌膚的傷害可是相當大的啊！趕快和小編一起來...眼霜......

【導讀】：據研究顯示，現代近視率逐年上升，引起近視的原因有很多，大部分是因爲用眼不當造成的。如果你不想加入“眼鏡族”的話，就趕緊按照以下3大預防方法來保護好自己的眼睛吧！如何診斷是否是近視眼？醫師診斷時會依據近視的......

【導讀】：生活中不少人都有掏耳朵的習慣，他們認爲這樣定期掏耳朵可以起到清潔外耳道，防止聽力衰退的作用。事實真是如此嗎？耳鼻喉的專業醫生告訴我們，不少患有耳疾的患者大部分都是由於不正確的掏耳方式造成的。那麼，...一......

【導讀】：對於上班族來說，多數時間兩點一線，循環往復的上班下班，在路上的時間可都不算短。平日裏工作都忙得很，沒時間健身，何不利用上班路上的時間鍛鍊。【案例1】上班方式：公交車/地鐵體驗者：小譚公司職員我每天的交通工具是......

【導讀】：夏天到了，擾人黑頭問題更加突出了，而且還怎麼遮都遮不住，粉底、遮瑕膏……這些瑕疵遮蓋品對黑頭簡直無能爲力！難道，對抗黑頭，真的一點辦法也沒有嗎？當然不是！搞定黑頭的唯一出夏天到了，擾人黑頭問題更加突出了，而且還怎......

【導讀】：相信有很多人都會在意口臭問題，這種問題一般是由於腸胃不好引起的。所以說，要想預防口臭平時需要做好腸胃保養。下面就給大家介紹5個有益腸胃的方法。整腸健胃不僅有益身體健康，對於預防口臭來說也是非常重要的......

【導讀】：再營養的食材，如果吃錯方法或是烹煮過頭，營養素就會通通都流失。不但沒有補充到營養，反之有可能對身體有傷害！下面就來重新認識一下如何正確攝取你我都吃過的健康聖品吧！一、番茄吃蕃茄目的是抗氧化，預防癌症。番茄......

【導讀】：如果今天有人問你“昨晚上沒有休息好嗎？”，不用說，你一定是掛上了黑眼圈。惱人的“熊貓眼”似乎總是很難消除，想單純依靠眼部保養品來徹底解決似乎也不太可能。如果今天有人問你昨晚上沒有休息好嗎？，不用說，你一定是......

【導讀】：桃花當然也有壞處，現在社會不一樣了，不管你已經結婚或是沒有結婚，只要你犯桃花，人家就喜歡，就會追你，就會有意外，不管是男、女桃花，都是一樣的。那到底女孩要如何提高自己的桃花運呢？一起去看看。。。粉色內衣帶來桃花......

【導讀】：我們都知道孕期是一個非常敏感的時期，尤其是懷孕初期。那麼懷孕初期的孕婦可以吃田螺嗎？下面小編就爲大家介紹一下孕婦正確吃田螺的方法！初期孕婦可以吃田螺嗎孕婦慎吃田螺肉，雖然田螺肉味甘、性寒，此外，田螺富含蛋......

【導讀】：生活缺乏熱情，對於新事物的接觸和新環境的適應能力大大降低了，甚至在心理上出現了一些不良的現象。那麼，我們該如何對待心理早衰？下面就一起來看看吧。心理早衰該怎麼辦第一、應該保持合適的慾望，時刻保持快樂積極......

【導讀】：隨生活質量提高，女人對幸福的追求也在不斷髮生變化，以前溫飽便是幸福，但現在女人都想處處完美。產後漏尿不僅影響生活質量，長期如此的話也會影響個人健康，如炎症頻發不斷等。隨生活質量提高，女人對幸福的追求也在不......

【導讀】：[導讀]經常有人說“我臉上的痘痘很多年了，用了各種各樣的方法都沒有效果”……青春痘就是這樣，治療不當就會反反覆覆，多年不愈。一般患者並不瞭解青春痘的真正原因，有時也很難理解經常有人說我臉上的痘痘很多年了......